Синьо-зелені водорості Спіруліна platensis є винятковим джерелом хлорофілу, бета-каротину, вітаміни та мінерали. Допомагає нейтралізувати шкідливий вплив вільних радикалів. Це очищає кров, відновлює тканини печінки, очищає травну систему, підтримує формування пробіотичних культур та відновлює здорову мікрофлору кишечника. Він містить фікоціанін, який зміцнює імунітет. Фолієва кислота разом із залізом та вітаміном В12 позитивно сприяють здоровому кровотворенню. Це багате джерело хлорофілу, який має сильну детоксикаційну дію, сприяє виведенню важких металів, хімічних токсинів та інших токсичних речовин з організму. Він підтримує обмін речовин, прискорює загоєння ран і виразок. Лінолева кислота діє як попередник простагландидів, які регулюють ряд функцій організму. Вітамін В12 важливий для здорової роботи нервів. Спіруліна характеризується легким перетравленням і всмоктуванням.
Як функціональне харчування воно має Спіруліна - один з найвищих вмістів білка. Він містить на 60-70% більше білка, ніж будь-яка інша натуральна їжа. На відміну від інших форм білка, білок спіруліни засвоюється на 85-95% як один з небагатьох диких природних ресурсів.
Ще більший харчова значимість спіруліни можна знайти у високій концентрації антиоксидантів, вітамінів, мінералів та інших корисних поживних речовин, до яких належать незамінні жирні кислоти, жирні кислоти GLA, нуклеїнові кислоти (РНК та ДНК), комплекс В, вітамін С та Е та фітохімікати, такі як каротиноїди, хлорофіл і фікоціанін, білок, відомий як інгібітор раку.
Спіруліна є одним з найефективніших природних засобів для підтримки втрати ваги. Той факт, що це концентроване джерело амінокислот, які швидко всмоктуються в кров, відіграє важливу роль у цьому. Наш мозок, зокрема його частина гіпоталамус, надсилає сигнали голоду саме в той момент, коли рівень цукру та амінокислот у крові падає.
Показано, що спіруліна є особливо корисною при низькокалорійній дієті завдяки своїм високим харчовим показникам у поєднанні з низьким вмістом калорій (390 Ккал на кожні 100 г сухої речовини) і, отже, є одним з важливих поживних речовин під час скорочувальної дієти . Незамінна амінокислота фенілаланін (3%) здатна зменшити почуття голоду, додає відчуття ситості та допомагає людям дотримуватися низькокалорійної дієти. У таких випадках рекомендується приймати Спіруліну приблизно за 30 хвилин до основного прийому їжі. Наявність вітаміну В12 особливо важливо для вегетаріанців. Спіруліна також корисна як добавка до спортивних занять, вона постачає вітаміни та мінерали, що підтримують енергетичний обмін, комплекс незамінних амінокислот та антиоксидантів.
Часто трапляється, що під час скорочувальних дієт ви їсте недостатньо. Їжа, яку ви вживаєте, не містить необхідної кількості поживних речовин, необхідних вашому організму. Тому доцільно включати спіруліну в раціон для доповнення вітамінів і мінералів, а також для підтримки травної системи, що забезпечить регулярне виведення.
Спіруліна проти стресу, психічного та фізичного навантаження (антиоксидантна та антирадикальна активність)
У разі стресу організм повинен засвоїти велику кількість антиоксидантів, щоб вивести з організму вільні радикали з негативними властивостями. Спіруліна тут корисна для присутності фікоціаніну. Є дослідження, які демонструють антиоксидантну активність щодо пероксильних радикалів. Зміцнення імунної системи та противірусна активність.
Спіруліна підходить кожному?
Спіруліна є підходящою дієтичною добавкою для більшості з нас. Але є деякі незначні обмеження, яких слід стежити.
Спіруліна підходить як для дітей, так і для дорослих, настійно рекомендується веганам та вегетаріанцям, щоб доповнити основний запас поживних речовин для належної роботи органів та належного кровотворення. Спіруліна також може бути чудовою дієтичною добавкою для годуючих матерів або вагітних жінок.
Прісноводні водорості Спіруліна містять унікальну кількість корисних речовин, які ви повинні надсилати своєму організму щодня. Це також чисто натуральний продукт, який не токсично забруднений.
Однак завжди слідкуйте за побічними ефектами. Це особливо є причиною діареї або блювоти у вагітних. У разі виникнення цих реакцій доцільно припинити застосування.
Підтримка та профілактика лікування хвороб за допомогою спіруліни
1. знижує рівень холестерину. За допомогою гамма-лінолевої кислоти підвищується холестерин ЛПВЩ, або так званий "хороший холестерин". У той же час він працює на зниження холестерину ЛПНЩ, "поганого". Ефективного ефекту можна досягти навіть при дуже низькому споживанні спіруліни
2. má противірусний ефект
3. знижує високий кров'яний тиск
4. постачає необхідні вітаміни, мінерали та поживні речовини
5. допомагає при цукровому діабеті
6. підвищує імунітет організм. Застосування спіруліни зміцнює імунну систему як з точки зору вироблення антитіл, так і з боку клітин. Він також містить сильний антиоксидант, який благотворно впливає на астму та синусит. Фукоціанін, синій барвник, запобігає запаленню та болю, спричиненим алергією або артритом.
7. підтримує кровотворення
8. є профілактикою анемії
9. благотворно впливає на мікрофлору кишечника. Вживання Спіруліни позитивно впливає на формування корисної кишкової мікрофлори, особливо лактобактерій. Ефективно збільшує їх кількість у травній системі і тим самим підтримує функцію травлення. Прийом спіруліни також покращує засвоєння вітаміну В12.
10. детоксикує нирки
11. є харчовою добавкою для недоїдання
12. захищає клітини від випромінювання, ця унікальна властивість базується на наукових дослідженнях. Дослідники щодня давали дітям, які мешкають в Чорнобильській області, 5 г спіруліни. Прийом такої кількості покращив їх загальний стан здоров’я, зміцнив імунну систему. Застосування спіруліни запобігає розвитку раку, особливо в ротовій порожнині.
Вирощування та обробка
Наша спіруліна походить від англійського постачальника, для якого її органічно вирощують на японських островах у Південно-Китайському морі, далеко від промислових районів. Виробництво починається з вирощування в лабораторії молодих водоростей, які потім переміщуються та вирощуються природним фотосинтезом у відкритих резервуарах для вирощування, що містять природну фільтровану воду. Після досягнення бажаної якості спіруліну збирають, а потім сушать вогнетривким випаровуванням при 32 ° C, утворюючи порошок. Завдяки цій щадній обробці він практично не втрачає харчової цінності. Потім цей порошок експортується до Великобританії, де далі обробляється на сучасних фармацевтичних заводах. Ніякі інші інгредієнти не потрапляють у виробництво, і продукти містять лише 100% чисту органічно вирощену BIO спіруліну.
Наша спіруліна сертифікована органом сертифікації Soil Association у Великобританії. Умови сертифікації регулюються відповідно до DEFRA (Міністерство навколишнього середовища, продовольства та сільських справ). Роль Асоціації ґрунтів полягає у забезпеченні того, щоб вся їжа, що продається як органічна, вирощувалась та перероблялась за суворими правилами. Це пояснюється тим, що реєструються всі стадії аудиту ланцюга поставок - від вирощування, експорту до переробки. Сертифікація ґрунтової асоціації - позначена логотипом ґрунтової асоціації та ЄС на нашій упаковці є гарантією того, що наші клієнти купують екологічний продукт. Вся екологічно сертифікована продукція повинна мати код сертифікації на упаковці. У Великобританії він має формат GB-ORG-XX, XX із зазначенням органу, що видає сертифікат. Якщо цього немає, продукт не є органічним. Код ґрунтової асоціації нашої продукції - GB-ORG-05.
Як приймати: рекомендована добова доза - 6 таблеток по 500 мг на день. Ми рекомендуємо розділити добову дозу на 3 х 2 таблетки. Краще 30 хв. перед їжею. Пийте багато 200 мл рідини (чистої води).
Попередження: таблетки не можуть замінити збалансовану та різноманітну дієту. Після відкриття зберігати закритим у сухому та прохолодному місці, недоступному для маленьких дітей. Якщо у вас виникли труднощі, зменшіть дозу та поговоріть зі своїм лікарем.
Зазвичай рекомендується вживати молодий ячмінь і прісноводні водорості одночасно і протягом тривалого часу. Їхній ефект зростає в кілька разів при спільному використанні.
Оскільки зелена їжа підтримує організм при виведенні з організму сторонніх речовин, краще приймати класичні препарати за півгодини до вживання зелених продуктів.
Я можу рекомендувати зелені продукти не тільки матерям, але всім, хто хоче бути здоровим, підходящим під час вагітності та годування груддю.