Як попередити гестаційний діабет?
Гестаційний діабет - відоме ускладнення під час вагітності. Частота її варіюється залежно від етнічної групи, коливаючись від 1 до 14 відсотків, в Угорщині вона становить 3-5 відсотків. Захворюваність зростає із збільшенням віку матері та ваги тіла матері.
Нам дуже потрібні жири?
Жирні кислоти є важливими поживними речовинами для людського організму. Ми отримуємо енергію з них - значно більше, ніж з вуглеводів - 30% наших енергетичних потреб повинні задовольнятися жирами, споживаними з їжею.
Багато захворювань можна запобігти за допомогою дієти з високим вмістом клітковини
За даними дослідницького інституту Гарвана в Сіднеї, їжа з високим вмістом клітковини, така як сухофрукти та квасоля, перетворюється кишковими бактеріями в коротколанцюгові жирні кислоти, які знімають запалення.
Середземноморська дієта приносить гарну атмосферу
Вивчивши харчові звички 11 000 людей, дослідники виявили, що люди, найближчі до середземноморської дієти, мають на 30 відсотків нижчий ризик депресії, ніж ті, хто найбільше відрізнявся від свого раціону.
Угорці зручно схудли?
За їх власним визнанням, багато угорців, які коли-небудь почали худнути, вже пробували якусь дієтичну та харчову добавку або рослинні препарати в надії схуднути як вид спорту - виявили дослідження Угорської аптечної палати та ТОВ "Синапсіс".
Як втрата ваги впливає на серце?
Важливим результатом енергійного лікування важкого ожиріння є те, що переважання серця також сприятливо розвивається, а стан судин покращується. Результати були опубліковані в одному з найсучасніших кардіологічних журналів, Журналі Американського коледжу кардіологів.
Реклама та реальність: Деякі споживчі наркотики можуть викликати аритмії
Багато людей хочуть схуднути, а засоби масової інформації рясніють рекламою споживчих товарів, які обіцяють бути надзвичайно ефективними. Однак серед панацей, доступних в Інтернеті, є кілька таких, які можуть призвести до аритмії, повідомляє медичний журнал Heart Rhythm.
Проти ожиріння оцтовим напоєм? Нові дослідження
Згідно з дослідженням японських дослідників, миші, які потрапляють на жирну їжу, набирають значно менше ваги, споживаючи оцет замість води. Про захоплюючі результати для людей, які прагнуть схуднути, повідомляється в Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Два гамбургери та один метаболічний синдром!
Результати нового опитування підтвердили те, про що ми давно підозрювали: поширена дієта в розвинених країнах збільшує ризик розвитку метаболічного синдрому. Здається, споживання молочних продуктів забезпечує захист від серцево-судинних факторів ризику.
Фузаріум - якого хліба потрібно боятися?
З точки зору харчової фізіології та споживання клітковини, зовнішня лушпиння зерна є найбільш корисним, але якщо забруднення навколишнього середовища або інфекція впливає на зерна пшениці, воно також тут накопичується в першу чергу.
Зі звичайним оцтом проти жирових відкладень, для схуднення
Згідно зі американським науковим порталом LiveScience нещодавнє японське дослідження підтвердило оздоровчий ефект, що гальмує накопичення жиру, звичайний дієтичний оцет, який давно відомий у народній медицині.