Головна Блог Alimentacion Студентські резиденції
Для нових студентів ми хочемо, щоб вони знали нас більше, тому ми розповімо вам про їжу, яку ми пропонуємо в наших студентських будинках.
Ми любимо піклуватися про вас і балувати вас до найдрібніших деталей, ви збираєтеся проводити багато часу у студентів, цілий університетський курс! Ми запропонували вам надати йому того значення, яке воно заслуговує, щоб харчуватися збалансовано та здорово.
Ми закликаємо вас ознайомитись з правильним харчуванням!
Ми починаємо з першої причини, пов’язаної з фізичним та психічним здоров’ям. Чи знали ви, що дієта впливає на ваш настрій? Наприклад, зловживання смаженою та обробленою їжею не приносить користі вашому настрою. Інша причина полягає в тому, що ми знаємо, скільки зусиль потрібно для того, щоб щодня вставати, щоб піти в коледж і бути в класі, а потім повернутися додому і продовжувати вчитися, тому вам також доведеться харчуватися збалансовано, щоб покращити рівень концентрації і мати оптимальна ефективність у вашій повсякденній роботі.
Студентам ми пропонуємо їсти щонайменше триразово, в ідеалі - п’ять. І ніколи не забувайте цю фразу «Снідайте як король чи королева, обідайте як принц чи принцеса, а вечеряйте як жебрак чи жебрак», оскільки занадто рясні вечері можуть перервати ваш сон і погано відпочити.
Ми пропонуємо якось після обіду студенти зібратися та перекусити, ось як це допомагає нам зробити «перерву» в навчальному обіді та взаємодіяти з іншими студентами. Що ви думаєте?
Якщо ви радієте нам ще більше, наша команда студентської кухні готує меню з найкращими інгредієнтами: прихильністю. Ми дуже чутливі до здорової їжі, овочів, круп, риби ... саме тому щодня ми готуємо різноманітне меню, щоб нам не вистачало чогось у нашому організмі. Меню, в якому продукти купуються в той же день, вони свіжі, ми уникаємо заморожених продуктів.
Ми хотіли б, щоб ви, студенти, внесли ідеї, щоб ми могли мати ширший спектр пропонованих меню! Тобто ми хочемо, щоб ви також вирішили та взяли участь у роботі з нашою командою кухні.
Як ми вже згадували раніше, ваше самопочуття дуже важливе для нас, тому ми також були б вдячні, якщо у вас непереносимість або алергія на будь-яку їжу, про яку ви нам повідомили, тому вони складуть меню, адаптоване для вас, студенти.
Ми залишаємо вам кілька невеликих порад, як дотримуватися дієти
Про будь-які ваші пропозиції та сумніви, які ви маєте, можна повідомити безпосередньо на нашій стійці реєстрації або електронною поштою [email protected]!
Як завжди, приємно мати вас студентами ... Нас чекає чудовий рік, повний пригод та неймовірних вражень.
- ABC Wellbeing Здоровий спосіб життя, фітнес, їжа та розум
- 7 золотих правил здорового життя
- Здорові альтернативи переробленим таблеткам відвару - здоровий спосіб життя
- ABC Wellbeing Здоровий спосіб життя, фітнес, їжа та розум
- Як прискорити обмін речовин і спалити більше калорій, щоб схуднути Віда Сана