Тренінг ZONA в прямому ефірі з Enikő у п’ятницю кожного понеділка в Паннонії!
Щопонеділка з 18:00 до 19:00 у спортзалі початкової школи Pannonia в Будапешті. (13. кер. Тутай u.7.)
Кардіоінтервал, що спалює жир, і збільшення ваги для м'язового м'язового тіла для жінок і чоловіків ...
Спробуйте! Перший раз БЕЗКОШТОВНО!
Що таке навчання ZONA?
Вам не потрібно входити для навчання! Вхід 1500 форинтів. Принесіть матрац та напої!
Якими є живі тренування ZONA?
Елементи ZONA MAX та Basic змішані, тобто початківці та просунуті, жінки та чоловіки також знайдіть їх розрахунок. В основному розширене тренування, але я завжди показую полегшений варіант і для вправ.
Набридли стандартні програми тренувань? Ви хочете втратити жир і побудувати красиві, стрункі м’язи?
Тренінг ZONA придумали для вас! Захоплююче, невтомне поєднання кардіо та зміцнюючих елементів творить чудеса для вашого тіла!
Під час 60-хвилинної тренування ZONA ми робимо кілька 10-хвилинних блоків (тренувань) протягом усього часу. Кожен блок націлений на 2 групи м’язів, які по черзі завантажуються. Таким чином, ви можете тренуватися з максимальною інтенсивністю та ефективністю протягом 60 хвилин. DJ KAU тренування йдуть на суміш, люта атмосфера гарантована! 🙂
Що ти береш із собою?
- пити,
- зручний тренерський одяг, тренерське взуття,
- рушники або пінопластові матраци (деякі матраци можна придбати на території готелю)
Не потрібно входити, я з нетерпінням чекаю вас!