дитиною

Перед народженням дитини майбутні батьки пристосовують свою квартиру або будинок до вимог, які будуть першочерговими в наступний період - все пристосовано до догляду за дитиною.

Зміст статті

Майбутній батько та майбутня мати облаштують дитячу кімнату та придбають необхідне обладнання, щоб після прибуття матері та новонародженого додому з пологового будинку все було наверху і не було потреби щось шукати за остання хвилина. Зазвичай обладнання включає дитяче ліжечко, але це не завжди так. Якщо ви не знаєте, де вибрати ліжечко, подивіться тут. Все частіше словосполучення спати разом використовується між батьками.

Спати разом з дітьми

Спіти разом - це сон мами і дитини на одному ліжку. У давньому минулому це було цілком нормальним і звичним явищем, але в наш час більшість словацьких домогосподарств втратили сон разом.

Однак є батьки, які повертаються спати зі своєю дитиною. Думки щодо спільного сну розходяться і ділять людей на дві групи: у той час як перші відстають від усіх десяти, другі жорстко відкидають це. Однак спільний сон з матір’ю та дитиною насправді має багато переваг, і навіть ті батьки, які купують дитяче ліжечко, не спавши разом з дитиною, з часом з’ясовують, що спільний сон може значно полегшити їм догляд за дитиною вночі .

Переваги сплячої матері та дитини разом

Грудне вигодовування та сон разом йдуть рука об руку, як то кажуть. Багато мам вважають, що після годування груддю краще, якщо дитина залишається з ними в ліжку. Якщо спільний сон перебуває у відповідній кімнаті та на підходящому ліжку і якщо враховані всі можливі принципи безпеки, немає жодних причин виключати спільний сон зі своєї "діяльності".

Навпаки. Експерти стверджують, що спільний сон - це ідеальний нічний відпочинок з психологічної та біологічної точок зору. Принаймні для мами та дитини на час годування груддю. Давайте розглянемо переваги сну з дитиною на одному ліжку:

  • Мамі не потрібно вставати за пробудженою дитиною.
  • Немає побоювань, що дитина прокинеться, коли його мама поверне його до ліжечка після годування.
  • Спільний сон значно спрощує грудне вигодовування.
  • Матері не потрібно прокидатися повністю, але дитина також годує грудьми напівсон, і навіть дитина прокидається не повністю. Тож вони обоє більше відпочивають
  • Мама спить швидше і швидше.
  • Цикл сну матері та дитини буде гармонізований, тому мати не буде пробуджена від глибокого сну.
  • Спільний сон допомагає годувати грудьми, мама годує грудьми довше.
  • Також мати своїм диханням допомагає дитині дихати.
  • Дитина не спить надмірно глибоко, що виключає ризик тривалих пауз між вдихами.
  • Спільний сон вибудовує глибокі стосунки між матір’ю та дитиною.
  • Дитина відчуває почуття захищеності та безпеки.
  • Малюк плаче набагато менше, тому що мама знаходиться поруч з ним і може дуже швидко реагувати на його потреби.

Це всі переваги спільного сну з маленькою дитиною. Коли дитина з матір’ю не спить на одному ліжку, а поміщається в дитяче ліжечко в дитячому гуртожитку, це відділення значно підвищує рівень гормону стресу у дитини, змушуючи дитину відчувати занепокоєння і взагалі неспокій.

У той же час мати вночі «недружня», оскільки вона підсвідомо все ще думає про свою дитину, оскільки її немає при собі. Якщо ви щойно вирішили потренуватися у спільному сні, добре знати, як до цього підготуватися.

Підготовка до сну разом

Важливо правильно підготуватися до сну з дитиною. Підготовка означає забезпечення відповідної кімнати, відповідного ліжка і робити все для максимальної безпеки себе та дитини.

Перш за все, необхідно забезпечити відповідний простір для себе та дитини, щоб він був досить великим. Ліжко потрібно закріпити з боків, щоб дитина ні за яких обставин не могла з нього випасти! Завдяки цьому заходу мати зможе спокійно спати, не турбуючись про свою дитину.

Якщо ліжко має гострі краї, вони повинні бути достатньо прикриті. Потрібно встати з ліжка все, чим дитина міг заплутатися або застрягти через ніс, щоб він не міг вільно дихати. Це всі великі і важкі подушки, важкі ковдри або різні гострі предмети.

Основа полягає в тому, щоб у ліжку було мінімум речей, не кладіть дитячі іграшки в ліжко без потреби. Ні в якому разі не палити в кімнаті для сну з дитиною. Зверніть увагу на оптимальну температуру в приміщенні, переконайтеся, що вона не надто нагріта. У той же час не кладіть дитину в обгортання і не кладіть на нього занадто багато одягу, щоб спати, щоб запобігти перегріванню.

Як спати з дитиною?

Мама і дитина повинні спати в одному ліжку поруч, але не дуже близько. Ми не кладемо дитину на живіт, безпечним положенням для сну для дитини є положення на спині. Сплячи з дітьми, добре знати, чого слід уникати. Принцип номер один - ніколи не спати з дитиною на одному ліжку, якщо мати перебуває у стані алкогольного чи іншого наркотичного сп’яніння. Мати повинна бути обережною, щоб не заснути з дитиною на руках у вітальні. Це дуже небезпечно, оскільки її руки ослабнуть уві сні, і дитина може випасти з рук.

Не слід спати на непридатних поверхнях, таких як крісло або крісло-гойдалка, диван чи матрац, які є занадто м’якими, оскільки існує ризик того, що дитина не зможе дихати. Також слід подбати про те, щоб мати не засинала з дитиною в будь-якому іншому місці, крім забезпеченого ліжка. Мати не зберігає дитину в місці на ліжку, де воно могло б поміститися (наприклад, між кінцем матраца і стіною).

Спляча дитина на грудях

Відразу після пологів майже кожна мати бажає відчути зв’язок, тобто можливість покласти свого новонародженого на груди відразу після народження якомога довше. На жаль, реальність більшості нашого акушерства полягає в тому, що вони віддають дитину матері лише на деякий час, і вони забирають її на обстеження, зважування, вимірювання, промивання. Однак контакт шкіра до шкіри дуже важливий і приносить велику кількість позитивних та корисних ефектів та фізичних та психічних реакцій як матері, так і дитини. Такий контакт також можна відчути вдома під час сну з дитиною.

Контакт шкіра до шкіри

Що означає контакт шкіра до шкіри? Мати роздягається навпіл, а дитина лише в пелюшках. Саме так дитину кладуть на груди матері (або іншої доглядальниці). Якщо мати використовує шарфи для носіння дітей, ніщо не заважає їй носити одяг під шарфом, тому вона може забезпечити контакт шкіри до шкіри де завгодно. Завдяки такому контакту також можна забезпечити безпечний сон разом з недоношеною дитиною. Контакт шкіри до шкіри також називають кенгуру, особливо у зв'язку з недоношеними дітьми. В ідеалі недоношеним немовлятам слід забезпечувати постійний контакт шкіра-шкіра принаймні протягом 6 годин. Окрім кенгуру, мама може сидіти, стояти, спати, і якщо дитину не потрібно підключати до пристроїв, мати може рухатися з ним без будь-яких турбот.

Переваги контакту «шкіра до шкіри»

Коли дитина перебуває на грудях у матері, це приносить їй незліченні позитивні наслідки. Особливо у випадку з недоношеними дітьми, важливо кенгуру, оскільки це сприяє здоровому розвитку дитини. Ефекти контакту шкіри з шкірою включають:

  • стабілізація функцій організму дитини
  • підтримка виробництва грудного молока
  • легкий доступ дитини до грудей та можливість годування груддю за запитом
  • підтримання температури тіла дитини
  • підтримка дихання та серцевої діяльності дитини
  • регуляція циклів сну дитини, дитина добре спить
  • створення мозкових зв’язків, підтримка розвитку мозку
  • благополуччя дитини та швидше зростання
  • краще перетравлення та використання поживних речовин
  • побудова стосунків між матір’ю та дитиною

Спляча дитина на животі

Немовля, що спить на животі - тема, про яку ведуться нескінченні суперечки. Якщо раніше немовлята зазвичай спали в лежачому положенні, то сьогодні педіатри вважають це положення небезпечним. Основною причиною є страх перед синдромом раптової дитячої смерті (SIDS), який, згідно з експертною статистикою, більше впливає на дітей, які сплять на животі, ніж на сплячих на спині. Тому в 1992 році Американська академія педіатрії випустила думку, що всіх здорових дітей слід укладати спати в положенні лежачи на спині. З тих пір ця думка підтверджувалась кілька разів і діє й сьогодні.

Причини розвитку SIDS не ясні, і навіть фахівці не знають точно, чому це відбувається. Але тут є зв’язок зі сном маленької дитини на животі. У положенні лежачи на спині задуху можна легше задушити у новонароджених маленьких дітей. Деякі люди вважають, що також може бути виною, що дитина спить на животі під час сну зануриться в матрац або ковдру і задихнеться. На думку експертів, СІДС найбільше схильний до ризику від немовлят від народження до шестимісячного віку, проте педіатри зазвичай не рекомендують спати на животі до однорічного віку.

Однак багато маленьких немовлят люблять розташуватися на животі. У такому положенні вони почуваються добре, заохочується їх травлення, дитина проходить легше, а вітри покращуються. Крім того, положення на животі більше нагадує положення, в якому вони зберігалися в матці, порівняно з положенням на спині. Тож якщо дитина не може спати інакше, як на животі, батьки не повинні соромитися купувати дихальний апарат, щоб бути спокійнішим. Однак слід підкреслити, що спати дитину в утробі матері не є безпосередньою причиною розвитку СІДС, і той факт, що дитина спить у такому положенні, ще не означає, що він стане жертвою.

Таким чином, хоча новонароджений і дитина не повинні спати на животі протягом одного року, батьки повинні розумно поставити його в таке положення не сплячим, але, звичайно, завжди бути поруч з ним і контролювати його. Положення на животі сприяє зміцненню поперекових м’язів, налагодженню випрямлення тулуба, у положенні на животі живіт немовляти масується, завдяки чому пукає краще виходити:-) Полозі потрібно бути зміненим.

Поки дитина повинна спати з батьками

Неможливо встановити точну межу, скільки часу дитина повинна спати в одному ліжку зі своєю матір’ю, це дуже індивідуально. Однак фахівці рекомендують займатися спільним сном до досягнення дитиною трьох-чотирьох років.

Купання з дитиною

Цілком нормально і природно, але для деяких також епатажно і табу. Багато мам практикують плавання разом зі своєю дитиною. Отже, які його переваги? Оголеність є природною для дитини, адже навіть під час грудного вигодовування мати розкриває свої груди перед ним. Маленька дитина не усвідомлює наготу як щось інше, вона сприймає це як звичайну природну частину життя. Звичайно, коли дитина росте, вона починає по-різному сприймати і пізнавати навколишній світ. Більшість мам сходяться на думці, що вони перестали купатися разом, коли дитині стало соромно.

Купання разом з дитиною приносить радість родині. Тут теж між батьком і дитиною складається хороший зв’язок, і в той же час це простір для нових ігор. Спеціальні іграшки для ванни, що плавають на поверхні, не повинні пропадати під час спільного купання. Для безпеки дітей батько повинен спочатку прийняти душ, а потім викупатися разом з дитиною. Ми пристосовуємо засоби для ванн до дітей, ми не використовуємо піни для ванни, гелі для душу, шампуні та інші косметичні засоби, призначені для дорослих. Однак шкіра дітей набагато чутливіша і схильна.