роздільник
Сподіваюся, серед вас стає все більше і більше тих, хто вирішив спробувати спеціальну дієтичну дієту, яку я запропонував. Повірте, проходить лише кілька днів, поки не налаштується «рутина», і дочка чоловіка знає, що робити, в який час, як і не страждає від нестачі улюблених укусів. Я вже обіцяв вам, що напишу те, що вам може знадобитися, щоб, якщо ви будете слідувати моїй дієті, вам не доведеться ні від чого відмовлятись, або якщо ви трохи зробите, будьте готові. Ця дієта дійсно має «допоміжні засоби», без яких неможливо або складно дотримуватися усталеної дієти. Однак якщо ви їх отримаєте, вам буде легше, адже тоді вам не доведеться забувати про млинці та піцу у вуглеводні дні, і навіть у білкові дні можна допустити невеликий солодкий злочин, що не є таким величезний злочин:)

Ви також можете знайти більшість речей, перерахованих у великих гіпермаркетах, але можуть бути й такі, що варто шукати в спеціалізованих магазинах, мережах, що також продають органічну продукцію, або в органічних магазинах. Тож візьміть маленькі кошики для покупок, і ви зможете вирушити в похід по магазинах!

Що вам може знадобитися і що добре мати вдома:

А потім придумайте хороший маленький роздільний рецепт тіста для піци для вашого вуглеводного дня!

  • 40dkg борошна
  • рисове молоко або вівсяне молоко
  • трохи цукру
  • дріжджі
  • трохи солі
  • ложки маргарину або олії або кокосової олії

Інгредієнти для стану:

  • гриб
  • томатне пюре
  • сіль
  • перець
  • pici xilit
  • 2-3 зубчики часнику
  • біовегета або суміш спецій Jolly Joker
  • материнка - за смаком
  • лаврове листя - за смаком

Я кладу трохи цукру та дріжджів у тепле рисове молоко або вівсяне молоко. Я його розберу. Я кладу це в борошно, додаю трохи солі з жиру, який відповідає моєму смаку, приблизно. ложкою і вимісити це. Я прокинувся протягом години.

До тих пір я не простоюю. Гриби готую на пару, приправляю описаними нижче спеціями, потім загущую згущеними помідорами та трохи борошна. Можна додати трохи солі, перцю, трохи коричневого цукру (або ксиліту), я навіть раніше натискав 2-3 зубчики часнику, можна також додати орегано, лавровий лист, і зараз мені дуже подобається суміш спецій під назвою Веселий Джокер, але навіть біовегета працює. Тож справа в тому, щоб приправити за смаком. Якщо є член родини, який не харчується окремо, я навіть підсмажу трохи холодних нарізок, шинки, салямі, Парижа. Окрім грибно-томатного соусу, нарізки йдуть на половину піци, і звичайно ж можна піти на сир, інші та сепаратори залишаються:)

Рецепт можна завантажити тут: Рецепт піци від Габі