Якщо ви не хочете бігати в полі, але любите пересуватися на зеленому, на свіжому повітрі, виберіть Північну ходьбу! Окрім велоспорту та їзди на велосипеді, олімпійський зелений фестиваль Samsung 1 травня також відкритий для любителів скандинавської ходьби, а також для тих, хто зараз хоче. Вони пізнають спорт.

Спочатку скандинавська ходьба була винайдена для біатлону та перегонів як літній тренер, але з 1997 року вона стала масовим видом спорту всюди. Будь то молодий чи старий, загартований чи новачок, падаючи чи темний, на пляжі чи асфальті - NW - це вид спорту, яким можна грати на будь-якій місцевості в будь-який час.

фестивалі
Навантаження на бізнес зменшується. В результаті використання палиць сила взаємодії розподіляється більш рівномірно, ніж сила бігу, і, таким чином, вони розвантажуються з нижньої черепахової оболонки. Діє на верхню частину тіла, а використання палиць зміцнює грудну м'язи, зберігаючи 90% загальної кількості м'язів тіла. Це усуває неправильну поставу та виникаючий біль у спині, шиї та плечах. Він краще підходить для запобігання остеопорозу. і тим самим зміцнює його. Контролер меншої інтенсивності також використовує систему кровообігу. Крім того, Північний Схід є найкращим початком регулярних фізичних вправ. Особливо для людей з "міцною статкою", які хочуть схуднути. Використання палиць призводить до тієї ж кількості енергії, що і біг підтюпцем. Вагома причина для важких людей, яким потрібно подбати про свій бізнес. І нічого панікувати! Якщо просто робити це спокійно, відгодівля збільшиться. Споживання калорій на 20-46% вище, ніж без палички. Таким чином, напр. людина вагою 75 кг приблизно. 400 калорій.

Якщо ви хочете також спробувати цей вид спорту, вирушайте на зелений, підпишіться зараз на скандинавську ходьбу на олімпійському зеленому фестивалі Samsung!