Суші не з тих страв, які, незалежно від пори року, завжди хочеться їсти. Але коли настане літо, думка про тарілку в поєднанні з різними видами суші обов’язково напоїть рот. Ключ у рибна свіжість та овочі, використані для приготування цього делікатесу.

Здорова їжа

Ми знаємо, що літо, як правило, час надмірностей: у вас більше вільного часу, спекотно, а дієти часто відкладають, щоб насолодитися гастрономією на терасах і ресторанах. Морозиво, слизи та безалкогольні напої - це їжа, до якої ви зазвичай ходите, коли хочете щось освіжаюче. Але ці десерти та закуски повні цукру, не дуже рекомендується тримати лінію, хоча вони завжди знадобляться для заслуженого ласощі.

Але якщо ваша мета з’їсти щось освіжаюче не втрачаючи лінію, Радимо спробувати суші влітку. І полягає в тому, що суші готується з великою кількістю інгредієнти найкорисніших. Риба багата жирами та омега-3, водорості норі містять вітаміни А та В та йод ... загалом, ви будете включати хороший запас клітковини, білків та вуглеводів у своє тіло.

ласка

Найкраще ... не порушуючи дієти

Досить поширеним міфом про суші є те, що це їжа, яку ви не повинні вживати, якщо хочете залишатися в черзі, але ніщо не може бути далі від істини. Це низькокалорійне блюдо, яке забезпечує вам велику кількість поживних речовин, не відчуваючи провини з приводу з’їденого.

Тому що це ще одна його перевага: суші дуже ситний, особливо якщо ви їсте його паличками. Чому? Для початківців рис і овочі мають дуже потужну ситну дію, тому ви відчуєте ситість лише за допомогою декількох шматочків суші. Крім того, якщо ви їсте його паличками для їжі, ви напевно будете робити це повільно і навмисно, смакуючи кожен укус. Повільно харчуючись, не поспішаючи між шматочками суші, ви дасте шлунку час зареєструвати відчуття ситості, перш ніж продовжувати їсти.

Тож якщо однією з ваших цілей є залишатися в черзі, ми рекомендуємо їсти суші цього літа.

Гарантована якість

Часте занепокоєння, де деякі сумніваються, чи варто вживати суші влітку, полягає в тому, що риба може зіпсуватися в спеку. Вживання в сирому вигляді викликає розумне занепокоєння. Звичайно, збереження риби повинно бути оптимальним, щоб не було ризиків для здоров’я. Ось чому ми рекомендуємо замовляти суші влітку в надійних місцях, де ви впевнені, що дотримано належних протоколів збереження. Хоча насправді це має стосуватися будь-якої пори року.

У Robata ми дбаємо про всю рибу, яку подаємо з найбільшою обережністю, оскільки для нас якість наших страв - наша найбільша гордість. Наша риба заморожена протягом мінімум 72 годин перед подачею, щоб забезпечити її повну безпеку. Згодом цим маніпулюють і вирізають наші професійні сушіхефи, так що, коли він приходить до вашого столу, презентація кожного твору ідеальна.

Тож, якщо ви бажаєте освіжаючої їжі цього літа і хочете вибрати щось корисне для здоров’я, завітайте до нас і замовіть один із наших вражаючих коктейлів. Ми обіцяємо, що ви не розчаруєте!