Автор: Джудіт Шеди - психолог
6 травня 2011 р. | Оновлено: 29 жовтня 2015 р.
На запрошення ЮНІСЕФ д-р. Стюарт Шанкер, професор філософії та психології Йоркського університету. У своїй лекції вона розповіла про саморегуляцію в ранньому дитинстві та її довгострокові наслідки.
Скільки контролю потрібно для того, щоб домогосподарка не отримувала зефір? Але чому б не отримати, якщо ми запропонували? Бо хитра жінка-провідник каже їй: ти можеш з’їсти цю зараз, але якщо ти не отримаєш її, поки вони не повернуться, я тобі ще одну! Він зовсім інший. Тож дуже варто того, щоб зробити себе маленьким! Це того варте, але є й такі, які не займають кілька хвилин. Сімдесят відсотків дітей потрапляють у розпал великих сварок, але вони отримують зефір.
- Це дуже стара експериментальна sma. Настільки, що серйозні ex-post тести вже проводились з часу перших тестів саморегуляції. - - каже професор Шанкер. - Вони виявили дуже дивовижні речі. Діти, які не отримували зефір, набрали набагато вищі результати при вступі до університету. Вони майже напевно закінчили університет. Більшість з них перебувають у збалансованих стосунках. Дивно, але вони не страждають аутоімунними захворюваннями і не були видалені. Чому? Що сталося з цими тридцятьма відсотками, а що з іншими сімдесятьма? Чому тим, хто отримав зефір, було важче, як фізично, так і психічно? Це те, що нам справді цікаво, і ми вже багато знаємо.
Вам потрібно бути ознайомленим із завданням
Несподіваний поворот
За словами професора, стрес дійсно шкодить нашій енергії. І це, безумовно, стосується крихітних. Навіть плід може це відчути, якщо його мати переживає стрес, і якщо після пологів у нього є невизначена, стресова обстановка, на жаль, це може залишити слід на нервовій системі: дитина сильно турбується, пізніше він також буде готовий відповісти до нешкідливих стимулів навколишнього середовища. важко переносити стрес навіть у дорослих. Як наслідок, здатність до саморегуляції також підривається.
- Ми також провели цей експеримент із зефіру - раз професор. - Ми страшенно пригнічували тих, хто і так добре контролював. Ми запитували більших з математичних завдань, ми також придумували щось для менших. Вони були готові до того часу, як дістали зефір. І вони його з’їли! Потім ми спробували зворотне. Діти, про яких ми знали, що ми не саморегулюємося, зазнавали позитивного, заспокійливого досвіду, масажу, приємного оточення, конфіденційної атмосфери. R. А зефіру вони не їли! Усунувши стрес, вони змогли контролювати себе! Це дуже важливий досвід! Це доводить, що звертатися до дітей потрібно так само, як і сьогодні. Приниження, крики просто не працюють. Стрес потрібно зменшити - відніс дослідження dr. Стюарт Шенкер.