спред

  • 160 грам тунця в оливковій олії
  • 60 грам масла я віддаю перевагу іптов
  • 1 жменька свіжого цибулі
  • 1 клітинка лимонного соку
  • Гімалайська сіль
  • червоний мелений перець

Рекомендую спробувати:)

Автор: Тінка Кармажин

Дивитися також

Спред із запеченого селери

Поживна і багата. Спред із запеченого селери Рейтинг: 2 Рейтинг: 5 Ви: Рейтинг рецептів Роздрукувати ...

5 коментарів

Скільки разів я це робив раніше? І він завжди забиває. Сьогодні на сніданок, прикрашений найновішими органічними овочами з власного саду, вона виграла НАЙКРАЩИЙ СНІДАРК У СВІТІ 🙂
Тінуська, дякую за рецепт 🙂

Андрейка, я дуже рада, нехай ти й надалі смакуватимеш і будеш здоровою: *

Я вважаю, що мені теж це подобається:)

Мене надихнув цей симптом, я також додав тунця з олією, додав вершкове масло, люцину, щіпку чорного перцю, перемішав у S-міксері і навіть крихті віком 1,5 року це дуже сподобалось. для нас, дорослих, на хліб із кільцями цибулі та сніданок на вихідних, як для королів. 😗👌🏻