Відпустка - ідеальний час для фізичної та розумової регенерації. Ми відлічуємо тижні та дні і з нетерпінням чекаємо часу, коли ми вимкнемось і настане бажаний час відпочинку. У нас є чітка мета, в яку ми віримо цілий рік.
Ми навіть посилимо робочі завдання, делегуємо трудову діяльність колегам, приватні обов’язки родичам і поїдемо на заслужений відпочинок.
Час відпочинку має дивовижний шарм. Ми стаємо іншими людьми на кілька днів. Наше тіло не в конвульсіях, ми не вирішуємо екзистенційні проблеми, не відчуваємо стресів. Ми більше посміхаємось і з нетерпінням чекаємо кожного нового дня. Ми плануємо поїздки, лінуємось на лежаках, їмо більше здорової їжі та дотримуємося питного режиму. Ми добріші до себе та оточення. Ми тягнемося до книг, на які протягом року не знаходили часу, читаємо журнали, граємо з нашими дітьми в настільні ігри і багато рухаємось. У нас є чітка мета, в яку ми віримо цілий рік. Ми можемо обов'язково спланувати, забезпечити та втілити свою ідею в реальність. Як просто:-) Якщо ми можемо спланувати і здійснити свято, ми можемо також реалізувати наші інші життєві цілі.
Мрія - план - наважитися!
Коли я кажу своїм клієнтам піклуватися про себе, мені часто доводиться пояснювати це, бо вони мене не розуміють. Піклуватися про себе означає знати свої таланти і будувати на них своє майбутнє. Не захоплюйтеся обставинами долі, не приймайте того стану, в якому вони опиняються, якщо їх це не влаштовує.
Подібно до того, як ми можемо спланувати відпустку, ми можемо реалізувати все, що виберемо в житті. Робота, яка нас наповнює, будинок, який ми хочемо мати, місця, з якими ми хочемо зустрітися, і партнер, з яким ми хочемо жити.
Час - це єдина фіксована змінна, на яку ми можемо розраховувати
Немає потрібного часу для початку. Якщо ви намагаєтеся прожити своє життя з нульовим ризиком, ви ретельно плануєте все, продумуєте кожен крок і, нарешті, навіть не вживаєте заходів - це не правильний підхід. Якщо ви завзятий шанувальник мотиваційної літератури, відвідуйте мотиваційні семінари, слухайте мотиваційних спікерів, не просто захоплюйтеся ними, цього недостатньо. Перестаньте чекати слушного моменту, коли ви будете повністю підготовлені. Ви ніколи цього не зробите!
Більшу частину нашого життя тренуємось. Деякі найважливіші речі можна дізнатися лише в процесі тестування. Вам потрібно почати роботу, щоб отримати відгук. Якщо ви не будете діяти, бо боїтесь, ви ніколи не потрапите у фазу зворотного зв’язку і ніколи не зможете вдосконалитись.
Навіть стокілометровий шлях починається з першого кроку
Ви хочете стати тренером? Призначати зустріч у місцевій школі чи церкві. Дата вашого виступу почне штовхати вас на написання та тренувати свою промову.
Ви хочете мати власний ресторан? Тож спочатку влаштуйся на роботу, вчись у досвідчених, спробуйте, і ви насолоджуватиметесь, але головне, набирайтеся досвіду. Можливо, вам доведеться отримати більше освіти, тож вступайте до школи разом із кухарем.
Ви хочете стати менеджером? Скористайтеся будь-якою можливістю на роботі і попросіть свого директора довірити вам роботу в команді або невеликі проекти, щоб ви могли випробувати роботу провідних людей. Попросіть відгуку, поправіться і поступово наважуватися робити більше.
Почніть зараз - просто починайте!
Я рішуче підтримую освіту, навчання та розвиток навичок. Навчайтеся, вчіться та здобувайте нові знання. Можливо, вам знадобиться тренер або викладач. Ви боїтеся? Не звертай уваги. Незважаючи на відчуття страху перед невпевненістю, ідіть на це. Важливо почати.
Уточніть свою мету для досягнення. Конкретна вимірювана мета. Визначте послідовність кроків, які ви робите. Візуалізуйте свою мету щодня і вірте, що її можна досягти. Інвестуйте в себе, попросіть про допомогу, не боячись відхилення, просіть про зворотний зв’язок з оточенням, і коли вам потрібен путівник по цій дивовижній подорожі, щоб наполегливо знайти, знайдіть тренера, який утримає вас у вашій подорожі.
Не можна робити все відразу. Але якщо ви будете йти крок за кроком щодня, ви створите нові звички та особисту дисципліну. Всьому потрібен свій час. Немає успішних людей, які стали ними за одну ніч. Я переживаю це сам і зі своїми клієнтами, тому знаю, про що пишу;-) Я стискаю пальці за ваші рішення!
- Можливо, під час польоту не було турболентності! Евакуація росіян з Китаю Замість туалетного відра в наметі
- Регенерація організму під час травми-алтайська золота мумія; Блог
- Поради, як не набирати вагу під час Різдва і не зіпсувати собі шлунок
- Причини гаймориту під час вагітності, симптоми, діагностика, лікування Відповідне здоров'я в службі
- Перший бенефіціарний концерт Фонду Angel Wings зібрав дві тисячі євро для онкологічних пацієнтів