Всього існує вже 14 типів пухлин, пов’язаних із ожирінням (Shutterstock)

важливо

Цифри викликають тривогу: зростання кількості дієт та планів харчування, доданих до незліченної кількості дієвих лікарів та спеціалістів, що працюють над цим питанням, недостатній. Медіа-кампанії та програми допомоги та інформування. Ожиріння в Південній Америці вбиває кожного п’ятого, хто цим страждає.

"Щороку 1,2% населення набирають вагу", сказав Infobae лікар Максімо Равенна до Infobae, додаючи дивовижну цифру: "Більше 60% людей у ​​світі страждають від надмірної ваги або ожиріння".

Тому кожен 12 листопада відзначається Всесвітній день ожиріння з однією метою: щоб все більше людей вирішили піклуватися про себе та рутинувати здорову, багату дієту, яка допомагає їм підтримувати життєвий тонус у всіх функціях організму.

Ожиріння може зменшити тривалість життя людей (Shutterstock)

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), 65% населення світу живе в країнах, де надмірна вага спричиняє більше смертей, ніж недоїдання. Також підраховано, що 44% випадків діабету, 23% ішемічної хвороби серця і до 41% випадків раку пояснюються ожирінням.

"Включення здорових звичок рекомендується як для лікування хвороби, так і для її профілактики. Здорове харчування та достатня і регулярна фізична активність є основними факторами зміцнення та збереження здоров'я протягом усього життя", - пояснив він Infobae президент Аргентинського товариства харчування (SAN) Зулема Столарца.

Дослідження під керівництвом лікаря-кардіолога Емануеле Ді Анжелантоніо з Кембриджського університету та опубліковане в британському медичному тижневику The Lancet встановило, що в середньому люди з надмірною вагою втрачають тривалість життя протягом одного року, а середнього ожиріння - три роки. "Люди, які постраждали від важкого ожиріння, втрачають близько 10 років", - зауважив він.

Дитяче ожиріння - проблема, яка поширилася на країни з нижчими доходами https://t.co/EULb3HgPKV pic.twitter.com/u8dtuVec47

- infobae (@infobae) 1 лютого 2016 р

Для доктора Моніці Кац це пов’язано з тим, що, з одного боку, людський вид покликаний захищати запаси жиру: «Отже, із збільшенням калорійності, а життя стає малорухливим, ожиріння та супутні захворювання збільшують його поширеність».

звички що переслідує більше половини людської популяції смертельним для його життя. Враховуючи, що переважають сидячі процедури та надмірне споживання калорій, зрозуміло, що мільйони людей страждають від надмірної ваги або ожиріння.

У випадку з дітьми кількість також зросла: останні дані свідчать, що між 1990 і 2014 роками кількість випадків зросла з 31 до 41 мільйона.

Дуже важливо їсти їжу кожні три години (Shutterstock)

"Враховуючи складність етіопатогенезу ожиріння, відсутність програм профілактики дивує. Ожиріння є хворобою, яку можна запобігти, якщо стратегії є комплексними та багатогалузевими. Це складна хвороба, скандальна епідемія повільної смерті, яка вимагає термінових заходів із впливом на здоров’я не лише на благо громади, а й систем охорони здоров’я, які не зможуть покрити витрати на ожиріння та пов’язані з ними захворювання ", пояснив Кац.

"Зараз у щоденному раціоні є три типові помилки, які змушують людину набирати вагу: генетичне навантаження, малорухливий спосіб життя та гіперінгестія (багато їжте і мало рухайтеся). Це триває вже 40 років. Це перші пункти, які слід врахувати для боротьби з ожирінням. На жаль, товсті люди, як завжди, мають генетичне навантаження, і сидячий спосіб життя збільшився ", - підсумував Равенна.