- Fb
- G+
- 📞
- ✉
Назва англійською мовою | Соус Вінегрет, з оливковою олією | Суп швидкого приготування з макаронами, типу «диво» |
Їстівна частина | 100% | 100% |
Жир (%) | 100 | 9 |
Білки (%) | п’ятнадцять | |
Вуглеводи (%) | 76 | |
Алкоголь (%) | ||
енергія, загальна (кілоджоулі) | 2661,82 | 1388,42 |
жир, загальний (загальна кількість ліпідів) (грам) | 71,7573 | 3.24 |
білок, загальний (грам) | 0,2 | 12.59 |
вода (волога) (грам) | 21.9 | двадцять |
вуглеводи (грами) | 0,2 | 62.03 |
клітковина, загальна дієта | 2,2 г. | |
загальний цукор | 0,2 г. | |
жирні кислоти, загальні мононенасичені (грами) | 50.4 | 1.31 |
жирні кислоти, загальні поліненасичені (грами) | 8.1 | 0,63 |
загальні насичені жирні кислоти (грами) | 10.1 | 1.29 |
холестерин | 74 мг | |
Еквіваленти ретинолу вітаміну А ретинальної та каротиноїдної активності (мікрограми) | 0,333333 | 8,99 |
Еквіваленти вітаміну Е альфа-токоферолу активності вітаміну Е (міліграми) | 9.5 | 0,1 |
фолат, загальний | 2,43 мкг | |
еквіваленти ніацину, загальна кількість | 0,3 мг | |
тіамін | 0,01 мг | |
Вітамін В12 | 3,91 мкг | |
Вітамін B-6, усього | 0,14 мг | |
кальцій (міліграми) | 8 | 19.9 |
залізо, загальне (міліграми) | 0,2 | 2.17 |
калій (міліграми) | 3. 4 | 118,9 |
магній (міліграми) | одинадцять | 43.4 |
натрій (міліграми) | 700 | 312,9 |
фосфор (міліграми) | 8 | 108.3 |
йодуро | 6,9 мкг | |
селен, загальний (мікрограми) | 1.6 | 63.2 |
цинк (цинк) | 1,9 мг | |
Оригінальне джерело: AESAN/BEDCA База даних іспанського складу продуктів харчування 1.0 (2010).
- Прийом оливкової олії замість соняшникової забезпечує довшу тривалість життя
- Прийом оливкової олії зменшує згортання крові у людей із ожирінням
- Використання та переваги оливкової олії для собак
- Прийом оливкової олії може зменшити згортання крові у людей, що страждають ожирінням
- Які калорії в оливковій олії першого віджиму