| 10 травня 2015 р. | 00:11

шийний

Для ДОКТОР. ФУРМАН НОРБЕРТО
Доктор кінезіології та фізіатрії

Скільки разів ви відчували основу шиї, і помітили дуже непривабливий горб? що в деяких випадках може спричинити біль.

Ви повинні знати, що ця «шишка» є останнім шийним хребцем.

Ви також повинні знати, що зазвичай у сьомого шийного хребця остистий відросток, тобто ті точки, якими один торкається спини, є більш помітним, ніж у інших хребців.

"ГОРБ ЗУБРІВ"

Багато людей одержимі цим виступом.

Деякі пацієнти називають це "горбом зубрів", що турбує як естетично, так і болісно.

Трапляється, що чим більше виходить цей процес, тим більше у пацієнта образу зігнутості.

Виправляючи поставу, будучи більш вертикальними, вигини менше підкреслюються, зменшуючи травми

Крім того, трапляється, що багато разів ця точка збігається з ліпомою, яка є невеликими жировими кістами, до речі доброякісними, і це ще більше збільшує помітну та округлу форму.

Це відхилення призводить до певного болю в шиї, плечах і особливо локалізується, коли людина пальпується, і це, на жаль, робиться так часто, що додатково запалює область.

Щоб вирішити цю проблему, спершу потрібно покращити поставу.

Подумайте, що якщо людина нахилився, щоб продовжити напрямок цієї кривизни, він повинен йти, дивлячись на підлогу.

Оскільки це неможливо, голова піднята, щоб дивитись вперед, і саме в тій кривій виникають проблеми.

Ось чому при виправленні постави, будучи більш вертикальними, вигини менше підкреслюються, зменшуючи травми.

Існують також методи хребетних маніпуляцій, які виправляють багато з цих патологій.

Потужні лазерні промені та деякі протизапальні пластирі та мазі застосовуються з великим успіхом при болях.

Ось чому, якщо на кінці вашої шиї встановлена ​​небажана опуклість, або якщо багато хто спостерігає за вами щодня і кажуть, що бачать вас більш зігнутими, ніж раніше, розуміють, що це виправлено або принаймні покращено, а найголовніше можна досягти на будь-якого віку.

Наступної неділі:
Целіакія