Їжте суп, але з розумом!
Спосіб дуже простий: зварити велику каструлю супу, і коли ви його каналите, ваше тіло поступово перейде на детокс, режим спалювання жиру і відновить сили.

гриллпарцер

Використання цієї книги…
- призвичаїти кишкові бактерії звикати, кістки та суглоби жити здоровим способом життя, а імунні клітини працювати ефективніше.
- Ви можете провести детоксикацію та цілеспрямовано зміцнити своє тіло за допомогою супу, який легко застосовувати щодня.
- можна познайомитися зі смачними вставками для супів, які також виступають природним зміцнюючим агентом.
-Ви можете спробувати найрізноманітніші делікатеси, починаючи з відомих страв, таких як традиційний суп з кісток, нових та екзотичних страв, таких як веганський суп з грибів або в’єтнамських фо.

Пов’язані книги

Пол Гейлер - Джекі Лінас - Рецепти, що сприяють серцю
Не так давно поняття здорового харчування навіть означало самообмеження, замкненість і нудну їжу. З цієї книги ми можемо дізнатись, як харчуватися розумно, маючи на увазі здоров’я нашого серця, і головне, що сьогодні нам більше не доводиться вибирати між здоров’ям та доброю їжею. Окрім практичного харчування, приготування їжі та покупок, 100 рецептів від шеф-кухаря та досвідченого співавтора-дієтолога - особливо смачна та проста у приготуванні, але приємна для серця дієтична їжа для всіх членів сім’ї.

Ágnes Szilágyi - Lászlóné Hunyadvári - Дієта здорового способу життя
Для цієї книги немає вушного тексту, але ви все одно можете розпочати/підкислити його.

Джудіта Віньялл - Смачна з сирого
Сира дієта - надзвичайно ефективний здоровий спосіб детоксикації, очищення шкіри, схуднення та покращення самопочуття. Але мало хто встигає щодня ходити по важкодоступних інгредієнтах і готувати за складними рецептами. То як нам розпочати? Це відповідь на цю красиво виглядаючу, добре написану і дуже корисну книгу, з якої ми можемо дізнатися все, що вам потрібно знати про сиру дієту, її введення, підтримку та фізіологічні переваги. Смачно від Raw - тематична кулінарна книга, рецепти якої задовольняють навіть найтонші кулінарні смаки. Їх порадують професіонали та гурмани, які завершують свої творчі здібності на кухні, а також новачки та зайняті господині, які зараз знайомі з сироїдією. На додаток до точного опису, інструменти та етапи приготування сирої їжі проілюстровані великою кількістю образів. Книга містить понад сотню рецептів, наповнених смачною та корисною їжею та напоями, усі вони виготовлені із сирих інгредієнтів. Смачного!

Крістіан Гут - Буркхард Хікіш - Зелені молочні коктейлі
Їжте ПРИРОДНО. ЗАБАВИТИСЯ ! Життєздатність, стрункість та здоров’я за допомогою смузі та зеленого смузі: модний та смачний чарівний напій дає нашому тілу все, що йому дійсно потрібно щодня! У книзі ви знайдете всю довідкову інформацію про те, що робить зелений смузі таким особливим, і як ви можете зробити його найбільш корисним для себе та своєї родини. Ви отримаєте поради щодо багатьох конкретних тем, будь то дієта чи видалення накипу, нарощування м’язів або поліпшення роботи кишечника, розслаблюючий сон або покращення якості вашої шкіри. Дізнайтеся більше сотні рецептів, з якими ви легко змішуєте апетитні напої, живі напої та насолоджуєтесь життєво важливими речовинами в їх найсмачнішій формі!

Іштван Ференчік - страви природного способу життя
Людина, яка живе на сучасній промисловій дієті, відчуває підвищений рівень захворювань, організаційні слабкості та ураження, про які його батько, його дідусь, навіть не чув. Мойсей говорив тисячі років тому, що природною їжею людини є фрукти та зерно. Фрукти, овочі та зернові надають життя, підвищують життєвий тонус. Він стискає і зберігає для нас сонячне випромінювання. Натуральну їжу людини можна їсти сирою і насолоджуватися нею. Вони просто означають цінність. У дусі цієї ідеї автор знайомить з продуктами природного способу життя, правилами споживання MIT-MIKOR та MIT-MIVEL.

Ніко Ріхтер - Палео сила на все життя
PALEO wird dein Leben verändern! PALEO - це справжній курцфристіге Діат сондерн діефект Ернехрунг для langfristige Gesundheit і Фітнес. ПАЛЕО (Paläolithikum, Altsteinzeit), також як «Steinzeit-Ernährung», без басейну, натрій, хохвертиген Lebensmitteln: Fisch, Fleisch, Eier, Gemüse, Obst und gesunde Fette. За допомогою цих деталей - 30 символів однакової сутності та особливостей, ми отримуємо PALEO tut та schmeckt!

Viktoras Kulvinskas - страви із зародків
Пора закохатися в мікроби! Одним з найкращих способів і найвищим рівнем збереження здоров’я є споживання живої їжі, особливо паростків. Вирощувати паростки просто і недорого, але головним аргументом на користь паростків є те, що вони зберігають багато поживних речовин та енергії, і ніколи ніколи не може перевершити їх у формуванні “протиракових” вітамінів. Унікально корисна та розважальна книга одного з першовідкривачів вирощування розсади, всесвітньо відомого Віктора Кульвінскаса!

Невідомий автор - Зернові страви
У нашій новій книзі рецептів ми хочемо представити смачні та корисні страви із злаків. Метою нашої книги є ще раз популяризувати одну з найдавніших основних харчових продуктів людства - зернові, які є джерелами здоров’я та життєвих сил. Ми рекомендуємо ці продукти всім, хто хоче підтримувати своє здоров’я, включати в свій раціон цінні продукти, серед яких їжа з рисових зерен має першорядне значення. Книга допомагає нам щодня різноманітно та смачно подавати дари Сонця.

Szilvia Maros - Дієтична книга для грибів кандиди та дієтологів
Я хотів би рекомендувати цю книгу тим, хто заражений грибком кандида і повинен дотримуватися дуже суворої дієти. Я також рекомендую свою книгу тим, хто страждає на якусь алергію (алергія на консерванти борошна тощо), а також тим, хто хоче позбутися своїх проблем, які нібито страждають від зайвої ваги, схуднуть на кілька кілограмів і збережуть її, і харчуються здорово. тіло вразливе, і, на жаль, я можу підтримати це своїм власним досвідом. Я знаю про себе, що дотримуватися дієти дуже важко, особливо для таких, як я. Вони люблять солодощі, шоколад, смачніші тістечка, усілякі макарони, включаючи квашену випічку та хлібобулочні вироби, випічку.

Доктор Майк Морено - кулінарна книга для 17-денної дієти
Швидко підніміть руку, хто міг би багато втратити за 17-денну дієту! Давайте просто, один, два, три вау, це дуже багато людей. Ми раді повідомити, що можемо втратити ще більше і ще більше насолоджуватися своєю худорлявістю - за допомогою кулінарної книги доктора Морено.

Лорен Корден - палеолітична дієта
Здорове, просте і смачне: це три найважливіші особливості дієти палеоліту, яка прагне реконструювати природне харчування людини. Доктор Лорен Корден, відомий фахівець з питань харчування, каже: Ми все ще є людьми кам’яного віку, які живуть у космосі! Наші харчові потреби принаймні точно такі ж, як і у наших колишніх предків. Автор вважає, що палеолітична дієта може не тільки принести користь тим, хто хоче схуднути, але може сприятливо вплинути на багато популярних захворювань сучасності, від серцево-судинних захворювань до діабету та раку. За словами Кордейна, ця дієта справді здатна на чудеса, хоча вона не містить жодного чарівного агента: лише ті інгредієнти, до яких людина пристосувалася протягом мільйонів років. У книзі читач також знайде рецепти більше сотні смачних - а часом і екзотичних - продуктів, які, включившись до шеститижневої програми схуднення, яскраво засвідчують: ми можемо підтримувати своє здоров’я навіть завдяки величним бенкетам.!

Невідомий автор - Антистрес
Забагато роботи і занадто мало часу? Заспокойтесь, розслабтесь та розчиніть природну силу пиття соків. Це швидко і легко зробити. Він відновлює організм і надає життєвих сил. Смачно і поживно.

Mezei Elmira - палеолітичні рецепти для повсякденного життя
Палеолітична дієта - це не справжня "дієта". Принаймні, це видно з останньої кулінарної книги ELMIRA MEZEI, яка розсіює звичні помилки щодо випічки та приготування страв за принципами палео. Нам не потрібно голодувати, нам не потрібно брати від себе смачні закуски, нам навіть не потрібно випадково вживати одне і те ж, і нам навіть не потрібні дорогі та важкодоступні інгредієнти. Натомість, якщо ми будемо слідувати порадам автора, ми зможемо спробувати дуже різноманітний, смачний і не в останню чергу економічний спосіб харчуватися зі здоров’ям. У цьому томі можна знайти рецепти суп, рибних, м’ясних та овочевих страв, салатів, згруповані за сезонами, і - хороша новина для ласунів - десерти також не можна залишати осторонь. Якщо ви хочете зробити звичайну або особливу страву, ми можемо черпати ідеї з цієї сезонної кулінарної книги, а тим часом ми можемо довести собі: випікання та приготування їжі варто лише так творчо.

Lénárt Gitta - Защеплення живою їжею
Більшість захворювань спричинені закисленням нашого організму. У своїй останній книзі Гітта Ленарт пропонує докладну програму, розділену на 4 кроки, для своїх читачів, які хочуть перейти на підщеплюючу дієту, активізуючи сили самовідновлення та самопідтримки свого тіла. Процес підтримується найкращими рецептами сирої кухні, багато ілюстрованими фото. На щастя, все більше людей усвідомлюють, що спосіб життя тісно пов’язаний з нашим здоров’ям, і наші клітини задоволені лише тим, що ми годуємо їх правильним паливом. А яке паливо є найбільш підходящим? Що природне, поживне, як створила природа, дозрівало сонце: овочі, фрукти, насіння, паростки, свіжі пагони. "Шановний Читачу, якщо ви хочете взяти під контроль своє здоров'я, будь ласка, йдіть за мною, дотримуйтесь програми, описаної в книзі. Познайомтесь із інгредієнтами та методами приготування натуральної, базової дієти, пропонованої як альтернатива традиційній - підкислюючій - дієта! Крок за кроком розширюйте свій раціон до більш смачного за допомогою нових продуктів, які не тільки допоможуть вам відновити своє здоров’я, але і забезпечать справжній гастрономічний досвід ". Ленар Гітта

Маттіас Рідл - кулінарна книга з діабетом
Вживайте менше вуглеводів! Як можна дбати про своє здоров’я щодня? При правильному харчуванні, яке забезпечує кулінарне задоволення та забезпечує ваше тіло необхідними поживними речовинами. Заборони та обмеження закінчені! Ви можете адаптувати свій раціон на свій смак і смак і насолоджуватися перевагами здорового харчування краще щодня. Наші фахівці не тільки допоможуть вам з найкращими рецептами, але й пояснять все, що вам потрібно знати про діабет, і на основі їх практичного досвіду дають поради, які легко впровадити в повсякденне життя.