Кожного 8 липня Всесвітня алергологічна організація (ВТО) відзначає Всесвітній день боротьби з алергією, основною метою якого є підвищення обізнаності про алергічні захворювання та надання їм важливого значення. Вони є дуже частими захворюваннями (за даними AOM, 20% населення світу страждає алергічним захворюванням), і, на думку експертів, важлива адекватна освіта, щоб ці пацієнти отримували якісне життя. Підраховано, що лише в Європі алергією страждає 150 мільйонів людей, і, за оцінками АОМ, у кожного третього дитини є алергічне захворювання, і очікується, що понад 50% європейців страждають на ці захворювання через 10 років. В Іспанії ця цифра становить близько 8 мільйонів.

світовий

Як організм реагує на алергію?

Алергія змушує нашу імунну систему реагувати на речовини, які вона розпізнає як чужорідні звані алергени (пил, пилок тощо), тому організм людей, які страждають алергією, намагається нейтралізувати ці алергени за допомогою механізмів, які стають шкідливими для нього самого. і викликають симптоми алергії (свербіж, чхання тощо). Насправді, слово алергія походить від грецької (алос та ергос, що означає різну або дивну реакцію).

Існують різні типи алергенів: аероалергени (або респіраторні), харчові алергени, контактні алергени або інші (ліки, хімічні речовини тощо) З цієї причини алергія може вражати різні частини тіла, наприклад, травну систему, дихальну систему, хоча іноді симптоми з’являються на шкірі (іноді з’являються вулики), особливо внаслідок контактних алергенів чи ні.

Алергія не має однакових симптомів у всіх людей, хоча правда, що багато хто з них часто зустрічається: свербіж, чхання, посилення носових виділень (закладеність), сльозотеча в очах тощо. У інших людей можуть бути проблеми з диханням (алергія іноді поєднується з астмою). Інші люди можуть мати симптоми почервоніння або висипу на шкірі. А при більш серйозній алергії (наприклад, при деяких харчових алергіях) уражені можуть мати набряки як на губах, так і на обличчі, а також утруднене дихання.

За даними Іспанського товариства алергологів та клінічної імунології (SEIAC), деякими речовинами з високим алергенним потенціалом є пилок, кліщі, цвіль, їжа (горіхи, молюски, молоко, яйця ...) або деякі ліки.

Астма та алергічний риніт, найпоширеніші

Астма та алергічний риніт - два найпоширеніші алергічні захворювання, оскільки, за даними ОМА в останньому виданні Всесвітнього конгресу алергологів (2018), 80% людей з алергією також мають симптоми риніту, що також є першим проявом астма.

Щороку в Іспанії від астми помирає понад тисяча людей, згідно з даними SEIAC, де йдеться, що "поганий контроль над хворобою є одним із визначальних факторів смертності від астми". Насправді, голова Комітету з астми SEAIC, д-р Хав'єр Домінгес, зазначає, що "за кілька років цифри перевищили кількість смертей в дорожньо-транспортних пригодах".

За даними цього організму, у половині випадків астма з’являється у відповідь на певні подразники, що викликають алергію: пилок, пилові кліщі, епітелій тварин, певна їжа тощо. Дослідження, проведені в Іспанії, показують, що від 3 до 7% населення страждає на астму. Географічне розташування також впливає на поширеність або кількість пацієнтів із цим захворюванням. Загалом у прибережних та острівних районах Іспанії більше астматиків порівняно з внутрішніми районами. Зокрема, іспанською громадою, що має найбільшу кількість астматиків, є Канарські острови.

Поради та попередження

Міністерство охорони здоров’я опублікувало низку заходів, які можуть бути вжиті для попередження деяких симптомів.

  • Вночі тримайте вікна закритими, щоб пилок не потрапляв у будинок. При необхідності використовуйте кондиціонер, який очищає, охолоджує і сушить повітря.
  • Мінімізуйте активність рано вранці, оскільки пилок зазвичай виділяється між 5-10 ранку.
  • Зберігання вікон автомобіля закритими під час подорожі.
  • Намагайтеся знаходитися в приміщенні, коли кількість пилку велика.
  • Вибір відпустки в піковий період пилкового сезону в районі з меншим рівнем пилку, наприклад, на пляжі або океані.
  • Приймайте ліки, призначені лікарем, регулярно та у рекомендованій дозі.
  • Не приймайте більше ліків, ніж рекомендовано, щоб зменшити симптоми.
  • Не косіть і не стойте поруч, коли щойно скошені, оскільки косіння заважає пилку.
  • Не вішайте простирадла або одяг сушитися на відкритому повітрі. У них може накопичуватися пилок.

Природні антигістамінні препарати

Гістамін - це те, що викликає симптоми алергії, оскільки саме воно активує реакцію імунної системи на захист нашого організму від чужорідних елементів.

Симптоми алергії викликає гістамін, який активує запальну реакцію для захисту організму, оскільки розширює судини. Є деякі натуральні продукти, що мають антигістамінні засоби в природі.