Фрукти та овочі - головний елемент
Все для здоров’я, і завжди для кращого. Жоден продукт не потрапляє в палац Зарзуели, який не має органічної сертифікації. Королева має ряд постійних постачальників, які повинні обслуговувати її найкращим чином. Велика кількість пестицидів та елементів, які проникають у звичайні продукти, змусили її прийняти це рішення.
Як пише „Cotilleo.es“, єдиний раз, коли вони пропускають цю дієту, це коли вони мають офіційні акти, і тоді, за обов’язком, вони повинні їсти те, що є в меню. Завжди намагаюся поважати їх смаки.
Фрукти та овочі - головний елемент раціону королів та їх дочок. Вони люблять купувати "Huerta de Carabaña", яка також є постачальником жіночої школи за прямим проханням Doña Letizia. Близькі товари роблять їх більш смачними для сім'ї.
Королева завжди намагається бути національними постачальниками і бути продуктами якомога ближче. Якість - важливий елемент, до палацу можуть потрапити лише найкращі. Мати клієнтів Kings може означати завоювання титулу найвимогливіших продюсерів країни.
У квадратних метрах землі, що є у вольєрі, зайнятому Зарзуелою та палацом Феліпе, є місце для всього. Летиція побачила можливість створити свій власний органічний сад, щоб мати те, що вона їсть, ближче. Вирощування власних овочів здавалося здоровішим способом харчування.
Частина страв, які вони їдять щодня, походить з їхнього саду. Завжди поважаючи сезонні продукти, які вони отримують. Супи та креми - це щоденна необхідність для королеви в цю пору року. Їх раціон завжди вимагає 80% фруктів та овочів та 20% м’яса та риби.
М’ясо, яке подається королеві Летиції, в основному буває двох видів. З одного боку яловича вирізка. Кращі шматки з півночі Іспанії ретельно відбираються, щоб потрапити за стіл королів. Це м’ясо з багатьма властивостями та білками.
Крім того, курка з вільного вигулу, органічна та вирощена з повною свободою, є тією, яку відбирають для відварів та грудок для королеви та її сім’ї. Летиція - це більше біле м’ясо, воно їй подобається, оскільки воно має менший вміст жиру. Він завжди приймає його на пару або на грилі, щоб воно зберегло свої властивості.
Торговець рибою в Ла-Коруньї - це той, котрий ще за часів королів Хуана Карлоса та Доньї Софії постачає Королівське домогосподарство. Це вибрані з цього приводу риби, екземпляри, які вирізняються своєю вагою, чистотою та якістю. Вантажівка-рефрижератор відповідає за те, щоб якомога швидше доставити його до палацу.
Підошва, морський окунь, хек, вища якість, подорожі з півночі Іспанії, щоб подати дієту королеви. Донья Летіція - це більше риба, ніж м’ясо, хоча, як добрий астурійський, рагу з м’ясом їй не є дивним. Для риби вона готує її на пару і з овочами, щоб зберегти її властивості.
«Viva la vida» - це вегетаріанська фірма в районі Латина, що в Мадриді. У цьому місці Летиція зазвичай зустрічається зі своїми колегами. Це місце, де ви можете продовжувати підтримувати свій раціон і повноцінно харчуватися далеко від дому. Його улюблена страва - соєві бургери.
«Yatiri» - ще один із вегетаріанських ресторанів, який зазвичай привертає увагу королеви. Все, що містить більший внесок овочів та фруктів, спокушає шлунок Doña Letizia. Сирні "нуге" або салати з тофу необхідні, корисні та поживні.
Як і будь-яка іспанська сім'я з двома дівчатами, королі також відвідують найексклюзивніші піцерії столиці, щоб задовольнити апетит найменших. Їх не влаштовує типова піца з невеликим усім, запечена в кам'яній печі. Вони завжди шукають найкраще для свого смаку.
Піцерія «Emma y Julia» - це місце, де сім’я відвідує найбільше, є вегетаріанські біо-піци та домашні макарони з цільної пшениці. Борошно із спельти набагато корисніше, ніж звичайне пшеничне борошно, і воно є одним із улюблених. Інфанти задовольняються дотриманням дієти і поза домом, дещо іншою піцою.
ДОПОМОГА ДИГІТАЛЬНОМУ ЖУРНАЛИСТУ
МИ ХОЧЕМ ПРОДОВЖИТИ БЕЗКОШТОВНИМ ЗАСОБОМ ЗВ’ЯЗКУ
Ми шукаємо відданих людей, які б підтримали нас
- Яку нордичну дієту рекомендує ВООЗ разом із Середземноморським цифровим журналістом
- Чи дійсно дієта впливає на напади подагри Digital Journalist
- Переривання дієти на два тижні може стати найкращою формулою для схуднення - Digital Journalist
- Веганська дієта небезпечна для дітей та підлітків - Digital Journalist
- Кім Кардашьян роздягається, щоб продемонструвати свою дієту - Digital Journalist