Озирніться навколо, запитайте рідних чи друзів. Скільки у нього людей високий рівень холестерину і скільки людей приймає ліки? Це йде інакше! Відкоригуйте свій раціон і приймайте трави!

явище

Холестерин - це речовина, яка допомагає організму переробляти жири. Він нам потрібен для вироблення гормонів, а також вітаміну D. Це природна частина клітини людського тіла і є життєво необхідним для життя, оскільки він виконує ряд важливих функцій.

Це основа всього клітинні мембрани, багато представлений в нервовій системі, в мозку, в мієлінових оболонках нервів, ми його знаходимо в печінці та нирках.

Холестерин пов'язаний зі стресом

Холестерин є важливим будівельним матеріалом для синтез статевих гормонів та надниркових залоз. Його виробництво також пов’язане з діяльністю щитовидної залози. Суворе зниження рівня холестерину у жінок може призвести до безпліддя.

Гормони надниркових залоз пов’язані зі стресом, отже, якщо у вас багато або хронічний стрес, ви законно маєте підвищений рівень холестерину. Це природна реакція організму. Для вироблення гормонів йому просто необхідний холестерин. Чим більше гормонів виробляє організм, тим більше холестерину він повинен виробляти. Це твердження мені кілька разів довело себе в моєму консультативному центрі. Цікаво, що люди, які отримують антидепресанти, дуже часто мають високий рівень холестерину, хоча й приймають ліки для його зниження.

Тривалий термін хронічний стрес, напруга має великий вплив на функція щитовидної залози. Його дисфункція, але іноді аутоімунне запалення, може спричинити це більш високий рівень холестерину в крові.

Де ми знаходимо холестерин?

Холестерин пов'язаний з утворенням жовч і має важливе значення для синтезу вітаміну D. Зовнішнім джерелом холестерину є їжа, на частку якого припадає 20-40% загального холестерину. Здебільшого він міститься у тваринних жирах, ковбасах, субпродуктах, яєчному жовтку та жирних молочних продуктах.

Згідно з останніми зарубіжними дослідженнями, дохід є основним фактором, що сприяє підвищенню рівня холестерину цукор, вишуканий затверділі жири а також різних видів наркотики включаючи контрацепцію.

На внутрішнє джерело холестерину припадає 60-80% власного виробництва, ендогенний холестерин, що відбувається переважно через печінку, кишечник та наднирники. Виведення холестерину з організму відбувається переважно через печінку. Він використовується тут для синтезу жовчних кислот або безпосередньо виводиться з жовчю.

Ризик високого рівня холестерину

Загальний рівень холестерину в крові повинен бути на рівні 5 ммоль/л, повідомляється про підвищений ризик при загальному рівні 5,1 - 6,5 ммоль/л. Холестерин поділяється на так званий хороший ЛПВЩ і поганий ЛПНЩ. Важливим є також їх співвідношення в загальному рівні.

Зазвичай кажуть, що високий рівень холестерину в крові спричиняє артеріосклерозu (зміцнення артерій), а отже, і ризик серцево-судинні захворювання. За словами недавніх іноземців досліджень, це не зовсім так. Сам високий рівень холестерину є лише приблизним показником ризику розвитку артеріосклерозу. Багато людей, які приймають препарати, що знижують рівень холестерину, все ще вмирають від серцево-судинних захворювань.

Просто бувають ситуації, особливо пов’язані зі стресом, коли організм, природно, потребує більше холестерину, щоб виробляти гормони, але не зберігає їх у судинах.

В даний час у медицині з’явилося нове явище - "Полювання на холестерин". З мого особистого досвіду, препарати, що знижують рівень холестерину, отримують майже всі, хто має загальний рівень холестерину 4,5 ммоль/л.

Трагедія полягає в тому, що її рідко передають разом із пацієнтом анамнез, так що лікуючий лікар визначає, чи не підвищений рівень холестерину викликаний, наприклад, пацієнтом, що страждає струмом великий стрес, або що у нього спотворені ідеї на здорове харчування.

Люди, які приймають ліки, що пошкоджують печінку, або люди, які перенесли жовтяницю або мононуклеоз, часто мають більш високий рівень холестерину в крові.

Препарати, що знижують рівень холестерину, мають найрізноманітніше побічні ефекти - наприклад, пошкодження печінки. Вони викликають хронічну втому, біль у м’язах, жовчнокам’яну хворобу. Я точно б багато думав про необхідність їх використання! Наскільки це моє благо і наскільки вони забезпечують продаж фармацевтичним компаніям!

Як досягти оптимального рівня холестерину в крові

Якщо у вас вищий рівень холестерину, спочатку слід переглянути свою меню. Холестерин в крові збільшується головним чином і поєднання загартованих жирів і цукру (солодощі промислового виробництва, печиво, десерти, а також деякі види мюслі).

Ти дав мені ризикована їжа Це: ковбаси, паштети промислового виробництва, плавлені сири, готові страви з тривалим терміном зберігання, продукти з високим вмістом білого цукру, штучні підсолоджувачі (аспартам), спалені жири, алкоголь, велике споживання продуктів з білого борошна. Рекомендую прочитати статті на нашому веб-сайті в розділі журналу -дієта для здоров'я .

Наступним кроком має стати усунення стресу. Див. Статтю Три прості правила для здоров’я. Я рекомендую знімати стрес фізичними вправами, включаючи техніки розслаблення.

Ще один не менш важливий крок - підтримувати жовчний міхур в чистоті без каменів у жовчному міхурі подивитися. очищення жовчного міхура за даними д-ра. Овен

Допомагають трави та добавки

Дуже ефективне лікування препаратами Серафим:

Щодня пийте по чай холестерину ¾ літра на день і приймайте настоянку з бруньок Ведмежий часник, потім Вітамарин і Целітин.

Якщо у вас є проблеми з вживанням трав'яних чаїв або ви все ще в дорозі, ви можете взяти суміш бруньок Холестерин і Вітамарин і Целітин

Поки ви дотримуєтеся попередніх порад, рівень холестерину буде знижений і воно не осяде у ваших судинах і не виникне артеріосклероз.

Тепер ви знаєте причини високого рівня холестерину в крові і знаєте, які заходів ви можете переконатися, що ця проблема вас не торкається. Почніть і почніть сьогодні, роблячи це ви опускаєте перераховані ризиковані продукти зі свого раціону ви починаєте працювати зі своїм стрес і ти правильно сприймеш трави та харчові добавки.