З сушених квітів гібіскуса можна зробити смачний темно-червоний чай, який також варто споживати завдяки численним корисним ефектам. Його можна присмачити медом або лимонним соком, але сам відвар смачний, злегка кислуватий, з приємним смаком.
Сушений гібіскус можна придбати в органічних магазинах - ми купили його в турецькому продуктовому магазині в Будапешті; виміряний, доступний без упаковки в Népszínház u. No 40 під. (Ми заплатили 754 форинтів за 18,4 дкг сухого гібіскуса, і ця кількість триває 1-1,5 місяця, якщо ми споживаємо кілька чашок на день. Там також є сушені пелюстки троянд, ароматний чай з троянди теж дуже смачний!)
Чому слід пити чай з гібіскуса?
Сушений квітка гибискуса містить крім елементів антиоксиданти, фруктові кислоти, антоціани, поліфеноли, які в сукупності добре впливають на шкіру.
Чай також прикрашає та має омолоджуючий ефект.
Згідно з попередніми дослідженнями, чай з гібіскуса є захисником серця, що знижує артеріальний тиск.
Це допомагає тримати на низькому рівні так званий. поганий рівень холестерину, захищає судини. Він також регулює рівень цукру в крові, завдяки своїм гіпоглікемічним властивостям його також рекомендують діабетикам (варто попередньо проконсультуватися з лікарем).
Він має протизапальну та антибактеріальну дію, допомагає імунній системі. Багатий антиоксидантами, він також захищає від раку і, як було показано, уповільнює ріст ракових клітин.
Це допомагає збалансувати гормональний баланс, зменшує менструальні болі.
Регулярне його вживання має заспокійливий ефект. Це також відносять до антидепресантів та споживчих ефектів.
У 2011 році моя історія почалася у Facebook. Я є інтернет-журналом з 2013 року. Я незалежний. Щомісяця його читають сотні тисяч. Я намагаюся жити своєю творчою свободою креативно, з послідовністю у змісті та стилі.