П'ять місяців тому Секретаріат громадянської безпеки Мехіко запропонував своїм членам економічні стимули змінити свої харчові та фізичні навантаження

Поліцейські Мехіко, які взяли участь у програмі для досягнення своєї ідеальної ваги і отримати взамін економічну вигоду вперше розкрили дієту, якої вони дотримувались за останні чотири місяці для досягнення своєї мети.

столичні

"Я приношу свою маленьку воду. Я теж привіз грудка з нопалітосом і цибулею, підготовлений мною, я не думаю, що їм це подобається, або якщо вони хочуть трохи », - заявив офіцеру Алехандро Бенітес, член блискавичної групи Секретаріату з питань захисту громадян (SSC), мережі Televisa.

“Я долучився до програми, щоб за допомогою лікарів, психологів та дієтологів досягти мети схуднення, і ось Вони навчили нас, що існує п’ять прийомів їжі, їхній час, їхні закуски та все таке"Він додав. За даними телевізійної станції, на момент початку програми він важив 125 кілограмів, і з тих пір він втратив 20.

"Крім того Я приношу вітамін, щоб мати енергію- заявив Бенітес. Хоча не все зводиться до щоденного раціону, оскільки їм також потрібні фізична підготовка та кардіотренування, щоб протистояти попиту на роботу, де офіцери іноді беруть участь у маршах, виселеннях та інших подібних заходах.

"Я більше не міг займатися багатьма справами, починаючи від закріплення шнурка і закінчуючи можливістю ходити і бігати. Найбільша мотивація - мати можливість поглянути в дзеркало і сказати: я на правильному шляху", - підсумував Бенітес.

І саме це, щоб боротися з ожирінням і зайвою вагою між елементами SSC Мехіко, в серпні минулого року пропонувались змінити економічні стимули годування та з фізична активність.

Через програму “Здорова поліція » SSC стимулом 10 000 песо для 1820 поліцейських що протягом п’яти тижнів піддавались різним випробуванням фізичний як медичний перевірити, чи слід покращувати свій фізичний стан.

Для того, щоб увійти до програми, предмети пройшли медичну оцінку виміряти показники артеріального тиску та цукру, фактори, які є схильний до ширяння завдяки повсякденній діяльності поліції.

З іншого боку, психологічний аспект також буде присутнім: "Це має зробити багато, як вони, в який момент стресу. Однак введення іншої дієти може бути складним, ми візьмемо вас за руку”, Заявила Алехандра Рамірес, заступник директора з питань поліції з досліджень та розробок ЄСВ.

"На вулиці міліція знаходиться в дуже великий стрес, що змушує їх мати шкідливі харчові звички, іноді легше знайти кесадилью або торт, ніж мати можливість увійти в місце, де вони можуть їх з’їсти харчовий пробіг, що має умови, які потрібні нашому організму ", - сказав чиновник.

Він також зазначив, що п’ятимісячний період була встановлена ​​з того часу, що є приблизною оцінкою для людини перетворіть будь-яку діяльність в звичку якому він доступний. Крім того, економічний ресурс що буде даватися місяць за місяцем, матиме за мету супроводжувати зусилля кожного з елементів.

Тоді агентство столиці повідомило, що буде прагнути калькування кожному з обраних поліцейських для того, щоб вони використовували гроші, які їм дали у значній зміні дієти.

За даними останнього Національне опитування поліцейських професійних стандартів та навчання (Enecap) підготовлений Національним інститутом статистики та географії (Інегі) у 2017 рік, вісім із 10 предметів Безпека в Мексиці представлена ​​певною мірою надмірна вага або ожиріння.

У цьому сенсі федеральна поліція були ті, хто зареєстрував найвищий рівень надмірної ваги з 51,9% його елементів з цією умовою, тоді як держава це було в 50,6% та муніципальні 47 відсотків.

Однак рівні ожиріння пішов іншим шляхом, оскільки муніципальний були хто досягла вищих рівнів - 34,7% ваших елементів із цією проблемою, 27,7% держави Y 26,5% міліції федеральний.