Чи знали ви, що шкіра (найбільший орган виділення організму) розщеплює майже півкілограма токсинів на день? Це становить приблизно одну чверть загальної кількості відходів, що виводяться нашим організмом за одну добу.
Кожне порушення в нашому організмі також впливає на шкіру, наприклад у вигляді вугрів, висипу, екземи або псоріазу. Тому дуже важливо, щоб токсичні речовини виходили з організму. Однак, якщо шкіра наповнена мертвими клітинами, токсини застряють в організмі і всмоктуються в нього, загрожуючи ниркам і печінці. Вони також зберігаються в жирових клітинах, що може призвести до целюліту.
Рішення просте
Мається на увазі масаж шкіри сухою щіткою, що є простим і недорогим способом видалення відмерлих клітин. Це звільняє всі шляхи та забезпечує природний процес детоксикації організму. Якщо ви вирішите включити у свій раціон більш поживні продукти, такі як свіжі фрукти та овочі, а також зелені смузі, ваше тіло почне очищатися набагато швидше. Тоді сухий масаж щіткою дуже необхідний, оскільки мертві клітини перешкоджають вимиванню токсинів, що може спричинити пошкодження шкіри.
Переваги для краси
- Сухий масаж щіткою допомагає відлущувати мертві клітини, що оздоровлює та пом’якшує шкіру, покращує її структуру та сприяє відновленню.
- Сухий масаж щіткою покращує кровообіг, що дозволяє шкірі виводити більше токсичних речовин і зменшити кількість целюліту.
- Сухий масаж щіткою стимулює лімфатичну систему, дозволяючи токсинам потрапляти в товсту кишку. Це більш ретельно очищає кров і тканини, що зміцнює імунітет.
- Сухий масаж щіткою краще розтоплює осілий жир, тим самим зменшуючи наявний і запобігаючи утворенню нового целюліту.
Як розпочати
Перш за все, придбайте щітку з натуральною несинтетичною щетиною та довгу ручку, щоб дістатися до важкодоступних ділянок тіла.
Не здавайтесь!
Вирішивши розпочати масаж, важливо дотримуватися регулярності. Приблизно через місяць ви помітите перші переваги цієї процедури, очевидні результати настануть через 90 днів. Дякуємо за вашу тверду волю з її сяючим виглядом та кращою детоксикацією. Також у вас буде менше врослого волосся і особливо целюліту.
Однак пам’ятайте, що запорукою красивої шкіри є також внутрішній баланс, і її здоров’я залежить від обраного вами способу життя. Це означає збалансоване харчування, вживання великої кількості чистої води, регулярні фізичні вправи та достатній сон. Ваша шкіра - дзеркало вашого здоров’я, тому бережіть себе всередині та зовні.