Тапочки та подібні подарунки вже ніхто не хоче. IN - це, наприклад, крокомір, який допомагає бабусі чи дідусю підтримувати життєвий тонус. Відповідну модель можна також носити на руці, як годинник, функція якої вона також має.

людей

Крокомір - це невеликий електронний пристрій, який реєструє і негайно відображає на дисплеї кількість кроків, зроблених за обраний час. Принцип дії крокоміра полягає у вимірюванні коливань центру ваги. Це означає, що пристрій додає один крок кожного разу, коли ви на нього наступаєте. Завдяки крокоміру ви дізнаєтесь, скільки кроків ви робите за день. Наприклад, до поясу можна прикріпити крокоміри, але також можна придбати годинник з крокоміром, що є лише сьогоднішньою підказкою для подарунка для людей похилого віку.

Який крокомір вибрати?

Купуючи крокомір для літніх людей, розгляньте можливість використання розширених функцій. Кількість кроків та витрата енергії реєструється кожним крокоміром. Досконаліші крокоміри мають секундомір, пам’ять для зберігання результатів, підключення через USB та інші функції, які коштують дорожче.

Популярними марками крокомірів є Omron, Tanita, Yamax, inSPORTline. Відгуки користувачів можуть допомогти вам їх вибрати. Наприклад, пані Єва пише про модель Pole: "Я шукала крокомір і мене цікавило, що він підходить для ходьби з палицями. Я ним надзвичайно задоволена, рекомендую всім, кому потрібно мати під контролем ходьбу ".

Гаряча порада для крокомірів

У співпраці зі спеціалізованим спортивним електронним магазином ми пропонуємо вам крокоміри в дії.

Поради:

  • Цифровий крокомір inSPORTline Pole - Крокомір, розроблений спеціально для трекінгових палиць, підходить для ходьби, бігу або піших прогулянок.

Як бачите, сучасні люди похилого віку ходять з тростинами, і навіть на них сьогодні можна купити крокомір. Тож зрештою цих порад щодо подарунків буде набагато більше. І це добре, адже ходьба - це природна людська діяльність, і коли це сприймається як гра, вона стає веселою. Люди люблять змагатися, і коли вони бачать свої результати завдяки крокоміру, вони мотивовані на кращі показники. Крім того, порівняння з друзями, наприклад в організованих пішохідних поїздках, зробить своє.

Щодня слід робити 10 000 кроків правильно. Застосування крокоміра явно підвищує мотивацію до фізичних навантажень, суттєво сприяє збільшенню щоденної кількості кроків і одночасно служить доступним контрольним засобом у досягненні особистих цілей.