СТАБІЛЬНА ІМУННА СИСТЕМА

У цьому відео про стабільну імунну систему Я буду говорити головним чином про те, як це стосується стабільна імунна система з гармонійним функціонуванням всього організму - включаючи добре травлення. Важливим аспектом дієти є сезонна дієта, яка тут є це означає свідомий перехід на осінній раціон. Перехід на осінній раціон найважливіший, щоб уникнути типових осінніх захворювань - застуди, поширених інфекційних захворювань.

система

ІМУННА СИСТЕМА

У традиційній китайській медицині сила імунної системи означає, що ваше тіло може протистояти зовнішнім впливам. Якщо ваша імунна система недостатньо сильна, ви можете бути більш чутливими до впливу зовнішнього світу: ви можете застудитися, бути алергіком, хворіти або легше отримати сонячний опік в літню спеку.

У традиційній китайській медицині імунна система схожа на одну захисна броня, яка оточує тіло, а також внутрішні органи. Це називається HKO Захисний Цинь.

    Захисний ци регулює внутрішню температуру тіла: У дуже спекотну погоду він розкриває полюси шкіри, що охолоджує тіло, а в холод робить прямо протилежне, полюси шкіри стискаються, щоб тепло тіла могло залишатися всередині, а тому тіло могло зберігати власне тепло. Ось чому ми рідко пітніємо дуже рідко в дуже холодну зиму, лише якщо ми займаємось якоюсь активною діяльністю.

  • Окрім регулювання теплового балансу, захисний ци також має завдання захищають організм від зовнішніх фізичних впливів. Не випадково шкіра - не тільки полюси шкіри - але й сама шкіра та волосся на тілі належать до захисного ци і є одним із засобів захисту організму від зовнішніх впливів. Ви повинні знати, що якщо ви поріжетесь, ми можемо набагато більше заразитися цим порізом - його потрібно продезінфікувати, перев’язати - щоб жоден збудник не міг через нього проникнути в організм. Ціла поверхня шкіри також служить для захисту тіла і виконує функцію, подібну захисній ци: до ми можемо зв’язатися із зовнішнім світом через закриту та захисну поверхню.