Пам’ятайте, що для схуднення потрібна зміна звичок у житті, а не лише взуття
Поділіться статтею
"Взуття допомагає схуднути, оскільки імітує ходу масаїв - племені, в якому немає випадків ожиріння". Це одна з сотень реклами, яка поширюється в Інтернеті, про передбачувані переваги взуття для схуднення, яка, крім інших переваг, нібито підтверджує сідниці, зміцнює м’язи і виправляє поставу. Обіцянки, які не мають наукового обґрунтування на думку експертів, які попереджають про небезпеку, пов’язану з їх використанням.
"Щоб схуднути, вам потрібно займатися фізичними вправами та контролювати свою їжу. Всі чудо-продукти спрямовані на обман людей. Це мода, яка суперечить здоров'ю. Зрозуміло, що якщо ви купуєте пару взуття, ви одягаєте її і починаєте ходити, ви можете схуднути, але через вправи, які ви робите, а не через саме взуття ", пояснює Антоніо Рамос Горділло, професор фізичної активності та здоров'я в Університеті Лас-Пальмас-де-Гран-Канарія (ULPGC).
Реклама цього типу взуття, яка нібито допомагає схуднути, протягом багатьох років заповнювала ринок, незважаючи на мільйонерські штрафи, накладені на дві великі торгові марки в США, такі як Reebok та Skechers. Тут, в Іспанії, Організація споживачів та користувачів (OCU) підкреслює, що її ефективність не доведена, і посилається на дослідження Американської ради фізичних вправ, яке залежить від Урядового інформаційного центру охорони здоров'я США, яке захищає, що споживання енергії та м'язова активність не є вище, ніж ті, що виробляються при ходьбі в звичайному взутті.
Рамос Горділло попереджає, що використання цих диво-продуктів може призвести до ускладнень для здоров’я, таких як депресія, оскільки це не дає бажаного ефекту, незважаючи на фінансові витрати. "Вони продають ілюзії, і якщо ці ілюзії не стануть реальністю, це призводить до розчарувань у споживача. Здається, ми любимо, коли нас обманюють", критикує Рамос Горділло, лікар-фахівець, який наполягає на необхідності зміни звичок для контролю ваги.
Ці тапочки для «схуднення» можна придбати в моделі для чоловіків чи жінок через Інтернет за ціною від 30 до 50 євро. Також у магазинах ви можете придбати такі популярні бренди, як Reebook Easy Tone, бренд, який, незважаючи на штраф, продовжує підтримувати переваги, отримані від носіння цих кросівок. Тим часом мережа продовжує заливатися рекламою про "визнаний та вигідний спосіб прогулянки масаї".
- Ефект; хрускіт, останній для схуднення
- Низьке зло, міф, що не має наукової основи Комунідад Гуаякіль Ель Університет
- Непомильний метод схуднення в Instagram, який має 7 мільйонів підписників
- Тренажерні вправи для схуднення в домашніх умовах - La Provincia
- Скільки калорій ви повинні споживати на день, щоб схуднути