3 в наявності - ми негайно відправляємо (на замовлення ще більше штук - доставка 2-8 робочих днів)
Суонсон - P-5-P (вітамін B6)
Вітамін В6 у формі Р-5-Р є найкращою абсорбується формою вітаміну В6. Це найвища біодоступність сполуки. Це одна з трьох основних сполук піридоксину в природі. Крім того, форма Р-5-Р мала лише мінімальні побічні ефекти при передозуванні в дослідженнях. Це може бути головним чином ферментативна природа цієї форми та той факт, що Р-5-Р негайно вживається в організмі. Вітамін В6 зазвичай міститься у продуктах тваринного та рослинного походження, особливо в субпродуктах, дріжджах та пивних дріжджах. Піридоксин належить до групи вітамінів групи В. Це водорозчинні вітаміни, вони необхідні для людського організму. Він бере участь у приблизно 100 ферментативних реакціях в організмі.
Піридоксин сприяє здоров’ю нервової системи, особливо здоровій передачі нейромедіаторів у мозку. Вітамін В6 також бере участь в поліпшенні метаболізму амінокислот, насамперед амінокислоти цистеїн. Піридоксин часто використовується, наприклад, для лікування дерепсії або інших розладів мозку. Поліпшуючи передачу нервових імпульсів у мозку, він також покращує його функції та кровотік. Згідно з дослідженнями, піридоксин також працює на поліпшення настрою за рахунок збільшення дофаміну в мозку.
На додаток до підтримки здорової роботи мозку, піридоксин також підтримує загальний стан клітин. Він підтримує здоровий поділ клітин, покращений синтез білка, а також передачу подразників у клітину. Крім того, він підтримує всі активні тканини в організмі, м’язові чи нервові. Він також бере значну участь у метаболізмі не тільки згаданих амінокислот, але й усіх макроелементів. Піридоксин також сприяє засвоєнню деяких мінералів та мікроелементів, таких як магній або цинк.
Рекомендована добова доза Swanson - P-5-P (вітамін B6) становить 3 мг у чоловіків та приблизно 2,2 мг у жінок. Однак слід додати, що у активних людей потреба у вживанні більшої кількості вітамінів групи В швидко зростає. Вживання більше піридоксину також вимагає дієти з високим вмістом білка та їжі. Вітамін В6 також може стати чудовим помічником, якщо у вас порушено психічне здоров’я.