Їжте для своєї краси

Завдяки своїм екзотичним назвам та композиціям, наповненим вітамінами або антиоксидантами, вони колонізували вашу комору, а тепер і вашу туалетну сумку. Чи є сенс приєднуватися до цієї тенденції?

Суперпродукти, здається, тут, щоб залишитися. Або, принаймні, сам термін, тому що не проходить пару днів, коли ви слухаєте його знову в незліченних контекстах: коли ви дізнаєтесь, що вони додають новий до списку, який ви вже контролюєте, якщо вони говорять про його переваги в ваш раціон і навіть далі його зоряний вигляд у незліченних косметичних засобах.

суперпродукти

Але якими вони є насправді? "Коли ми говоримо про суперпродукти, ми, як правило, маємо на увазі продукти, які мають високу концентрацію деяких поживних речовин або речовин що потенційно корисно для нашого організму ", - каже Мерседес Абаркеро, директор з тренінгів у Vichy-Cosmética Activa L’Oréal." У деяких випадках було показано, що позитивно впливає на здоров’я а в інших асоціюється включення певної речовини, яка вносить властивості в їжу ». Доктор Соня Цибріан, дієтолог медичного чату mediQuo, додає, що вони, як правило, цікаві з поживного погляду, дуже багата на вітаміни, мінерали або антиоксиданти".

Якщо ми зосередимося на їжі, дієтолог стверджує, що основою хорошого харчування є збалансоване харчування на основі свіжих сезонних продуктів. Ви ніколи не повинні компенсувати дефіцит, вживаючи велику кількість цих відомих суперпродуктів. Якщо ми дивимось на косметичний догляд, за словами Mercedes Abarquero, ми повинні говорити не лише про суперпродукти, а й ми маємо посилатися на надпоживні речовини, оскільки деякі з них не потрапляють всередину.

"Включення цих речовин здійснюється шляхом представлення деяких продемонстрованих властивостей або додавання високої концентрації деяких речовина, яка може бути потенційно корисною для шкіри”, - стверджує Він. Крім того, він зазначає, що для того, щоб говорити про позитивний вплив на шкіру в косметичному засобі, ми повинні враховувати, що формула включає більше речовин, які її доповнюють. І саме повна формула впливає на шкіру.

Суперпродукти в косметиці

Комбуча. Це напій, ферментований чорним чаєм та культурою дріжджів та бактерій. Результат - інфузія з необхідними вітамінами, ферментами, мінералами та органічними кислотами, яка в косметичному відношенні допомагає зволожити шкіру, має антибактеріальну дію проти вугрів, покращує дерму своєю дією на шкірні клітини і завдяки з високим вмістом вітаміну С, поставляється як потужний підсвічувач. Зволожуюча маска Kombu Nectar, від Ami Iyök (€ 53). Окрім комбучі, він містить водорості спіруліни (детоксикаційну дію), екстракт асаї та масло чіа для посилення вироблення колагену.

синця. Це перуанський корінь з різними властивостями, від енергетичного до антидепресанту або афродизіаку. Його застосування в косметиці багаторазове, але його здатність посилити ріст волосся, захищають від забруднення та вільних радикалів та допомагають закріпити волосся. Силовий лосьйон проти випадіння волосся від Naturtint (8,10 євро). 99% інгредієнтів мають природне походження і включають екстракт маки, вишнево-чорничну воду та вітамін Е.

Морінга. Це насіння з оригінального дерева з Індії, яке називають деревом життя. Містить вітамін С, бета-каротин або мінерали і йому приписують здатність очищати та фільтрувати воду. Ідеально підходить для очищення та захисту від шкідливого впливу забруднення. Захист міцелярної води від міст, Армонія Косметика (9,90 євро). До властивостей морінги додаються властивості деревного вугілля для очищення та захисту як диму, так і важких металів.

Чіа. Його насіння є джерелом антиоксиданти, білки та клітковина. Вони є харчовим продуктом, який широко використовують спортсмени, і в косметиці він зазвичай використовується в олійному варіанті, що містить до 60% концентрації омега-3. Очищувач для обличчя з рожевого кварцу від Freshly Cosmetics (18 євро). Очищає та видаляє домішки без подразнення, регулює сальну секрецію та мінімізує відкриті пори.

алое вера. Століттями використовується традиційною медициною, це рослина, багата на мінерали, вітаміни, амінокислоти... Листя його використовуються, перш за все, для зволоження та заспокоєння шкіри. Зроблено для всіх Ніжне миття тіла від Kiehl’s (30 євро). Гель з 95% інгредієнтами природного походження з алое вера та екстрактом мильного дерева.

Кіноа. Це злак, який походить з Анд. Вважається одне з найбільших джерел рослинного білка, але це також повноцінна їжа, що містить вітаміни, залізо, фосфор або жири. Крім того, це ідеальний інгредієнт косметики для живлення та захисту. Білкова маска Віші Нутрі (13,13 євро). Живить, відновлює, захищає від ультрафіолетових променів та освітлює волосся.

Acai. Його ягоди насичені поживними речовинами, антиоксиданти, вітамін А, фітостерини, мінерали або амінокислоти. Серед його функцій в косметичній галузі - покращення зволоження шкіри та збільшення виробництва клітин. Мус від Açai de Dove (7,91 євро). З олією асаї, яка відновлює природний бар’єр вологи дерми.

Імбир. Це корінь із багатьма програмами завдяки своїм властивостям антиоксиданти, знеболюючі та протизапальні засоби. Залежно від виду, він може забезпечити активізуючі переваги для ваших процедур за допомогою безпомилкового аромату. Трав'яні есенції синього імбиру та міцелярного водного шампуню та кондиціонера (4,99 євро/од.). Засоби для волосся з антиоксидантним синім імбиром.