Зв'язок
Особисті консультації, натуропатичні консультації, рефлексотерапія ніг:
Veresegyház, Könyves Kálmán u. 5. Центр охорони здоров’я Іштвана Поссоні
Саролта Себейк, рефлексотерапевт, дієтолог
У цій статті я хотів би звернути вашу увагу на той факт, що забезпечення правильними поживними речовинами плоду, що розвивається, на 100% залежить від способу життя та харчування матері.
Хоча вагітність - це не хвороба, це чудовий стан, тому ще важливіше, щоб ми підходили до цього зміненого стану з належною увагою та відповідальністю. Як дитині, так і матері важливо виробити спосіб життя, який підходить обом, заснований на харчуванні.!
Адекватне харчування визначає майбутнє самопочуття майбутньої дитини; позитивно впливає на здоров’я, фізичний стан та витривалість майбутньої мами; харчування під час вагітності готує організм до грудного вигодовування дитини до вироблення потрібних гормонів в ідеальних пропорціях; він забезпечує достатньо енергії для народження матері та дитини .
Під час вагітності плід отримує їжу через свою матір через плаценту і пуповину, харчування майбутньої матері в цілому впливає на поживні речовини, які отримує плід, що розвивається. З них ви зможете побудувати власну організацію. Впливи у віці плода супроводжують дитину протягом усього життя. Численні дослідження вже показали, що у здорових дітей у дорослих розвиваються хвороби, які, ймовірно, розвинулись у плода, але з’являються лише у зрілому віці. Маленьке плодове тіло завжди ідеально адаптується, тому в разі неправильного споживання поживних речовин воно здатне дуже добре компенсувати, створити певні перетворення, щоб стати “ідеальним” для отриманого поживного речовини. Це створює модифікуючі механізми у ваших життєвих процесах, які можуть вплинути на ваше подальше життя. Ці зміни можуть перешкоджати його розвитку з часом. (проблеми з серцево-судинною системою для дорослих, порушення функції печінки, діабет, дисфункція щитовидної залози) Ці народні захворювання можна запобігти або зменшити свідомим харчуванням майбутньої матері.
Помилково вважають, що дві людини повинні їсти замість вагітності. Потреби енергії майбутньої матері під час вагітності зростають на 15%, тому правильно розраховані потреби в енергії повинні бути збільшені на 15%.
Втрата ваги під час вагітності, нестача поживних речовин, раптова серйозна фізична робота для схуднення також негативно позначається на животі.
Вони також збільшують шанси на передчасні пологи:
Ці фактори важливі з першого моменту вагітності, щоб вони не були включені в життя майбутньої матері. Досвід показує, що якщо вищезазначене відіграє велику роль у майбутньої матері ще до вагітності, завагітніти буде важче, оскільки разом з неправильним харчуванням ці речі серйозно змінюють жіночу гормональну систему. Незбалансований стан гормонів до, під час або поза вагітністю не є приємним станом для жінки.