волосся

Деякі домашні рецепти від випадіння волосся у чоловіків включають використання масажних масел, кокосового молока, яєць, авокадо, апельсинового соку, алое вера, індійського даніо (німба, нім), хни, майонезу, меду, чорного перцю, оцту та лимона сік. Чоловіки також перестають їсти червоне м’ясо, їдять горіхи та коричневий рис, збільшують споживання вітаміну B-комплексу та підтримують здоров’я щитовидної залози.

Для мільйонів чоловіків у всьому світі випадання волосся є неминучою частиною старіння. Не має значення культура, соціальний статус, національність, релігія чи колір шкіри. Однак є і ті щасливчики, які не втрачають жодного волоска, і навіть у сімдесятих чи вісімдесятих у них голова повна волосся. Але переважна більшість чоловіків стикаються з проблемами випадіння волосся у сорок чи п’ятдесят років, а то й раніше. Існує кілька причин випадіння волосся у чоловіків, включаючи облисіння чоловіків, грибкові інфекції, психологічні проблеми, і це може бути наслідком хіміотерапії, неправильного харчування або гормонального дисбалансу. Випадання волосся у чоловіків також спричинене недостатнім кровообігом шкіри голови.

Важливо зазначити, що жінки також страждають від випадіння волосся, як з подібних, так і з інших причин. Однак у чоловічому поколінні ця проблема зі здоров’ям значно переважає. Особливо для облисіння за чоловічим типом та раннього випадіння волосся у віці від 20 до 40 років.

Якою б не була причина випадіння волосся у чоловіків, що часто призводить до облисіння, це дратує і неприємна реальність життя. Але що, якби був спосіб уповільнити швидкість випадіння волосся? Або навіть стимулювати волосяні цибулини знову почати формувати волосся? Усі постраждалі нещасні, котрі вже не втомилися розчісувати своє постійно рідке волосся, або ті, хто вже тягнувся до тупого, безумовно, з ентузіазмом сприймуть таку цінну пораду.

На щастя, ми вже знаємо багато про причини випадіння волосся. Це означає, що ми також знаємо, як запобігти падінню. Чи шляхом визначення та вирішення, чи безпосереднього лікування цього стану. Випадання волосся часто є побічним ефектом чогось іншого. Тож якщо ми зможемо визначити основну проблему, ми, мабуть, зможемо вирішити і проблеми випадіння волосся. Наступні рецепти домашнього згущення волосся поєднують вибір дієти та дієти із заходами, які можуть підтримати ріст волосся та зменшити швидкість випадіння волосся. Це означає, що через багато років вам загрожуватиме оголена голова.

Домашні рецепти для потовщення волосся

Масаж шкіри голови

Це один з найбільш перевірених рецептів випадіння волосся, оскільки однією з основних причин випадіння волосся у чоловіків є недостатній кровотік. Кров приносить важливий кисень до волосяних фолікулів, який необхідний для стимулювання та підтримки росту волосся. Тому регулярний масаж шкіри голови може допомогти підтримувати належний кровообіг і внести важливі елементи в саму шкіру голови. Це може бути щоденний ритуал, завдяки масажу чоловіки можуть підтримувати ріст волосся в тих місцях, де вони починають повільно лисіти.

Кокосове молоко

Кокосове молоко багате поживними речовинами та вітамінами, необхідними для росту волосся. Він також може підтримувати здоров’я як волосся, так і фолікулів, допомагаючи зберегти волосся, яке все ще є, і навіть стимулювати ріст нового волосся. Кокосове масло і кокосове молоко можна наносити на шкіру голови (місцево) або вживати як їжу та напої, тому немає жодної причини, чому ви не могли б якось скористатися цими перевагами.

Яєчне обгортання

Є багато речей, які ви можете їсти для здорового волосся. Однак існує також ряд продуктів, які ви можете застосувати до волосся, що сприяють зростанню. Яйця містять багато білка, вони допомагають зберегти волосся грубими і міцними. Наприклад, ви можете збити кілька яєць, зробити з них пасту і втерти її у волосся, залишити на кілька хвилин, а потім змити. Це чудовий спосіб ввести багато білка у волосся, волосся з часом придбають здоровий блиск і об’єм.

Антиоксидантний потенціал

Деякі фрукти та овочі сповнені антиоксидантів, що є провідним захисним механізмом організму від вільних радикалів. Деякі проблеми зі здоров’ям, які можуть спричинити вільні радикали, включають передчасне старіння та загибель клітин шкіри, включаючи клітини шкіри голови. Тому фрукти та овочі, такі як банани, авокадо, апельсиновий сік, лимонний сік або навіть мед, можна наносити на волосся. Просто помийте ними волосся. Такі різні м’якоть та каші можуть дуже швидко збільшити потенціал росту волосся!

Чорний перець

Якщо ви змішаєте кілька чайних ложок чорного перцю з невеликою кількістю йогурту, ви створите чудову пасту для волосся. Ретельно змішайте два інгредієнти і втирайте їх у волосся, як ніби ви використовуєте звичайний шампунь. Через кілька хвилин змийте волосся водою і змийте пасту ніжним шампунем.

Оцет містить ряд корисних поживних речовин, включаючи калій та деякі інші ферменти, які підтримують ріст волосся та запобігають появі лупи. Лупа може закупорити волосяні фолікули та пори, запобігаючи та запобігаючи ріст волосся. Оцет може допомогти усунути проблему лупи і тим самим дозволити волоссю знову почати рости.

Обмеження споживання червоного м’яса

Мазь, яка блокує волосяні фолікули та пори, є великою проблемою, а також спричиняє випадання волосся. Кажуть, що існує зв’язок між споживанням тваринного жиру та збільшенням вироблення шкірного сала. Отже, це може означати, що якщо ви скоротите червоне м’ясо, це допоможе зменшити рівень шкірного сала, щоб волосся могли рости без обмежень.

Підтримка біотину

Біотин може збільшити ріст волосся. До продуктів, що містять біотин, належать горіхи та коричневий рис, тому, додаючи їх у свій раціон та споживаючи їх щодня, це дійсно може допомогти вашому волоссю рости.

Здорова щитовидна залоза

Якщо ви страждаєте гіпотиреозом, ви повинні підтримувати функцію щитовидної залози. Шляхом підвищення рівня йоду є додавання в раціон таких морських рослин, як бульбашкові водорості, водорості норі, комбо та вакаме. Це не найпростіша їжа, але якщо ви можете її отримати, обов’язково їжте її регулярно. Це збільшить вироблення гормонів щитовидної залози. Гормональний дисбаланс є серйозною причиною випадіння волосся. Тому підтримка належної гормональної активності дуже важлива для зовнішнього вигляду волосся, особливо із збільшенням віку. Але звичайно поки ми молоді!