Оздоровчий центр новий шоколадний трубчастий солярій Ви можете зареєструватися на стійці реєстрації, щоб скористатися ним. Нашим солярієм можуть користуватися і наші зовнішні гості. Телефон: (06-1) 222-0015

Ціна: 500 HUF/5 хвилин.

нашої шкіри

Для того, щоб можна було засмагати здоровим способом, бажано дотримуватися наведених нижче порад для засмаги.

До якого типу шкіри я належу?

Перш ніж ми почнемо засмагати, не завадить думати про те, яка наша шкіра, до якого типу шкіри ми належимо. Наш тип шкіри є спадковим фактором, і ми не можемо його змінити. Ця генетична ознака визначає, як наша шкіра реагує на ультрафіолетове світло (як на сонце, так і на солярій) і наскільки вона засмагла. Можливо, досить подумати про те, яким засмаглим ми можемо бути під час літніх канікул і чи схильні ми засмагати. Таблиця типу шкіри допомагає вам знайти шлях, ТУТ! Окрім типу шкіри, ми також добре знаємо своїх родимок. Під час сонячних ванн та засмаги доцільно наносити крем на УФ-фільтр на родимки, що виступають із шкіри.

Тип Колір очей Колір волосся Колір шкіри Пальто Рідна пляма Солі
Тип 1 синій, зелений червоний білий небагато, зрозуміло багато, чудово 3 хвилини
Тип 2 синій, сірий білявий ясно ясно багато, маленькі 3-6 хвилин
Тип 3 коричневий світло-коричневий нормальний темний дещо 3-9 хв
Тип 4 коричневий темно-коричневий Креольська багато, темно небагато 6-15 хвилин
тип шкіри засмага/сонячний опік характеристики
Тип 1 Він не засмагає, він завжди горить Дуже світла шкіра, блакитні очі, багато веснянок, рудувато-світле волосся
Тип 2 Рідко засмагає, часто горить Світла шкіра, блакитні/зелені очі, розсіяні веснянки, рудувато-світле волосся
Тип 3 Він нормально засмагає, а іноді горить Світло-каштанова шкіра, сірі/карі очі, каштанове/чорне волосся
Тип 4 Швидко засмагає, рідко горить Коричнева/чорна шкіра, карі очі, чорне волосся

Поступово збільшувався час солюбілізації

Важливо завжди вперше лежати в солярії короткий час (3-6 хвилин), а потім поступово збільшувати тривалість солярію невеликими одиницями (2-4 хвилини), коли шкіра засмагла. Це пояснюється тим, що чим шкіра коричневіша, тим більше ультрафіолетового світла їй потрібно для продовження засмаги. Дотримуючись принципу градації, ми можемо гарантувати, що наша шкіра ніколи не горить. У тому випадку, якщо ми певний час не засмагали і не засмагли або втратили шкіру з якихось інших причин (після вірусних інфекцій, гарячкових станів, після відшарування, якщо ми згоріли), час засмаги слід знову скоротити, точно так, як ніби ми починали знову і зрідка поступово знову піднімалися, із швидкістю, коли наша шкіра стає все більш смаглявою.

Уникайте сонячних опіків!

Наша шкіра горить, якщо ми засмагаємо або засмагаємо більше часу, ніж дозволяв би тодішній загар. Ось чому градація важлива. Обгоріла шкіра не буде приємною, вона може навіть відшаруватися, тому наша мета - засмагати, ми не дійшли до неї і навіть викинули багато грошей у вікно. Найголовніше, сонячний опік пошкоджує структуру шкіри.

Симптоми сонячного опіку:

  • Опік 1 ступеня: шкіра розтягується або болить, червона, тепла, можливо свербіж.
  • Опіки 2 ступеня: більш серйозні, якщо на додаток до цих симптомів у вас з’являються пухирі.

Забороняється засмагати або солярій з обпаленою шкірою. Часті сонячні опіки збільшують ризик раку шкіри.

Помірність

Засмага нашої шкіри є генетично обумовленим фактором, який також визначає швидкість, з якою наша шкіра може час від часу засмагнути, а також ступінь, якою може бути наша максимальна засмага. Ми не можемо змінити цю властивість. Завжди відвідуйте солярій лише стільки, скільки нам дозволяє засмага шкіри. Максимальний рівень засмаги також варіюється в залежності від особи. Синьоока, білошкіра людина ніколи не буде такою коричневою, як Сальма Хайєк чи Антоніо Бандерас. Ваша шкіра не зможе засмагати до такої міри, навіть якщо ви засмагаєте або більше засмагаєте з цією метою. Ми не можемо помилятися, якщо звертаємо увагу на те, щоб ніколи не спалювати.

Носіть захисні окуляри!

Нам потрібно захистити наші очі від ультрафіолетового світла (сонця, солярію, зварювального світла), оскільки в довгостроковій перспективі існує ймовірність того, що це може пошкодити наші очі, напр. викликає катаракту в нашій старості, і є медичні дослідження, в яких також згадується УФ-світло як можлива причина ракових уражень, що вражають око. Тому бажано носити сонцезахисні окуляри з ультрафіолетовим фільтром влітку, а тому рекомендується також носити окуляри в солярії. Це не означає, що якщо ми відкриємо очі в солярії, з цього можуть виникнути будь-які проблеми, просто той, хто схильний регулярно засмагати, захистить свої очі від ультрафіолетових променів на такий короткий час. Окуляри, що використовуються в солярії, лише як сонцезахисні окуляри, фільтрують УФ-світло і спроектовані таким чином, що завдяки їх формі та розміру все наше обличчя може засмагати, і на ньому не утворюється біла пляма. Засмага та сонячні ванни не рекомендуються протягом декількох місяців після операції на очах, у будь-якому випадку лікар зверне вашу увагу і дозволить почати, коли. Якщо вам зробили операцію на очах, важливо звернутися до лікаря за порадою щодо того, коли вперше робити солярій і як.

Захистіть свої родимки, свої бородавки!

На нашій шкірі багато родимок, хтось більше, хтось менше. Факт того, у кого скільки і які родимки є спадковою ознакою. Кількість наших родимок збільшується з віком. Є родимки, які приємно вливаються в поверхню нашої шкіри, а є такі, що виділяються з поверхні нашої шкіри. Пофарбована родимка, що виступає з поверхні нашої шкіри, повинна бути захищена від механічних пошкоджень, а також під час сонячних ванн або солярію. ЦЬОГО ЧАСУ ЗМІСТИТЬ ТАКУ МАТЬ ВИСОКОМУ ФАКТОРОМ СОНЯЧНОГО МОЛОКА. Причина полягає в тому, що родимки, які випирають з поверхні нашої шкіри, частіше згорають, ніж навколишні поверхні шкіри, а з іншого боку, такі родимки можуть розвивати пухлини, тому ми повинні завжди захищати їх від ультрафіолетового світла.

Це потрібно не тільки під час сонячних ванн або засмаги, але якщо у вас є така родимка на обличчі, шиї, ногах, яка постійно піддається сонячному світлу, було б корисно звикнути наносити трохи крему з УФ-фільтром у просте літо ходити.

Всім, у кого є кілька родимок типу "А", не рекомендується засмагати або лежати.
Характеристика родимок типу "А": різнокольорові, асиметричні, великі - діаметром більше 6 мм, з нерівними краями, що виступають з поверхні шкіри.

Важливо, щоб усі, навіть ті, хто зовсім не звик засмагати чи засмагати, знали свої родимі плями і час від часу перевіряли їх у дерматолога.

Ви повинні стежити за змінами! Якщо одна з наших родимок змінюється, починає рости, знебарвлюється, її краї змінюються, вона стає маленькою, вона линяє, може кровоточити, ЗАВЖДИ ПОКАЖІТЬ ДЕРМАТОЛОГУ!

Після сонячних ванн і засмаги рідина повинна заповнюватися!

Після засмаги також важливо подумати про зволоження, також через втрату рідини через нагрівання в солярії та покращення стану нашої шкіри. Кожен із низьким кров’яним тиском повинен звернути на це пильну увагу. Вони віддають перевагу лежачому солярію.

Використовуйте косметику для засмаги

Косметика для солярію була спеціально розроблена для засмаги, за їх допомогою більш короткий час відбувається більш глибокий і стійкий загар. Протягом періоду засмаги ми можемо засмагати на 30-40% ефективніше за допомогою косметики-солярію, ніж без неї. Це пов’язано з тим, що завдяки різним механізмам дії утворюється більше пігментів і природні пігменти вводяться в шкіру. Але їх використання важливо не тільки для більш ефективного засмаги, але і тому, що вони забезпечують захист від небажаних впливів УФ-світла під час засмаги. Вони ефективно зв'язують вільні радикали, що утворюються під час засмаги, а їх активний догляд та зволожуючі інгредієнти живлять шкіру, сприяючи таким чином ефективнішому використанню УФ-світла. Завдяки своїм антивіковим активним інгредієнтам вони запобігають утворенню дрібних зморшок. Використовуючи косметику для солярію, ми також можемо уникнути розвитку характерного «запаху солярію». Їх приємний, сильний аромат сприяє тому, що засмага стає ще приємнішим. Ця косметика не містить сонцезахисного крему і не повинна використовуватися для прийняття сонячних ванн!
Детальніше ви можете прочитати ТУТ про види та ефекти косметики для солярію.

Живлення та зволоження нашої шкіри є важливою частиною нашого повсякденного режиму, особливо під час сонячних ванн/засмаги. Засмага насправді є природною захисною реакцією шкіри під впливом ультрафіолетового світла, внаслідок чого роговий шар, що покриває нашу шкіру, потовщується і може статися дефіцит поверхневої води. Структура колагенових волокон, що відповідають за стягнутість шкіри, може змінюватися, роблячи видимими ознаки передчасного старіння. Тому дуже важливо правильно доглядати за своєю шкірою.
Препарати після засмаги слід застосовувати між двома засмагами вранці та/або ввечері, замість традиційного лосьйону для тіла. Антиоксидантні інгредієнти, які вони містять (алое віра, екстракти чаю, вітамін А, вітамін С, екстракт огірка тощо), допомагають зв’язати вільні радикали та живлять шкіру. Якщо солярій використовує звичайний лосьйон для тіла для повсякденного догляду за шкірою, важливо подбати про те, щоб уникати використання ультрафіолетових фільтруючих засобів перед засмагою, інакше він ніколи не засмажить. Не рекомендується приймати сонячні ванни відразу після процедури відлущування (пілінгу), оскільки вона видалила мертвий ороговілий шар нашої шкіри, виявивши таким чином ділянки шкіри, які до цього часу не піддавалися дії УФ-світла, тому наша шкіра є більш схильною до сонячних опіків.

Не надягайте макіяж або прикраси під час засмаги!

Перед засмагою важливо зняти макіяж та парфуми з шкіри, оскільки ці косметичні засоби можуть містити УФ-фільтруючий засіб, який не змінить шкіру засмаглою, навіть якщо ми засмагмо, і вони можуть забитися на наших розширених полюсах. через тепло. викликаючи чорні точки. Вони навіть можуть викликати сильну алергічну реакцію. Також на місці ювелірних виробів, що залишилися під час солярію, є біла пляма, і вони можуть спалити нашу шкіру при нагріванні.