Бігові доріжки кросівки
На біговій доріжці також слід носити відповідне взуття. Ремінь полегшить вам біг з підвіскою, ноги оцінять найкраще взуття. Як її вибрати і як доглядати за нею?
Немоторизовані бігові доріжки
Як це працює і скільки купити безмоторну бігову доріжку?
Порада для бігової доріжки до квартири
Бігова доріжка - це більший тренажер, але з невеликою спритністю її можна отримати в меншій квартирі.
Сьогодні для жінок. Найкращі бюстгальтери для бігу
Біговий одяг та взуття також є невід’ємною частиною бігу. Окрім класичного у вигляді функціонального одягу, додамо новинку - найкращий біговий бюстгальтер у світі.
Біг на поясі такий же ефективний, як біг на відкритому повітрі?
Бігові доріжки замінюють біг на відкритому повітрі і мають ряд переваг перед тренуванням на біговій доріжці. Вони однаково ефективні?
Регенерація після продуктивності на велосипеді
Незалежно від того, їдете ви на велосипеді, чи тренуєтеся на велосипеді, перегоні чи важко тренуєтесь, завжди потрібно давати тілу достатньо часу для відновлення та відпочинку.
Велотренажер зміцнює все тіло
Їзда на велотренажері зміцнює в основному литки та стегна, а також сідниці у положенні стоячи та поздовжні м’язи спини, коли лежить. Це ідеальний рух для постійної фізичної форми, спалювання жиру та профілактики здоров’я.
Велоспорт у приміщенні - потрапляйте під магію їзди на велосипеді за будь-якої погоди
Ви хочете насолоджуватися велоспортом та поєднувати його з інтенсивними фізичними вправами? Потім є велоспорт у приміщенні, організований велоспорт.
На Різдво на велосипеді? Альтернативою є велотренажер
Багато велосипедистів-ентузіастів з нетерпінням чекають різдвяної прогулянки. Однак іноді погода, особливо коли замерзає, не випускає її. Натомість сідайте на велотренажер!
Навіщо робити вправи на велотренажерах?
Чому вибирати велотренажер для вправ? Які його переваги?
Перед тренуванням розминайтесь на еліптичному тренажері
Перейти прямо до силових тренувань або вправ? Ні, спочатку потрібно розігріти тіло і м’язи і підготуватися до вправ.
Професійний еліптичний тренажер
Який еліптичний тренажер взяти для тренажерного залу чи фітнес-центру? Зосередьтеся на якості тренерів вищого класу.
Найпоширеніші помилки під час вправ на еліптичному тренажері
Чого слід уникати, виконуючи вправи на еліптичному тренажері?
Еліптичні тренажери для домашніх вправ. Воно того варте?
Тенденцією сучасних домашніх спортзалів є різні тренажери. Варто інвестувати в домашній еліптичний тренажер?
Тренажер під дерево? Цього року літають еліптичні тренажери!
Здорові рухи та фізичні вправи всього тіла - ось головна перевага еліптичних тренажерів. Потіш себе на Різдво.
Спеціальна пропозиція на велотренажерах
Цього разу ми маємо для вас актуальну спеціальну пропозицію велотренажерів із перевіреного фітнес-магазину.
Ми знайшли найдешевші велотренажери в Інтернеті
Стильні велотренажери вже практикувались у багатьох будинках і є незамінним допоміжним засобом для тренувань для цілих сімей. Сьогодні ми познайомимо вас з найдешевшими.
Лежачий inCondi - сучасний тренер не тільки для людей похилого віку
Сучасні люди похилого віку є загальноактивними та регулярно використовують вдома сучасні тренажери для підтримки фізичної форми. Наприклад, лежачий - такий більш зручний велотренажер, який має сідло зі спинкою і ручками.
Велотренажери заслуговують на вашу увагу
Велотренажер дуже популярний і його можна знайти у багатьох домогосподарствах. Однак про це часто забувають у кутку або не помічають через деякий час. Але це дуже шкода, враховуючи її переваги. Достатньо невеликої зміни ставлення, щоб повернути собі почесне місце.
Велотренажери Kettler
Вже 65 років німецький бренд Kettler є синонімом якісних товарів для відпочинку, серед яких виділяються оригінальні велосипеди та тренажери на чолі з велотренажерами.
Порада для практичного різдвяного подарунка - ваги!
Шукаєте підказку для універсального різдвяного подарунка? Хто порадує абсолютно будь-кого? Ми його дістали! Це балансирний килимок, практичний і доступний засіб для вправ як для жінок, так і для чоловіків.
Чудовий огляд - збалансувати допоміжні вправи, які допомагають
Вправи на баланс допомагають у реабілітації, а також у зміцненні глибоких м’язів та зміцненні хребта. Їх наслідки вражають. Які засоби для вправ вам допоможуть?
Різдвяні знижки на баланси
Починається популярний різдвяний розпродаж, скористайтеся цією унікальною можливістю - знижки до 32%.
Засоби балансування будуть розважати дітей
Для цілого ряду кольорів та грайливих елементів характерні дитячі подушечки-балансири, які принесуть вашим дітям корисні вправи та велике задоволення в одному.
Отвір для скандинавської ходьби
Що потрібно для скандинавської ходьби? Хороші ноги, настрій і на вищому рівні .
Вплив вправи на степпер
Вправи на степпер були особливо популярні у жінок, оскільки вони чудово зміцнили проблемні жіночі зони - стегна, стегна та сідниці.
Степпер, або степпер?
Цього разу ми розглянемо різні назви степерів.
Міні-степпер для жінок - стильний inSPORTline Cylina
Шукаєте ідеальну та дешеву машину для формування проблемних зон, яка також добре виглядає? Зустріньте модель Cylina.
Як степпер може вам допомогти і чому важливо зміцнювати ноги
Степери та інші машини для зміцнення ніг є одними з основних тренажерів для дому. Наявність міцних ніг важливо як для правильної постави, так і для збереження суглобів.
Як схуднути на стегнах і стегнах? Спробуйте новий поворотний степпер!
За мінімальну ціну ви отримаєте маленького, але дуже зручного помічника в боротьбі із зайвою вагою! Ефективна втрата ваги забезпечує поворотний рух в сторони з регульованим навантаженням.
Стаціонарний велосипед і схуднення
Як схуднути на стаціонарному велосипеді?
Як підготуватися перед вправою?
На стаціонарному велосипеді встановіть ідеальне положення для вправ - сідло, кермо.
Як правильно займатися на нерухомому велосипеді?
Регулярне катання на нерухомому велосипеді приносить користь вашому здоров’ю. Як правильно займатися, щоб поліпшити свій стан, пульс та зміцнити імунітет?
Ви можете придбати дешеві стаціонарні велосипеди в Інтернеті
Ми порадимо вам, як добре та дешево придбати якісні фітнес-стаціонарні велосипеди в Інтернеті.
Чому магнітний стаціонарний велосипед?
Купуючи велотренажер, ви зустрінете термін магнітний велосипед або магнітна гальмівна система велосипеда. Що це означає?
Чому магнітний еліптичний велотренажер?
Купуючи велотренажер, ви зустрінете термін магнітний велотренажер або магнітна гальмівна система велотренажера. Що це означає?
Купуйте дешеві еліптичні велотренажери через Інтернет
Якщо найважливішим параметром для вас при покупці еліптичних велотренажерів є ціна, тоді вибирайте в Інтернеті. Ми порадимо вам, як добре купувати.
Лежачий - багатофункціональний еліптичний велотренажер
Окрім їзди на велотренажері, який зміцнює ноги, чи важливо також зміцнювати м’язи живота, рук, плечей та верхньої частини спини? Або у вас є проблеми з рухливістю і ви все ще хочете ефективно займатися? Купити лежачий.
Велотренажер InSPORTline Venus - найпопулярніші велотренажери
Найпопулярнішим еліптичним велотренажером у словацькому Інтернеті минулого року був велотренажер з ручним керуванням для домашнього використання Venus SE.
Еліптичний велотренажер - вбивця калорій, яка налаштовує фітнес
Еліптичний inSPORTline Denver для активних вправ зараз коштує 326,90 євро за вигідною ціною.
Як якомога швидше дістати нестримні стегна і спину?
Ергометри постійно вдосконалюються, щоб задовольнити всі побажання користувачів. І оскільки сьогодні тверді стегна і спина користуються великим попитом, в одному створені міцний магнітний велотренажер-лежачий та гребний тренажер.
Що пропонують ергометри останнього покоління?
Регулярні фізичні вправи необхідні для підтримки фізичного та психічного здоров’я. Ергометр дуже популярний, щоб забезпечити йому комфорт у домі. Ознайомтесь з можливостями цих тренажерів останнього покоління.
Який саме цей ергометр?
Ергометр - це велотренажер з новітніми комп’ютерними технологіями.
Інтервальне тренування на ергометрі
Ми порадимо вам, як реально ефективно тренуватися на велоергометрі та як швидко збільшити свій фізичний стан.
Ергометр або велотренажер?
У чому різниця між велотренажером та велоергометром?
Думки лікарів щодо віброплатформи
Віброплатформа, яка вперше з’явилася в російській космічній програмі, також визнана лікарями як домашня машина для зміцнення фізичної форми або як додатковий метод схуднення. Однак лише для здорових людей.
Платформа як вібраційна машина для схуднення
Бажання схуднути - найпоширеніша мета багатьох спортсменів. Однією з машин, яка допоможе схуднути, є вібраційна платформа.
10 чудових причин займатися на вібраційній платформі
Потроєний ефект звичайних тренажерів та 9 інших причин вібрації!
Вправи на вібраційній платформі вважаються ефективнішими, ніж на звичайних машинах. Дійсно?
Так, вібраційні машини ефективніші завдяки переданим вібраціям, які діють безпосередньо на м’язи.
Різдвяна знижка на вібраційні майданчики
Починається популярний різдвяний розпродаж, скористайтеся цією унікальною можливістю - знижки до 37%.
Ми рекомендуємо підвісні системи MultiTrainer
Підвісна система зміцнення inSPORTline MultiTrainer XS
Подвійний адаптер для складок inSPORTline Twin
Гімнастичні кільця inSPORTline CF020
Підвісна система зміцнення inSPORTline MultiTrainer
Каблук
Вміст нижнього колонтитула
Поради іншим тренерам
Пов’язані статті
Якщо ви дійсно хочете спертися на тренування, виберіть велотренажер
Велотренажер призначений для інтенсивних тренувань. Хороші результати зафіксувала спортсменка Єва, мати двох дітей, які допомогли схуднути після народження, але також чемпіон світу з природного бодібілдингу Ян Луда.
Професійний еліптичний тренажер
Який еліптичний тренажер взяти для тренажерного залу чи фітнес-центру? Зосередьтеся на якості тренерів вищого класу.
Як часто робити вправи на велотренажері?
Тіло погано перевантажується, і щоденні тренування можуть повернутися у вигляді проблем зі здоров’ям. Крім того, необхідно поєднувати спорт.
Професійні бігові доріжки для тренажерних залів та фітнес-центрів
Професійні комерційні бігові доріжки повинні відповідати ряду вимог вимогливих клієнтів.
Придбайте степпер - і разом із ним зірковий фон!
Жінки у всьому світі люблять степпер, фітнес-тренажер з педалями, лічильником, а іноді і ручками, бо він чудово може формувати ноги та сідниці. Крім того, міні-степпер для домашнього використання можна придбати менше ніж за 30 євро.
Балансировочні подушечки з рефлекторним масажем
Масажні шипи на деяких килимах для балансу додають рефлексотерапії вправі. Крім того, цей спортивний інвентар є приємним доповненням до квартири за вигідну ціну.
Як підготуватися перед вправою?
На стаціонарному велосипеді встановіть ідеальне положення для вправ - сідло, кермо.
Еліптичний велотренажер Bazaar: це гарна ідея?
Еліптичні велотренажери настільки популярні і затребувані, що трапляються і на Інтернет-базарах. Звичайно, ця покупка може бути економічно вигідною, але іноді лише начебто. Давайте подивимось на можливі ризики.
Підключіть велоергометр до планшета, катайтеся та отримуйте задоволення!
Коли люди коментували, чому вони недостатньо користуються своїм велоергометром, вони здебільшого заявляли, що кататися на ньому неймовірно нудно. Попередні машини мали лише обмежені функції. Однак часи запаморочливо змінюються, і нинішні моделі пропонують багато.
Ваш новий коханий - VibroGym Charles!
Чарльз - представник ідеального співвідношення ціни та якості для тих, хто хоче почати формувати своє тіло в домашньому комфорті за допомогою вібромасажної машини.