Від чого жир відходить від мого живота?

2013 08 13. 08:52 - sy 1 Коментар

"Я хочу поради, як позбутися жирових подушечок з живота, але ні дека з будь-якого іншого місця!" - найперший запит, який ми отримуємо, є настільки важливою темою, що ми не можемо протистояти, і ми розповімо вам, як це зробити.

того місця

Тайлер Дарден краде жир, щоб зробити мило.

Це ляпас. Згідно з наявними в даний час дослідженнями, єдиний спосіб жирувати з певної частини нашого тіла і лише звідти. Рання форма методу почала застосовуватися в 1960-х роках, і хоча були успішні втрати ваги, ризик був досить високим. Прорив у місцевій втраті ваги був представлений у 1982 році доктором Івом-Жераром Іллюзом. Суть процедури полягає в тому, що розпушена жирова тканина висмоктується з-під шкіри за допомогою канюль. Оскільки рівень смертності був незначним порівняно з раніше використовуваним методом вишкрібання, він поширився досить швидко. У пізнішій версії методу жирові клітини розряджались ультразвуком до аспірації, але в даний час існують і лазерні розчини.

І як тільки ми позбудемося жиру на животі, ми зможемо викупити його у цих панів.

Не вдається вирішити розумно:(

Жодна дієта, жоден спорт, ніякі таблетки, жоден персональний тренер суперзірки не зможе в цьому допомогти, лише пластичний хірург і більш серйозна сума, яку йому заплатили.

Єдине, що ми можемо зробити, щоб схуднути, - це створити дефіцит калорій, тому ми вживаємо менше калорій, ніж споживаємо. Як тільки у вас з’явиться цей дефіцит, ваше тіло почне розщеплювати жир.

Не з того місця, де ми тренувались більше, не з того місця, де більше м’язів (де максимум результат буде видно лише раніше), і не з того місця, де ми натягли якийсь дурний широкий неопреновий зігрівальний пояс. І навіть не з того місця, де ми цього найбільше хочемо. Наприклад, абсолютно непотрібно розщеплювати, тому що тоді жир піде звідти, а не з нашого.

Жирові запаси, накопичені багаторічною важкою працею, можна зберігати з будь-якої точки тіла протягом приблизно він зламається з тією ж швидкістю. Оскільки в одних місцях більше, а в інших менше, останні починають волокнитися швидше, ніж перші. Той, хто коли-небудь намагався схуднути належним чином (тому за допомогою дієти та силових видів спорту, щоб не виглядати нещасною топ-моделлю, щоденна калорійність якої надходить від кокаїну та шампанського, має нульові м’язи, але має бекон), можливо, виявив, що плечі, наприклад, і спина вже давно досить мускулиста і худорлява (схоже), але на животі замість шести є лише дві кістки. На додаток до різної кількості жиру, причиною цього є два типи рецепторів на жирових клітинах.

Хтось має хороший кекс? Хм?

Існує два типи жирових рецепторів, А2 і В2. Лайл Макдональд порівнює рецептори А2 із гальмами у "Упертому жировому розчині", оскільки вони уповільнюють розщеплення жиру та прискорюють рецептори В2. Частка рецепторів α2-b2 відрізняється жировою тканиною, яка відкладається на певних ділянках тіла. У чоловіків набагато більше рецепторів А2 у попереку та внизу живота, тоді як у жінок значно більше рецепторів А2 у сідницях та стегнах (наприклад, у жінок у дев'ять разів більше А2, ніж у В2 у стегнах та стегнах). Це ті області, з яких ручка зникне лише в тому випадку, якщо ми вже її зняли звідусіль.

Процес схуднення, звідки подушки беруться вперше, не однаковий для всіх людей, оскільки не всі мають однакову кількість жиру в одному і тому ж місці. Якщо хтось почне набирати вагу, шматочки бекону спочатку надідуть їм на талію, стегна або попу. Деякі люди можуть зібрати багато 8-12 фунтів жиру, навіть не помічаючись оточенням (і ними самими), оскільки 95% йде на попку, талію і стегна, що не так ефектно поза пляжним сезоном. Деякі вже демонструють 3-4 кілограми.

Але що мені тоді робити?

Перш за все, забудьте, що ви хочете втратити жир з певних частин тіла. Або подзвоніть трохи грошей кращому пластичному хірургу, який відсмоктує ваш жир.

По-друге, зберися. Почніть рухатися, їжте менше і сподівайтесь, що ваш ентузіазм зберігається, поки ви не досягнете бажаного результату. Так, звичайно, я знаю, що у вас немає часу/грошей/настрою/енергії/гарного спортивного одягу. Правильно, тоді нічого не робіть, макс, сподіваюся, у вас є ласка, і це не забере вас у серці.