Перетворіть своє життя і будьте щасливішими.
Коли я подумав, що прочитав все про обезофобію та ганьбу (знущання над людьми з великим тілом), Естер із @foodmoodandtips надіслала мені відео американського ведучого Білла Махера. Минулого місяця у своєму нічному шоу в прайм-тайм він присвятив свій монолог висміюють повних, між сміхом глядачів та натовпу. Відео можна побачити тут.
Він запевнив, що не тільки такі захворювання, як рак або захворювання імунної системи, спричинені ожирінням, але і незайманість. (Аудиторія сміється) Товсті люди також відповідальні за пожежі в Амазонці, оскільки корінні жителі спалюють ліси, щоб вирощувати зернові, щоб прогодувати худобу, яка перетвориться на жирні гамбургери. (Сміх глядачів)
На жаль, це навіть не був жартівливий монолог. У ній зазначалося, що політики пропонують заходи для полегшення епідемії ожиріння в США, коли насправді це не проблема між товстуном та політиками, а між товстуном та офіціанткою.
"Ганьбити їх - це перший крок до того, щоб змусити їх змінитися.. Це працювало з расизмом або з ременями безпеки. Давайте зробимо те саме з повними людьми ".
Публічне надання дозволу ганьбити людей із зайвими кілограмами здається мені безглуздим. Наче з цієї причини мало переслідувань, залишалось лише узаконити приниження жиру.
Що далі, надіньте посвідчення на наш одяг і відправте нас до таборів смерті?
Це рівнозначно твердженню, що знущання можна викорінити шляхом більшого переслідування жертв, оскільки таким чином вони стануть сильнішими проти своїх агресорів. Чи має це сенс?
Коли птахи стріляють із рушниць
Я розумію стурбованість Америки підтримкою одного з найвищих показників ожиріння у світі. Хоча саме з цієї причини їм слід шукати ефективні та шанобливі рішення, які не принижують уражену особу.
Наприклад, щоб влада перестала піддаватися тиску з боку лобі харчової промисловості та вжила негайних заходів.
Мені 50 років, і правила не дозволяють мені купувати пляшку вина після 10 ночі. Однак використання дитячих персонажів як і раніше дозволяється як заява на упаковці ультраперероблених продуктів, або реклама шкідливої їжі транслюється на дитячих телевізійних годинах.
Точно так само, як людині з патологічним ожирінням не потрібен такий самий підхід, як іншій, хто має надлишкову вагу. А надзвичайність ведучого відповідає дуже високим показникам маси тіла.
Дискримінація та переслідування викликають стрес, смуток та сором. Ймовірно зазначена людина компенсує ці емоції тим, що їсть більше.
Дразнення посилюється, коли вони бачать, як людина з ожирінням вправляється. Людині, яка відчуває невпевненість у своєму статурі, вдвічі складніше одягнути спортивний одяг, а втричі важче перенести зайву вагу. І замість того, щоб отримати визнання, вони отримують образливі коментарі.
Низька самооцінка та неприйняття спричинять ізоляцію у цієї людини, що замкне коло емоційного харчування.
Все це без урахування фізіологічних факторів, які можуть спричиняти надмірну вагу, наприклад, гормональні порушення або побічні ефекти ліків тощо.
Тому, висміювання постраждалих людей не тільки не може вирішити проблему, але і посилює її.
Надмірна вага та здоров’я
Будь-який тип надмірної ваги демонізується. Коли насправді, ризик розвитку проблем зі здоров’ям зростає із збільшенням ІМТ. Будучи таким дуже низьким ожирінням I типу (ІМТ від 30 до 34,9) і не спостерігається із зайвою вагою.
Що ще, для шкоди здоров’ю ожиріння повинно поєднуватися з наявністю факторів ризику такі як гіпертонія, високий рівень глюкози в крові (діабет 2 типу) або високий рівень тригліцеридів або холестерину.
Всі ці фактори безпосередньо і помилково пов'язані з ожирінням, коли насправді вони, як правило, спричинені шкідливими звичками, такими як сидячий спосіб життя або неправильне харчування.
І це правда, що є люди з ожирінням, які ведуть малорухливий спосіб життя та/або погано харчуються, але це не завжди так.
Доведено, що людина покращує аналітику, якщо збільшує фізичну активність і харчується краще, навіть якщо не втрачає вагу. Тому, Чи є ожиріння причиною всього?
Ні в якому разі я не кажу, що ожиріння - це добре. Я просто кажу, що це стало змішаним пакетом ліків для швидкого діагностування. Якщо болить голова, схудніть. Якщо болить нога, схудніть. Якщо у вас псоріаз, схудніть. Якщо ви нарізаєте пальцем різану цибулю, зробіть її тонкою.
І не тільки це. Це також стало виправдання переслідування людей із зайвою вагою. Гордофобія або ганьблення жиру завжди захищається турботою про здоров'я ожирілої людини або за витрати, які вона завдає системі охорони здоров'я.
Нехай кожен дбає про своє здоров’я. Критики нічого не знають про спроби жирних людей утримувати свою нормальну вагу. НІЧОГО.
Тиск для схуднення
Ми всі стурбовані рівнем надмірної ваги та ожиріння. Але, здається, мало кого турбує цифра розладів харчування. Все більше і більше дебютів у молодшому віці.
Протягом багатьох років, Порушення харчування - одне з найпоширеніших захворювань у жінок-підлітків. Як ми можемо очікувати, що суспільство знатиме ці дані, якщо самі лікарі не дуже добре знають, як боротися з цією ситуацією?
Розлади харчової поведінки, як правило, залишаються непоміченими в консультаціях первинної медичної допомоги.
Походження розладів харчування
Майже всі розлади харчування починаються з дієти, яка виходить з-під контролю. Або надмірне обмеження в кінцевому підсумку викликає більший примус до їжі (булімія та розлад переїдання) або відчуття того, що ви ніколи не втрачаєте достатню вагу (анорексія).
Знаючи це, Чи є сенс тиснути на людей із зайвою вагою, щоб вони схудли?
Запитайте професіоналів багатопрофільної команди з розладом харчової поведінки, що потрібно для того, щоб вивести дівчинку з режиму дієти, щоб вона знову дозволила собі їсти все нормально і могла оговтатися від розладу харчування. Не менше 2 років роботи!
І одним з факторів, що заважає цій зміні менталітету, що призведе до одужання, є постійний соціальний тиск на худість і нав'язлива асоціація зайвої ваги з хворобою.
- 6 травня Міжнародний день без дієт - Йоланда Камбра
- Вживання яєць на сніданок допоможе вам схуднути щодня пунктуально
- Схема для схуднення з дому, яка допоможе вам прогресувати - Вправи вдома
- Продукти для схуднення та інші міфи про те, як добре чи погано робить нам те, що ми їмо - Press
- Продукти для схуднення та інші міфи про те, як добре чи погано те, що ми їмо, робить для нас Ель Діа