Від грайливості до усвідомлення - Харчування в дитячому віці між 3-12 роками

грайливо

Багато батьків стикаються з проблемою, що коли їхня дитина входить до спільноти - ясел, садочка, школи - вони відчувають нездужання щодо харчування своєї розсади. Адже поки що вдома, маючи на увазі смак дитини, від батьків залежало, що буде на тарілці, і з цього дня вирішальним фактором в інституційних рамках було громадське харчування. Вплив власної вікової групи та інших зовнішніх факторів (мода, реклама) сильний, і на відміну від прикладу наших однолітків, часто може здатися, що коли хтось рухається до підліткового віку, все менше стає результатом батьківського впливу і приклад. Погляньте, що можна робити паралельно з розвитком дітей, щоб спрямовувати харчування у правильному напрямку.

"Печиво, печиво ..."

Важливим елементом передачі знань у дошкільній віковій групі є грайливість. Заходи, що супроводжуються римами, віршами, піснями та казками, пов’язаними з їжею та їжею, роблять приготування їжі, її приготування та постпродукцію досвідом для найменших.

Чим більше сировини та продуктів харчування знає дитина, тим більша ймовірність прийняття їх у майбутньому. Будемо прагнути до різноманітність! Спробуймо якнайбільше дрібниць безліч почуттів (зір, нюх, дотик, слух) також повинні брати участь у процесі пізнання. При спільному придбанні фруктів та овочів, типових для даного сезону, напр. під час візиту на ринок - можна порівнювати сільськогосподарські культури, відчувати різні характеристики (наприклад, малі-великі, стиглі-незрілі, твердо-м’які тощо). Маленькі також можуть брати участь у використанні придбаної сировини - напр. вони можуть порвати листя салату, формувати фігури з тіста, змішувати інгредієнти салату тощо. - але ми також можемо залучити їх до прикраси, сервіровки та скатертин. У приємній атмосфері, підготовлені та спожиті разом їжа основа хороших відносин з їжею. Слова похвали про допомогу лише підсилюють відчуття успіху і спонукають до повторення, збільшуючи незалежність.

THE сніданок навіть у цьому віці це неминуче важливий прийом їжі протягом дня. Важливо, щоб батько завжди приділяв цьому час, створював можливість і обставини.

Дитячий садок відносини між організацією громадського харчування, дитячим садочком та сім’ями, співпраця є важливим фактором харчування дітей дошкільного віку. Для інформування батьків доцільно розміщувати щотижневий раціон дитячої на дошці оголошень, щоб уникнути дублювання домашнього та інституційного меню.

На щастя, в Угорщині існує компанія громадського харчування, яка вважає своєю місією надати здоровому способу життя особливе значення в сучасному світі. Вони впевнені, що в наймолодшому віці нам слід розпочати освітню роботу, яка вже дає зрозуміти зростаючому поколінню свідомо і здорово харчуватися. Для дошкільнят він розробив освітню настільну гру під назвою «Вітамінні солдати», щоб допомогти маленьким дітям якомога ближче до здорового харчування. У рамках цього настільна гра зосереджена на знайомстві з вітамінами, їх фізіологічним впливом та їх пропагандою. Ви знайдете цю настільну гру в основному в дитячих садках, педагогічні програми яких спеціально спрямовані на виховання їх у здоровому способі життя. Було б непогано, щоб одного дня була така гра для сімей.

Якщо немає належного спілкування між батьками та вихователями, на жаль, за відсутності належної уваги солодощі, знайдені та розповсюджені в дошкільних кишенях, можуть негативно вплинути на харчування кількох дітей (а також на здоров’я їх зубів). Однак ми також можемо знайти велику кількість хороших прикладів спільного мислення та співпраці. Де в контексті харчування в дитячому саду, напр. якщо щодня на дитячому столі не вистачає свіжих фруктів, вихователі дитячого садка разом з батьками можуть домовитись про те, щоб інша сім’я щодня доглядала за фруктами групи. Таким чином для дітей стає природним, що ця сировина є частиною їх щоденного раціону. Через деякий час регулярність стає звичкою, звичка стає попитом.