запечені

Сьогодні на обід я приготував овочі, запечені в духовці, для гарніру.

На ринок брали барвисті буряки, солодку картоплю, цибулю, гриби.

Зазвичай я урізноманітнюю гарнір приправами, сьогодні використовував свіжі зелені спеції, розмарин і чебрець і звичайно сіль.
Ми також купуємо різні суміші каррі у східних магазинах, рівень яких є одним з моїх улюблених, і я використовую його для повсякденного приготування їжі.

Я порізала овочі на шматочки, приправила їх, змастила кокосовим жиром і запікала при 175 градусах 30-35 хвилин.

Швидка, легка та смачна альтернатива.
Оскільки я досить великий любитель рису, я додав до овочів ложку трохи охолодженого рису, дбаючи про безпечне споживання крохмалю, тому меню було для мене повноцінним.

Я з’їв з цим шматочок риби, але це, звичайно, може відрізнятися. Риба смажиться з овочами, я навіть заощадив час.

Якщо ви хочете вчасно отримувати інформацію про наші поточні події, активуйте наше щомісячне сповіщення про події!