Можливо, ви також приготували або запекли щось за її рецептами, які популярні у всьому світі. Сама Нігелла ніколи не приховувала того, що замість дієти вона воліла б добре поїсти.
Це також було видно на ній. Брюнетка ніколи не була однією з виснажених красунь, але, незважаючи на свою вагу, у неї також була величезна сексуальна пила. Однак час від часу Нігелла набирала більше ваги і одного разу нарешті вирішила схуднути. Їй вдався не голод, а спеціально розроблене меню та план вправ від експерта. Хоча вона важила більше 20 кілограмів, її вага тривала недовго. Кухар постійно боровся з ефектом йо-йо, завдяки чому її втрачені кілограми швидко поверталися.
Нігелла в минулому
Однак вже кілька місяців він може похвалитися тонким ременем і зберігає свою вагу. Як? Вона почала займатися йогою тричі на тиждень і переставала розтягуватися в дні, коли не займалася. Що стосується їжі, вона стала харчуватися більш раціонально - зробила ставку на авокадо, індичку та багато овочів. З іншого боку, він зізнається, що час від часу також віддає собі пиріг. Якщо він має до цього смак, чому б і ні?
- Таблетки для схуднення без йо-йо ефекту; Медична інформація
- Таблетки для схуднення без йо-йо ефекту; Звіт про стан здоров’я
- Ми набуваємо харчових звичок ще в утробі матері! Як схуднути здоровим і без йо-йо ефекту
- Традиційний поділ чаю - Як схуднути здоровим способом і без ефекту йо-йо
- Візьміть чудовий осінній детокс із цими 7 продуктами - Як схуднути здорово та без ефекту йо-йо