Під час закриття туру Еліна Світоліна закінчила диплом з дієтології та негайно застосувала його на практиці.
"Я думаю, що мені знадобилося два роки і трохи, щоб отримати цю роль", - сказав він журналістам у Римі. “Це було багато читання, багато написання, запам’ятовування багатьох речей. Насправді я почав, бо мене справді цікавило харчування, що впливає на наш організм і як взагалі почуватись краще ».
26-річна дівчина веде щоденник про здорове харчування та щойно запустила власний енергетичний бар під назвою SvitFit в Україні.
Бари SvitFit є веганськими, без цукру та без глютену, і вони мають різноманітні смаки з різними фотографіями Світоліної, що махає трофеєм.
"Я хотів зробити поживний батончик, тому що зараз у ці дні я знаходжу багато здорових батончиків, але в той же час вони повні цукру, повні різних харчових речей з нездоровими смаками", - заявив номер 5 світу у Страсбурзі. "Я вирішив, чому ні, особливо в Україні".
Він додав, що варіантів барів здоров'я в Україні не так багато, як десь у Сполучених Штатах, а знань про харчування в його країні бракує, тому його бари можуть заповнити прогалину.
Світоліна пропустила гойдалки в Нью-Йорку і відновила сезон 2020 в Римі, пробігши чвертьфінал. Цього тижня вона займає друге місце в Страсбурзі і, безумовно, рада повернутися з ракеткою замість навчання.
"Мені було дуже цікаво відійти від тенісу і по-справжньому зосередитись на харчуванні, і це все, що впливає на моє тіло, мій розум", - сказав він. “Я дуже радий, нарешті, закінчити це, тому що це було дуже важко. Іспити були важкими. Доводилося багато писати, що для мене було непросто. Введіть багато ".
Ознайомтесь із останньою серією подкасту TENNIS.com за участю Кароліни Возняцкі:
Підписатися: |
- Персоналізований сервіс енергетичного харчування та дієтотерапії та традиційної китайської медицини (TCM)
- Що відбувається у вашому організмі після прийому енергетичного напою
- Прості пропозиції для енергетичного перекусу - Кубок COVAP
- Правила харчування, щоб скласти свій власний раціон
- Високе споживання енергії вночі погіршує якість дієти