МАДРІД, 20 серпня (EUROPA PRESS) -

опіки

Спортивні травми, сонячні опіки, інфекції різних типів та надмірна вага - найчастіші патології, які виникають влітку внаслідок підвищених температур, модифікації способу життя та впливу зовнішніх факторів на пляжах та басейнах, як підкреслив д-р Гавілан, керівник внутрішньої медицини в лікарні Вітас Ксаніт Інтернаціонал (Бенальмадена).

Серед інших факторів, що сприяють появі патологій та розладів, є факт поганого та неповного харчування, а також активізація соціальних відносин. У цьому сенсі фахівці цього центру склали перелік найпоширеніших захворювань, що виникають протягом літнього сезону, де включили деякі рекомендації щодо профілактики та лікування, щоб уникнути майбутніх ускладнень.

У випадку спортивних травм більшість пов’язана з водними видами діяльності. Найбільш частими є травми голови та шийного відділу хребта, які виникають через погане занурення у воду. Подібним чином ці дії можуть призвести до утоплення, якщо вони здійснюються в небезпечних місцях або без нагляду дорослих у випадку з дітьми. Таким чином, вони порадили підтримувати правильну гідратацію та не займатися спортом у центральні години доби, оскільки тепловий удар може виникнути в результаті впливу високих температур.

З іншого боку, експерти підкреслили "важливість" правильного використання сонцезахисного крему та уникання тривалого перебування на сонці для запобігання опіків шкіри. Цей тип захворювання може спричинити передчасне старіння шкіри, і догляд за ним є «необхідним», щоб уникнути появи меланом. Влітку шлунково-кишкові та харчові інфекції також дуже часті через споживання недовареної їжі або в яких розірваний холодний ланцюг.

Це може спричинити такі симптоми, як діарея, нудота та блювота, серед інших. Однак протягом цього сезону поширеність сечових та шкірних інфекцій збільшується внаслідок використання мокрого одягу. У цьому також відіграє фундаментальну роль збільшення статевих стосунків, які сприяють появі венеричних захворювань (ЗПСШ), яких можна уникнути за допомогою презервативів.

Нарешті, вживання їжі з високим вмістом калорій і солі може призвести до проблем із зайвою вагою. Крім того, вони представляють фактори ризику для хворих на цукровий діабет, гіпертонічну хворобу чи хронічну хворобу серця. Тому експерти рекомендують уникати високого споживання калорій, солі та алкоголю, щоб запобігти майбутнім ускладненням.