випадок
Хорхе - 52-річний інженер, після щорічного огляду в його компанії 10 місяців тому вони виявили загальний рівень холестерину в 288 мг/дл. Враховуючи ці значення, його лікар рекомендував дієту, фізичні вправи та повторний аналіз через 6 місяців. У квітні Хорхе повторив тест, і його холестерин становив 269 мг/дл. До цих результатів лікар призначив симвастатин 20 мг з дозуванням 1/24 години.

Хорхе прийшов до аптеки, щоб отримати ліки, він був дуже стурбований, він розповів нам про свою проблему, і ми запропонували йому службу фармацевтичної допомоги, звідки ми слідкуємо за проблемами зі здоров'ям наших пацієнтів.

На першому прийомі ми беремо фармакотерапевтичний анамнез пацієнта, в якому записуємо всі особисті дані Хорхе, а також проблеми зі здоров’ям, проблеми та ліки, які він приймає. У Хорхе немає інших проблем зі здоров'ям, він не приймає ліків, у нього немає алергії, він не курить і його ІМТ знаходиться в межах норми. Ці дані важливі, оскільки ризик, пов'язаний з рівнем холестерину вище 200 мг/dl множиться, коли співіснують інші фактори ризику серцево-судинної системи, які слід враховувати, зокрема високий кров'яний тиск, куріння та діабет. Потім ми приймаємо холестерин, з аптеки ми негайно визначаємо швидко, легко та надійно. З капілярною кров’ю, за 3 хвилини та з великою надійністю. Результатом був загальний холестерин 267 мг/дл.

Враховуючи цю інформацію, ми пояснили Хорхе, що холестерин є дуже необхідною жировою речовиною для організму, оскільки він використовується для утворення гормонів і тканин. Однак, коли його надмір, це може бути дуже важливою проблемою для здоров'я. Щоб знизити рівень холестерину, важливо займатися спортом та харчуватися з низьким вмістом жиру. Гіперхолестеринемія є одним із модифікуваних факторів серцево-судинного ризику. Дуже важливо, що нам вдається знизити значення холестерину нижче 200 мг/дл, для чого ми повинні проводити як нефармакологічне лікування, так і фармакологічне лікування, призначене лікарем.

Гігієнічно-дієтичні заходи, які слід враховувати:

  • Модифікація дієти. Дієта, що знижує ліпіди.
    Дієта - одне з перших втручань. При дотриманні дієти з низьким вмістом жиру швидко спостерігається зниження показників тригліцеридів, але у випадку холестерину вони спостерігаються через 4-6 тижнів після дотримання дієти, хоча максимальна відповідь досягається при 3-6 місяців. Дієта повинна бути збалансованою за калоріями, уникаючи надлишків ліпідів, особливо тваринного походження (крім риби), і обмежувати споживання солі та продуктів, багатих простими вуглеводами. Нижче ми надаємо Хорхе деякі дієтичні рекомендації, а також список рекомендованих і заборонених продуктів, щоб полегшити йому дотримання цієї дієти.
  • Зниження ваги, якщо є ожиріння. Гіпокалорійна дієта рекомендується при надмірній вазі. Як ми вже згадували, Хорхе має правильний ІМТ (індекс маси тіла).
  • Помірно інтенсивні аеробні фізичні вправи; ходити 30 хвилин/день
  • Відмова від куріння: у хворих на паління. Хорхе не курець.
  • Зменшіть споживання алкоголю до 30 г/день у чоловіків та менше 20 г/день у жінок. Якщо рівень тригліцеридів також високий, повністю придушіть його

Щодо фармакологічного лікування, ми пояснили Хорхе, що ліки, призначені лікарем, належать до групи під назвою СТАТИНИ, вони служать для зниження рівня холестерину в крові.

Їх слід приймати щодня, вночі, оскільки саме в той час синтез холестерину в печінці вищий. Рекомендований час для вимірювання ефективності статинів становить 4-6 тижнів, тому ми призначаємо вам прийом через місяць.

Хорхе повертається до аптеки через місяць, на цьому призначенні ми запитаємо Хорхе про дотримання медикаментозної терапії, можливі несприятливі наслідки прийому ліків. Ми ще раз посилимо заходи медичного виховання, дієтичного втручання та здорового способу життя, такого як фізична активність. Ми контролюватимемо вагу, ІМТ та артеріальний тиск і, нарешті, вимірюватимемо загальний холестерин. Через місяць після початку лікування Хорхе має рівень холестерину 236 мг/дл. Хорхе набагато спокійніший. Ми побачимось знову через місяць, щоб продовжувати перевіряти, чи знижується рівень холестерину.

Якщо ви хочете, щоб ми, як Хорхе, допомагали вам у ваших проблемах зі здоров'ям та контролювали ваше лікування, зверніться до своєї аптеки Trébol.