СУДИНИ
Судини розподіляти кров або пульпу в людині, відповідно до якої ми ділимо судини на: кровоносні судини a лімфатичні судини. У цій статті ми обговоримо кровоносні судини.
Чому використовуються судини в нашому тілі?
Судини використовуються для транспортування крові в організмі. Чоловік закритий системи крові, тобто кров тече лише по судинах і не надходить в організм. Артерії несуть кисневу кров із серця, за винятком крові, яка проходить через легеневу артерію від правого шлуночка до легенів. Вени ведуть кисневу кров до серця, за винятком крові в легеневих венах, яка насичується киснем і надходить у ліве передсердя.
В організмі ми розрізняємо дві циркуляції крові, пов’язані серцем. Малий (легеневий) кровообіг, де дезоксигенована кров веде через легеневу артерію від правого шлуночка серця до легенів, там вона оксигенируется і повертається через легеневі вени до лівого передсердя. A великий кровообіг, де киснева кров з лівого передсердя рухається до лівого шлуночка серця, а звідти через аорту до інших артерій та органів. Там кров дезоксигенируется і рухається по венах назад до серця. Вени впадають у верхню і нижню порожнисті вени, які відкриваються в праве передсердя.
Кровоносні судини поділяються на:
- Артерії (артерії)
- Вени
- Шпильки (капіляри)
Артерії (артерії)
Артерії - це судини, які несуть кров від серця. Стінки артерій дуже гнучкі і тверді. Всередині розташовані артерії, вистелені одношаровим епітелієм - шаром ендотеліальних клітин. Потім гладкі м’язи розташовуються навколо них по колу. У м’язі є зв’язка з еластичними волокнами. Поверхня артерії іннервується. Поступово розгалужені стінки артерій слабшають, поки остаточно не розгалужуються до капілярів.
Судини - вени
Вени - це судини, що несуть кров до серця. Вени мають стінки, утворені тими ж шарами, що і артерії, але тонкі. На стінках нижніх кінцівок ми знаходимо клапті, які дозволяють однобічний потік крові до серця. Руху крові у венах сприяють скорочення м’язів, вакуум у грудній порожнині при вдиху, а у венах над рівнем серця - також сила тяжіння. З поступовим розгалуженням вен він знову досягає капілярів.
Судини - капіляри
Капіляри - це тонкостінні та дрібні судини, що з’єднують артерії та вени. Вони мають діаметр 5 і 20 мкм і довжиною близько 0,5 мм. Їх стінки утворені лише шаром ендотеліальних клітин. Вони надзвичайно щільно проникають у більшість тканин, вони відсутні лише в шкірі та шкірних утвореннях (нігтях, волоссі, волоссі, рогівці та хрящах). Всі функції крові відбуваються в капілярах. Через їх тонку стінку кисень і речовини переходять з крові в тканини; від тканин до крові, потім вуглекислий газ та продукти обміну.
Кровоносні судини і особливо серце потрібно захищати. Тому ви можете придбати харчові добавки в аптеках.
- Кардіосан - Фін Кардітабс
- Коензистар Q10
- Гінкго Білоба
- Судинний еліксир
- ОК Омега плюс тощо.
Більшість судинних продуктів підтримують очищення судин, покращують стан судин (еластичність і стійкість), впливають на серце та артеріальний тиск.
Посудини та сигарети
Більш поширені захворювання, такі як напр. рак легенів - це судинні захворювання.
Це правда, що навіть одна сигарета на день призводить до пошкодження судин, особливо артерій. Тому пасивні курці страждають більше від судинних захворювань, ніж від пухлин.
Очевидна пошкодження судини пов’язано з тим, що є у курців
- часто активуються тромбоцити - вищий шанс утворення тромбу, який може закупорити кровоносну судину
- підвищений рівень фібриногену (необхідного для згортання крові) - знову більш високий шанс утворення тромбу, який може закупорити судини
- більше еритроцитів - він отруєний чадним газом і таким чином ситуація компенсується
- вищий гомоцистеїн - попередник небезпечного атеросклерозу - підвищений рівень жиру
Що ми можемо зробити для наших судин?
Зменшити споживання енергії, зменшити споживання жирів, особливо тваринних, збільшити споживання фруктів, овочів, клітковини та морепродуктів. Так радять експерти. Але погодьмося, скільки з нас цього дотримуються?
Однак роль деяких вітамінів, які можуть мати профілактичний ефект у розвитку серцево-судинних захворювань, все ще мало відома. Це так звані антиоксиданти - вітамін С, вітамін Е та бета-каротин. Вони сприяють захисту організму від шкідливого впливу вільних радикалів, які беруть участь у розвитку захворювань серця та судин. Фолієва кислота, один з вітамінів групи В, який бере участь у метаболізмі гомоцистеїну, попередника атеросклерозу, також має профілактичну дію.