Спеції спочатку розроблялися на Близькому Сході, пізніше - у Східній Азії. Раннє використання спецій і трав включало магію, ліки, релігію, традиції та збереження. Спочатку спеції використовували вищий клас і дворяни, але незадовго до того, як прянощі стали частиною бартерної системи і використовувались як гроші. Таким чином, прянощі мігрували з країни в країну і з часом потрапили до Європи та Америки.

Спеції використовувались у традиційній китайській медицині, аюрведичній медицині та травництві протягом тисячоліть. Вони використовуються в цій якості і сьогодні. Трави сприяють очищенню товстої кишки, посиленню дефекації та детоксикації печінки.

Додаючи спеції в їжу, ви можете детоксифікувати свій організм, схуднути природним шляхом і підтримувати гормони в рівновазі. Спеція - це висушене насіння, фрукти, корінь, кора або рослинний матеріал, де трави є листяними, https://dis2012.org/en/ зеленими частинами рослин. Всі спеції - це трави, але не всі трави - це спеції. Ось список спецій, які можна використовувати для природного знешкодження організму.

Куркума-куркума є важливим миючим засобом для всіх систем організму.

очищення
Куркума має антисептичні, альтернативні, ветрогонними та антибактеріальними властивостями. Він очищає кров, зменшує жир і допомагає кровообігу. Куркума та її основний інгредієнт куркумін допомагають травленню та позбавляють організм від кишкових паразитів. Сприяє детоксикації та очищенню печінки. Куркуму можна їсти, пити чай або використане масло.

Імбир - антиоксидант із подразниками, антиперспірантами та відхаркувальними властивостями. Імбир - це фізичний засіб для очищення, який сприяє травленню та стимулює тканини організму. Імбир також є потужним протираковим засобом, який бореться і вбиває ракові клітини. Імбир можна додавати в їжу або чай, його також можна використовувати як олію або ущільнювач.

Часник-часник - це загальноприйнята на кухні пряність, яку можна жувати, варити, подрібнювати в порошок, додавати в чай, відвар, настій, їжу або олію. Він має чудові дезінфікуючі властивості в організмі. Він також діє як стимулятор, ветрогон, відхаркувальний та спазмолітичний засіб. Часник стимулює шлунково-кишковий секрет і омолоджує всі тканини, з якими він контактує. Часник має дивовижну користь для здоров’я для серця, травної системи та імунної системи.

Гвоздика-гвоздика має багато корисних для організму властивостей. Знеболюючий, знеболюючий, протигрибковий, відхаркувальний, стимулюючий і ветрогонний засіб. Гвоздика тонізує м’язи, ускладнюючи пошкодження м’язової тканини. Це захищає печінку від шкідливого впливу і підвищує рівень антиоксидантів всередині.

Шафран шафран - дуже цінна спеція не тільки для кулінарних здібностей, але і в лікувальних цілях. Шафран - це антиоксидант, який допомагає виводити вільні радикали з організму. Він також діє як стимулятор для збільшення швидкості відхаркування. Загалом, це чудова омолоджуюча спеція, яку можна додавати в їжу або настої або використовувати в олії, духах або ванні.

Хрін-хрін стимулююча спеція для всіх систем елімінації.

Для травлення він діє як холгога, яка сприяє надходженню жовчі в жовчний кишечник і впливає на печінку для детоксикації крові. Хрін з ефективними діуретиками та стимуляторами може очищати носові ходи та стимулювати кровообіг та кровотік.

Кайенський перець - кайенський перець допомагає травленню, стимулюючи виділення слини та шлунку. Це посилює кровообіг, що полегшує шлункові та кишкові проблеми та полегшує запор при вигнанні. Кайенський перець також є ветрогонним, блювотним та протизастійним засобом, що усуває слиз. Кайен містить такі переваги для здоров'я, як вітамін С, вітамін Е, каротиноїди та капсаїцин, які є потужними антиоксидантами. Ці елементи підтримують печінку в процесі очищення.

Петрушка має сечогінну, антисептичну та канцерогенну, багату вітамінами речовину. Корінь петрушки використовується для лікування нетравлення шлунку, трави та насіння - для лікування проблем нирок та сечового міхура. Петрушка надає послаблюючий ефект на повільне травлення, знімає здуття живота, спазми шлунка та розлад травлення.

Розмарин-Розмарин - загальнозміцнюючий засіб, що покращує кровообіг і травлення. Це дезінфікуючий та ветрогонний засіб, що стимулює та стимулює кровообіг. Розмарин має антисептичні, антибактеріальні та протигрибкові властивості. Як сечогінний засіб, розмарин зазвичай має очищаючу здатність. Розмарин лікує метеоризм, розлад шлунку, запор, запобігає та зменшує розлад шлунку.

Продукти, призначені для детоксикації організму

Оскільки отруєння зростає у нашому суспільстві, то потреба у детоксикації зростає. Новіші, сильніші хімічні речовини в повітрі, воді, ліках, ліках, продуктах харчування, ризик впливу набагато вищий, ніж у минулому. Інші фактори, такі як спосіб життя, також призводять до ризику впливу забруднюючих речовин, подразників та токсинів. Їжа відіграє важливу роль у здатності організму виводити токсини та хімічні речовини. Тіло потребує необхідних поживних речовин через їжу, добавки або вітаміни для підтримки метаболічного балансу.

Однак погана дієта, що складається з продуктів з добавками, підсилювачів смаку, харчових барвників, штучних консервантів та рафінованих та оброблених продуктів, може поставити під загрозу здатність організму усувати непотрібні хімічні речовини. Свіжа та органічно вирощена їжа сприяє очищенню та детоксикації організму. Їжа, багата клітковиною, з високим вмістом води, повна вітамінів і мінералів, сприяє усуненню забруднень. Детоксикаційні продукти стимулюють виведення токсичних хімічних речовин і замінюють їх поживними речовинами, необхідними для відновлення здоров’я організму. Якщо у вас травлення, запор, здутий живіт або повільне виведення, перевірте свій раціон і замініть швидке харчування, газовану воду та порожні калорійні шматочки цими детоксикуючими продуктами.

5. Сирі овочі- Сирі овочі

- вони очищають шлунок, кишечник і кишечник природним шляхом. Сирі овочі також очищають печінку від токсинів. Овочі рясніють необхідними для здоров’я вітамінами. Сірка та глутатіон природним чином містяться у багатьох сирих овочах і допомагають очистити печінку від токсичних хімічних речовин. Хороші детоксикаційні овочі включають брокколі, цвітну капусту, буряк, редис, цибулю, артишоки, водорості, брюссельську капусту, спаржу та багато іншого.