Є багато людей, які не мають проблем із ковтанням їжі та напоїв, але вважають це проблематичним, коли йдеться про таблетки. Хоча одним людям важко ковтати таблетки, інші мають фізичні проблеми з ковтанням.
Фізичне утруднення ковтання називається дисфагією, і воно може бути пов’язане з проблемами з нервами або м’язами. У роті та горлі є 25 пар м’язів, які допомагають ковтати їжу. При ковтанні вентиляційна труба закривається, і ви перестаєте дихати, щоб їжа не потрапляла в дихальну трубу і не викликала задухи. Проблеми з координацією роботи всіх цих м’язів можуть призвести до задухи або потрапляння рідини або їжі в легені, а також до пневмонії.
Німецьке дослідження може допомогти людям, яким важко ковтати таблетки. Вони пропонують дві різні методики, які допомогли випробуваним проковтнути ліки. Вони називають один із методів "методом поп-пляшок", який призначений для ковтання таблеток.
Метод пляшечки:
1. Наповніть гнучку пляшку з водою водою
2. Покладіть таблетку на язик і закрийте отвір пляшки губами.
3. Зробіть ковток, поки губи стискають пляшку всмоктуючим рухом, але не дозволяйте повітрю потрапляти в пляшку.
4. Ви повинні відчувати, як пляшка стискається назад, коли ви смокчете
Дослідники попросили близько 140 людей, котрі мають проблеми з ковтанням, спробувати цей метод із закритими очима. Їм доводилося ковтати великі і дуже великі таблетки. Результатом стало поліпшення на 60% порівняно з попереднім методом, який застосовували випробовувані, які лише ковтали ковток води з чашки і намагалися проковтнути таблетку. Інший метод називається "Нахил вперед", який призначений для ковтання капсул. Спосіб здійснюють наступним чином:
Метод називається Lean-forward:
1. Покладіть капсулу на язик
2. Зробіть ковток води, не ковтаючи
3. Притуліться підборіддям до грудей
4. Проковтніть капсулу, нахиляючи голову вперед.
Ця методика виявилася ще більш успішною, ніж "пляшка для пляшок", із загальним поліпшенням на 89% порівняно з попереднім методом випробуваних.
Однак дослідники зазначають, що дослідження не було підтверджено як корисний варіант лікування, оскільки вони вивчали лише відчуття ковтання. Оскільки дослідники просто запитали учасників, чи було простіше ковтати таблетки, використовуючи ці методи, вони не мають уявлення про те, що фізично сталося під час тесту на ковтання, а також не вимірювали фізичні відмінності. З цієї причини також не є даним, що ці методи працюють для вас або безпечні для вас. Спочатку вам потрібна ретельна оцінка.
Може бути щось, що спричиняє труднощі з ковтанням, що можна було б ідентифікувати лише за допомогою інструментальної оцінки ковтання в кабінеті лікаря, наприклад. що ви страждаєте на дисфагію
Поки ви не знаєте основної причини, може бути корисно спробувати наступне:
- Змішайте таблетку з деякою їжею з консистенцією, подібною до пудингу, оскільки це полегшує ковтання таблетки.
- Подрібніть таблетку в порошок і змішайте її з деякими рідкими продуктами, такими як пудинг.
- Розріжте таблетку на менші шматочки і ковтайте їх по черзі.
Важливо запитати у лікаря, чи можна таблетку подрібнити, оскільки не всі ліки можуть протистояти їй у зв'язку з всмоктуванням речовини організмом. Можливо також, що деякі ліки можна отримати у формі, відмінній від таблетки, наприклад рідини, порошку або крему. Ви можете запитати про це у свого лікаря або фармацевта.
Створіть свій профіль здоров’я
Навіщо приєднуватися? Тому що ми можемо допомогти вам знайти дослідницькі проекти щодо вашої хвороби. Тим часом ви отримуватимете важливу інформацію та новини, пов’язані з вашим профілем здоров’я.
Останні новини про здоров’я
4 важливі причини, чому слід пам’ятати сонцезахисний крем
Порада вчених: Запах може зменшити тягу до жирної їжі
Як малювання може допомогти вашій пам’яті
Гіпергідроз - спітнілий безлад
П’ять порад, як схуднути.
Як безпечно орієнтуватися в сезоні грипу
Приєднуйтесь до панелі охорони здоров’я
Метою панелі охорони здоров’я є покращення здоров’я за допомогою досліджень, але для цього нам потрібна ваша допомога. Ви можете нам допомогти, зареєструвавшись у Панелі охорони здоров’я, і таким чином взяти участь у дослідницьких проектах. Ми зв’яжемося з вами, лише якщо ваш профіль здоров’я відповідає активному дослідницькому проекту. Усі дослідницькі проекти попередньо затверджуються відповідними комісіями з питань етики досліджень (REC, скорочення англійською мовою комітетів з етичних досліджень).
Навіщо брати участь? Беручи участь у дослідницьких проектах, ви допоможете розробляти нові методи лікування та підтримувати науку про здоров'я. Зареєструйтесь зараз для отримання інформації про поточні та майбутні дослідницькі проекти.