Багато з нас обов’язково час від часу насолоджуються прохолодними напоями у вигляді газованих напоїв. Вони особливо популярні в літні місяці, але ми також тягнемося до них у ситуаціях, коли нам потрібно полегшити шлунок, наприклад після глибокого обіду. Газовані напої також можуть бути частиною здорового питного режиму і забезпечувати організм корисними речовинами. Потрібно просто знати, як правильно вибрати.
Штучне бісероплетіння
Сода, газована вода, газована вода або сифон - це все найменування питної води, штучно насиченої вуглекислим газом СО2, яка в значній мірі розчиняється у воді, менше 1% припадає на недисоційовану вугільну кислоту H2CO3. Чому назва сода? Це може бути шведський хімік Торбер Бергман, якому приписують винахід газованої води. У 1771 р. Він змішав воду з вуглекислим газом, який отримав під час хімічної реакції натрію з кислотою. Отже, це класична питна вода, яка тече з вашого крана вдома, з додаванням вуглекислого газу. Тому його вміст також залежить від регіонального складу питної води та поточної якості розподілу води. Звідси випливає, що склад і якість газованої води не є повністю стабільними.
Життєво важливі мінерали
Мінеральна вода - це вода, що містить здорові мінерали та інші розчинні речовини, такі як солі. Його отримують із природних джерел і може бути природним іскристим або додатково насиченим вуглекислим газом. Його склад також змінюється залежно від місцевості. Природний вміст мінеральних речовин означає користь для здоров’я та додану цінність для організму порівняно з класичною газованою водою. Саме з мінеральних вод організм може найпростіше отримувати мінерали та найкраще їх переробляти. Клітини людського організму використовують їх негайно, безпосередньо і без зайвого навантаження.
Магній
Крім калію, магній є найважливішим внутрішньоклітинним мінералом і є незамінним для ряду функцій організму, включаючи передачу нервових імпульсів, формування зубів і кісток та скорочення м’язів.
Калій
На відміну від натрію, калій зберігається переважно всередині клітин і необхідний для багатьох біохімічних процесів. Нестача калію пошкоджує нервову діяльність та серце. Калій - третій за поширеністю мінерал в організмі людини - після кальцію та фосфору. Існує підвищена потреба у більшій втраті рідини з організму. Це основа зубів і кісток. Він незамінний для функціонування клітин, скорочення м’язів, передачі нервових імпульсів та згортання крові. Разом з магнієм та фосфором це основний будівельний матеріал скелета та зубів. Він знижує кров'яний тиск, необхідний для згортання крові, загоєння та діяльності м'язів, включаючи серце, знижує рівень холестерину та захищає від серцево-судинних захворювань.
Сьогодні ми, як правило, можемо вибрати один із декількох ступенів мінералізації та шипучості відповідно до особистих уподобань. Від мінералізованих вод, придатних для щоденного споживання, до вод з високим вмістом мінералів, до яких ми можемо дотягнутися, щоб заповнити дефіцит певних речовин в організмі. Крім того, ми можемо вибрати негазовану воду, трохи газовану або газовану воду. На відміну від газованої води, виготовленої з водопровідної води, ми також маємо впевненість у стабільній якості складу, заявленому на упаковці мінеральної води в пляшках.