• Національна кампанія розпочалася сьогодні, вперше в країні.
  • Вона спрямована на підвищення обізнаності, просвітництво та інформування про цю проблему та зменшення ризику хронічних захворювань та передчасної смерті.
  • Пересувайтесь, їжте здорово, пийте воду та повідомте себе, вони радять запобігати надмірній вазі.
  • 6 із 10 парагвайців мають надлишкову вагу - ця цифра зростає.

В даний час в країні 6 із 10 дорослих (57%) мають надлишкову вагу та страждають ожирінням, 3 із 10 дітей шкільного віку та підлітків мають надмірну вагу, як і половина вагітних жінок. У відповідь на цю проблему Міністерство охорони здоров’я вперше розпочинає Національну кампанію з боротьби з ожирінням під гаслом: "Знизити ожиріння". Захід відбувся сьогодні вранці в штаб-квартирі міністерського портфеля за участі журналістів різних прес-медіа, які взяли участь у дні обізнаності.

серйозної

Габріела Фретес, керівник відділу профілактики ожиріння, пояснила, що завдяки цій національній ініціативі передбачається підвищити обізнаність населення про цю хворобу та про наслідки, які вона приносить здоров’ю, серед яких розвиток серцево-судинних захворювань, молочної залози та рак товстої кишки, які безпосередньо пов’язані з ожирінням.

"Якщо ми нападемо на ожиріння, ми досягнемо, зменшимо його високу поширеність і в той же час матимемо справу з цими іншими захворюваннями, які є основними причинами смерті в країні", - зазначив він.

Фретес зазначив, що ожиріння - це мультикаузальна хвороба, яка виникає через велике накопичення жиру в організмі в результаті надмірного вживання їжі, багатої на жир, сіль і цукор. Ми їмо більше калорій, ніж витрачаємо, підкреслив він.

Він додав, що екологічні та структурні фактори також впливають на розвиток ожиріння, серед яких він згадав, рекламу шкідливої ​​їжі, наявність висококалорійної їжі в магазинах та відсутність простору для безпечного виконання фізичних навантажень.

[caption align = "aligncenter" width = "4449"] Момент активної паузи з журналістами різних ЗМІ. [/ caption]

Запобігти надмірній вазі та ожирінню можна, застосовуючи звички здорового способу життя. Професіонал охорони здоров'я рекомендує:


  • Переїзд: з фізичними навантаженнями щонайменше 30 хвилин на день, прогулянками або спортом та активними перервами по 10 хвилин кожні три години протягом робочого дня.
  • Харчуйтеся здорово: включайте більше фруктів і овочів у свій щоденний раціон і зменшуйте споживання солі.
  • Пийте воду: від 2 до 3 літрів на день, не менше цього, уникайте газованих та солодких напоїв.
  • Отримайте інформацію: з офіційних джерел про поради щодо збереження здорового життя.

Кампанія проти ожиріння триватиме два тижні, протягом яких по всій країні буде проведена низка заходів щодо зміцнення здоров’я та фізичної активності; Це завершиться 11 жовтня офіційним актом, який відбудеться разом із відзначенням Національного дня боротьби з ожирінням.

Ця ініціатива буде реалізовуватися в контексті Національної стратегії запобігання ожирінню та боротьби з ожирінням, складеної в рамках Національного плану дій щодо профілактики та контролю хронічних неінфекційних захворювань 2014-2024 рр.