батьків

Ви знаєте, що ваш школяр розумний та розумний. Він робить домашнє завдання самостійно і коли, ніби, до речі, ви запитуєте його про що-небудь із навчальної програми, він завжди відповідає бездоганно. Але його користь у школі не покращується і не покращується. З кожного іспиту, тесту відповідь перед викладачем просто поставить неправильну оцінку. Причина? Ваша дитина - чудовий тремор.

Страх - це один із видів тривоги, яким страждають і діти, і дорослі. В основному, у кожного, мабуть, було це відчуття хоча б раз. Отже, ми знаємо, як жахливо «замерзати» перед дошкою, не мати змоги згадати знання, повторені стільки разів, ці смішні нетерплячі погляди…. Але хоча тремор буде сильно ускладнювати шкільні обов'язки нашої дитини, і не існує негайного "дивовижного фокусу", це ніщо, що не можна контролювати з часом. Звичайно, поступово і ненасильно. У цій статті ми покажемо вам, як:

1. Попередня підготовка

Діти, які страждають від тремору, як правило, повністю виснажуються у втомлюючій боротьбі з навчальною програмою, проектом чи проблемою. У їхньому випадку важливо, щоб вони постійно вчились. В умовах навчання вони часто залишаються здивовані і буквально паралізовані терором. Він працює і вчиться у величезній напрузі, що відображається не тільки на його результатах та результатах, але особливо на його психічному стані. Мамам доводиться охороняти і контролювати своїх маленьких, щоб вони не залишали обов’язок до останньої хвилини.

2. Остерігайтеся білих плям

Тремтіння має одну шкідливу звичку, і це намагання вивчити кожну окрему деталь предмета. Вони вивчають один і той же абзац знову і знову, поки не знають його досконало. Вони часто вже не встигають так точно вивчити інші абзаци. І вони взагалі нічого не вчаться. Перед іспитом вони страждають від панічного страху, що ці білі плями під час підготовки будуть повністю відображені на іспиті. І здебільшого їхній страх виправданий - випадковості справді підступні. Наведіть дитину вчитися усьому, хоча і не ідеально. Він отримує впевненість, що хоча б щось знає, тож небезпеки невдачі немає.

3. Краще говори або пиши, ніж читай

Вимовлену чи написану ідею запам’ятовувати легше, ніж прочитану. Діти часто обирають найменш складний шлях і вважають, що якщо вони читатимуть навчальний план цілий день, їм все одно доведеться його вивчити. Вони часто з’ясовують, що це не так, коли відповідають прямо перед дошкою. Краще, якщо вони один раз прочитають цілу тему, а потім вголос виголосять основні факти. Або, якщо речовина їй відповідає - математичні, фізичні, хімічні формули та схеми, іноземна мова - починайте писати примітки. Спочатку дитині доведеться перевіряти кожне речення, але через кілька разів він виявить, що вже може говорити або писати без книги.

4. Тест, тест, тест ...

Настільки необхідний метод тремтіння. Діти будуть різко розповідати про те, чому вони навчились від своїх батьків, братів і сестер, однокласників. Це не стільки презентація засвоєних знань, скільки практика викладу перед усім класом. З одного боку, він упорядковує свої думки, процес інтерпретації, а з іншого боку, його більше не дивує це почуття - тепер мені доводиться говорити вголос перед усім класом. Під час тестування пам’ятайте, що це не перевірка знань, не намагайтеся зловити дитину неправильною відповіддю. Натомість спробуйте привести його до правильної відповіді.

5. Спокій і розслаблення

Тремор зазвичай є ознакою того, що дитину особливо турбує успіх. Тому він часто намагається навчитися помирати до пізньої ночі та щохвилини, поки не розпочнеться заняття. Вночі перед репетицією він не спить і не снідає. Дуже шкідливий підхід! Зі страхом не важливо вливати собі в голову нову та нову інформацію, а правильно включати і, головне, згадувати вже отримане. Чим більше дитина вчиться протягом дня, тим більше їй і більш тривалого сну потрібно, щоб мозок міг правильно обробляти отриману інформацію. Безпосередньо перед іспитом важливіше зняти стрес за допомогою релаксаційних методів, ніж істерично повторювати навчальну програму.

Кожен батько повинен усвідомити, що страх не є хворобою чи психічним відхиленням. Це навіть не удар по долі. Страх у допустимій мірі збиває здібності до необхідних крайностей і забезпечує дитині багатше і відчутніше життя. Наша робота - забезпечити дитину підтримкою та почуттям безпеки. Тож озбройтеся терпінням і, головне, прийміть свою дитину такою, якою вона є.