Кріштацька, я така ж, як і ти, зараз не займаюся спортом.: ((((Я маю на увазі, сьогодні я прокинувся раніше, щоб бігти - я швидко йду, тому що востаннє переїжджав у суботу! Алма-півтора теж там, Бпен там у відкритій студії, тож там немає виправдання!:)!
Привіт, крихітки, сьогодні я зробив 20-хвилинну частину живота RR4, яка є улюбленою людиною Кларі. Це було дуже супер, справді міцно, але для мене це все-таки краще в 2009 році.
Сподіваюся, усім добре:) У мене вже два дні такий настрій "ні до чого". Наче я не відпочила. Але турнір у нас ще є:)
Ну vicus bocsika:))
Маленькі дівчатка, я навряд чи можу повірити, що їду працювати в Лондон. так неймовірно. думаю, мені потрібно поговорити з Кларі:):)
Привіт! багато не пити. Спини теж тут, я думав, тиждень буде у відпустці, але ні:(. Факультет.
Вчора я підірвав свою вечірню сукню там, де хочу поїхати до ляджі своєї подруги. У мене є 3 тижні, щоб трохи попрацювати живіт, ви це багато бачите. Добре було б придбати більше, але зараз у мене немає грошей.
Anci-panci! Мій живіт не йшов від нього ні на початку, ні зараз:)) Ти погано пам'ятаєш, знаєш:))
Кріштацька! Я пришлю тебе приватно.
Ви дуже добре просуваєте турнір, але я його прочитав:))
Я теж не зник, і я продовжую вам читати.
Fr @ ncba! Щойно прийшло мені в голову, ч. Я забув знову придбати лляне насіння.
Я добре працюю з гімнастикою (порівняно з тим, як я ледачий, я багато рухаюся. D)
Віку! Ти пишеш мені (навіть у привілеї), ч. Що ти береш? Можливо, ти писав у своєму щоденнику чи деінде, але це уникло моєї уваги. (Останнім часом я така розсіяна. D)
Гарного дня, крихітки!
так . вибачте, я думав, що ваш живіт від нього йде. я якось це згадав.
не йшло спочатку? не в перший чи другий день?
Знову дуже велика тиша:( (
Приходьте частіше:))
Сьогодні я робив вправи з прикладом 20p та животом 20 хвилин, на завтра це верхня частина тіла та стегна, решта все ще під питанням:))
Кларі, гарбуз хороший, ч. Ваш партнер такий же активний, як і ви:))
Так дуже доведено:))
Але яка діарея. Живіт у мене зовсім не йде.
Знову чудове слухання, що нового у вас?
Хто займається сьогодні? У мене настрій для капоейри, ми так багато говорили про ролу, я думаю, ми зробимо 2 з Паром, він сьогодні також вправляється зі мною.:) Мені просто довелося прокинутися приблизно 2 години тому, щоб спати, дуже втомлений бідний.
Віку, я читаю твій щоденник, і схоже планшет працює досі. Думаю, я теж спробую. можливо, перед тим, як поїхати в Англію, я куплю собі, хоча там я не встигну з цим розібратися, думаю, мій живіт йде.
але тоді, коли я починаю життя на свіжому повітрі.
Кларі! Я пам’ятаю, ти теж жив на вулиці в Лондоні. так? або я помилявся де ти жив? ви працювали надворі ?
щасливого дня сьогодні:)
Я справді забув, що у мене з вчорашнього дня в животі також є гарна м'язова лихоманка, інші "частини" звичайні.
Для мене живіт 2009 року - мій улюблений, мені дуже подобаються стегна з 2008 року.
Загалом, замислюючись над цим, можливо, настає 2008 рік, тому що на ньому також знаходиться верхня частина тіла, стегна і сідниці. Живіт теж хороший, але, можливо, це завдяки музиці, яка.
Як ти бачиш?
Ви маєте рацію, але всі все одно виглядають добре, це те, що ми робимо, чи не так?:)
Я не знаю, що буду робити сьогодні, можливо, я докучаю бігом, я вже відчуваю себе цілком здоровим.
Я навіть не писав учора, я спробував новий DVD карабі Фіт з посилювальною частиною, 28 хвилин верхня частина тіла + живіт + сідниці. Хааат, я думаю, що це стало дуже слабким, я відчуваю верхню частину тіла, тому що взяв свою 3-кілограмову вагу для біцепсів і трицепсів, але живіт і сідниці - ніщо.:( Скажімо, було смішно, що Норбі трохи потягнув його, він сказав, що якщо ви хочете досвідчених м’язів, ви повинні взяти турнір Reka 2009, але якщо ми хочемо більш грубий, живіт 2008 року, він ніколи не зміг робити це поки що!:) Ну, я зрозумів, бо це мій улюблений!:))) Karate Fit - це не моя робота!:)
Моє тренування було успішним навіть сьогодні, загалом 80 хвилин з Рекою:)))
Буду гарною на літо:))) Але так, овеча ніч:))
Тоді ти напишеш, як я писав!:)
Fuu Babes повернулися з моєю їжею, і сьогодні мені справді добре! Я маю на увазі не зараз, після вечері (7 годин) я хотів щось репетирувати, але я поговорив і випив ще близько 1 літра чаю.