Raquel Alcolea Díaz Кількість кальцію, яку організм повинен споживати щодня, варіюється залежно від різних етапів життя, а також залежно від фізіологічних ситуацій. У перші роки життя та в період статевого дозрівання вимоги більші через "зростання"

До і після Кіко Рівера після втрати 42 кілограмів за рік

ABC Незважаючи на погані часи, які він нещодавно пережив через депресію, через яку йому довелося тимчасово залишити роботу, Кіко Рівера набагато кращий і прагне взяти на себе світ. Окрім сім'ї, його видовище

"Ні, салат не затримує рідини"

Алехандра Гонсалес Як і в багатьох аспектах повсякденного життя, при виборі інгредієнтів для салату ви можете використовувати фразу "Для смаку кольорів". Ця їжа представлена ​​як страва для узагальнення для багатьох людей, як для альму

Ось, що ще можуть зробити ті, хто на 1 липня не досяг своєї ідеальної ваги

Карлота Фоміная Той, хто 1 липня вже не досягає своєї ідеальної ваги, «все ще може і повинен робити багато речей», застерігає хімік Анжела Квінтас, автор книги «Схуднення назавжди ", і ні в якому разі" він не повинен кидати рушник ". «Якщо ми почнемо з основи. крайні жертви або життя в забороненому житті, це не має сенсу. Все має бути трохи нормалізовано. Де повинна бути людина, яка цього хоче схуднути не тільки для того, щоб добре бути влітку, але назавжди? За те, що знову поїхав. Підійде одне яйце та один білий омлет із нарізаною кубиками шинкою. Книга "Схуднення назавжди »написаний хіміком з кар’єри. У чому головна різниця порівняно з іншими роботами на ринку? Ідея полягає в тому, що читач розуміє, як

Доктор Відалес: "Для схуднення важливо активізувати метаболізм"

Карлота Фоміная Висловлювання на кшталт "лікарю, я нічого не печу", або "я не так багато їжу, щоб набрати вагу, як це", або "Я займаюся спортом, але не втрата ваги Ні грама »- це фрази, які доктор Марія Консепсьон Відалес регулярно чує у своєму кабінеті. І вони мають рацію. єдина причина ожиріння. Насправді питання є багатофакторним. Для схуднути важливо змінити метаболізм. Але хороша новина полягає в тому, що ви можете пришвидшити її, щоб спалити більше і назавжди скинути ці зайві кілограми. Або сповільнити це, так. бути щитовидною залозою. Як ми можемо виявити, правильно це чи неправильно? —Якщо читач вважає, що у вас проблеми із щитовидною залозою з тим, як ви засвоюєте або метаболізуєте їжу, ви набираєте вагу або стрункі дуже швидко ви помічаєте брак енергії або свій стан

Теофіло отримає лікування, щоб схуднути і самостійно справлятися

Вже є рішення для Теофіло Родрігеса, молодого чоловіка, який важить 385 кілограмів. Лікарня Манісес збирається піклуватися про нього, поки він не знайде центр, де зможе постійно оселитися. Вони виписали його, і він провів увесь день у вантажівці, тому що

Дослідження показує, чому ми набираємо вагу з віком

A. I. Ви, мабуть, один із тих людей, які з віком намагаються тримати свою вагу під контролем. Зараз наука виявила причину, чому ми набираємо вагу з віком: провина полягає в процесі ліпідного обміну в чаї.

Помилкові міфи та істини про те, що жирує на Різдво

S. F. Чи можемо ми з’їсти 3000 калорій на кожну різдвяну трапезу? Чи може Різдво набрати до 4 кг? Чи правда, що якщо я контролюю калорії, я не наберу вагу? Після канікул і після останньої примхи, яка, мабуть, мені подобається

Діти матерів, які мали надмірну вагу до вагітності, в 3 рази перевищують ризик ожиріння

Діти, матері яких страждали ожирінням до настання вагітності, втричі перевищують ризик ожиріння, згідно з новими дослідженнями експертів з Університету Ньюкасла (Великобританія), представлених у Конгресі

Існує не тільки селера: три ідеальні салати для операції в бікіні

С. Ф. Починається зворотний відлік. Так, час летить і раптом ми знову зустрічаємось у травні. Можливо, на кілька кілограмів більше здорових. Можливо, з меншим тонуванням, ніж бажано. Можливо, зі шкірою в гіршому стані, ніж що

зміст

  • .
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
  • 68
  • 69
  • 70
  • .