створіть

Саморобне масажне масло надає більше можливостей для індивідуального самостійного складання, щоб скористатися корисним ефектом ефірних масел. Кілька рецептів, наведених нижче, демонструють напрямок, але при складанні складу різних масажних масел лише фантазія встановлює межу.

Під час масажу ефірні олії допомагають отримати більш інтенсивний ефект. Ефірні олії благотворно впливають при вдиханні та потраплянні в глибші шари шкіри, судини.

Якщо ви хочете зробити своє масажне масло вдома, для його виготовлення вам знадобляться базове масло та різні ефірні олії.

У попередній роботі я представив різні олії, які можна використовувати як базове масло. (Ви можете прочитати про тип базових масел, натиснувши на посилання) У цій статті я опишу склад деяких сумішей для ароматерапевтичних процедур.

По-перше, нам знадобляться флакони темного кольору, в яких ми змішуватимемо та зберігатимемо наші масажні масла, захищені від світла.

Переконайтеся, що ви використовуєте готове масажне масло лише протягом гарантійного терміну базового масла. Термін дії гарантійного масла матиме неприємний запах.

Суміш для масажної олії виготовляється з 20-50 мл базової олії (рослинного масла) і зазвичай 10-20 крапель ефірної олії, але 3-4 крапель достатньо для більш сильних ефірних масел. Добре струсіть суміш і дайте постояти два тижні, поки аромати не зберуться.

При болях у попереку:

  • 5 крапель ефірної олії лаванди
  • 4 краплі ефірного масла евкаліпта
  • 2 краплі ефірного масла лимона
  • 30 мл базового масла відповідно до типу шкіри

При болях у суглобах:

  • 3 краплі ефірного масла евкаліпта
  • 5 крапель соснової ефірної олії
  • 1 крапля ефірної олії ромашки
  • 25 мл базового масла відповідно до типу шкіри

Для м’язових судом:

  • 2 краплі евкаліптової олії
  • 2 краплі лавандової олії
  • 3 краплі олії розмарину
  • 25 мл базового масла відповідно до типу шкіри

Для загального ремонту циркуляції:

  • 4 краплі ефірної олії розмарину
  • 6 крапель ефірної олії лаванди
  • 20 мл базового масла відповідно до типу шкіри

Щоб зменшити напругу:

  • 2 краплі ефірної олії герані
  • 3 краплі лавандової олії
  • 2 краплі апельсинової ефірної олії
  • 30 мл базового масла

Заспокійливе масажне масло:

  • 2 краплі ефірної олії герані
  • 2 краплі ефірної олії лаванди
  • 2 краплі ефірної олії іланг-ілангу
  • 4 краплі апельсинової ефірної олії
  • 20 мл базового масла

Щоб допомогти зі сном:

  • 10 крапель ефірної олії лаванди
  • 10 крапель ефірної олії римської ромашки
  • 25 мл базової олії

Важливо зберігати кількість ефірних масел згідно з рецептом, а не змінювати його. Оскільки ефірні олії мають високу концентрованість, обробляйте їх обережно, щоб не потрапити в очі. Якщо воно все-таки потрапило, змийте його мигдальною олією замість води.