Хоча народження дитини - це найбільше диво у світі, більшості дуже важко повернути старий вигляд. Як це роблять зірки? Ось останні поради мам Голлівуду!

boon

Чим швидше, тим краще - ну, це не завжди справедливо для втрати зайвої ваги, особливо не стосується «оболонки колиски» після вагітності. THE бо фунти, що впали, швидко повертаються вдвічі швидше, ніж вони спускалися. Ось чому особливу увагу слід приділити усуненню жирових прокладок, зібраних після пологів - компіляція Nana.hu.

Взагалі втрата ваги - справа непроста. Ну, навіть якщо дочка чоловіка хоче позбутися десятків кілограмів зайвих жирових прокладок, що залишилися після пологів! Деякі клянуться багатьма рухами: Брітні Спірс досягав чудес за допомогою 2 годин бігових доріжок та важкої атлетики на день, інший екс-естрадний рятівник, Гері Халлівелл і своєю прекрасною формою він зобов’язаний тривалим прогулянкам - і генам. Інші кажуть, що харчові звички потрібно змінювати: Мадонна наприклад, Body Control живе на дієті. - пише Nana.hu
Факт: Зірки за лічені хвилини відмовляються від надлишку материнства і такі ж гарні та сяючі, як і раніше. Ось кілька прикладів того, хто відновив свою первісну форму, скільки часу це зайняло, і кілька порад про те, як вони це зробили.

Кетрін Зета-Джонс
Оскароносна актриса з двома дітьми позбулася зайвих 20 кілограмів після пологів. Яка дієта йому допомогла? Аткінсон! Для тих, хто ще не знає, сенс лікування полягає в тому, що немає ні білого хліба, ні макаронних виробів - усі вуглеводи внесені до списку заборонених. Натомість нам доводиться їсти багато фруктів, а з молочних продуктів дозволяється лише вершкове масло, знежирений сир та знежирена сметана.

Брітні Спірс
Брітні завжди була схильна до коливань ваги. Бували випадки, коли її чарівна мордочка була досить округлою, а м’язи дзвеніли на м’язовому животі, проте пологи не завдавали їй особливих проблем. Через кілька тижнів після того, як вона стала мамою, вона виглядала вершиною своєї кар'єри. У чому секрет? Одна година на день на біговій доріжці і 45 хвилин важкої атлетики.

Гері Халлівелл
Раніше струнка руда дівчина Spice Girls шокувала всіх, коли він розпочав сольну кар’єру з фігурним тілом. Навіть при народженні вона відчувала, що повинна це довести: минуло ледь кілька днів, вона вже позувала на перших сторінках журналів і гордо демонструвала своє струнке тіло. Звичайно, він нікому не розповідав, як діє магія. Проте ми здогадуємось, що він постив і рухався. Все це він пояснив генами ...

Мадонна
Дивлячись на її вишукане тіло, ми зовсім не були здивовані, коли після народження своїх дітей вона виглядала так, ніби виступала по одному. Його пікова форма пов’язана не тільки з великою кількістю рухів, можливо, перебільшених, але і з харчуванням. Протягом багатьох років Testkontroll присягав дієтою, яка означає розділення різних поживних речовин, таких як білки, вуглеводи або просто крохмаль.

Хайді Клум
Правда, будучи моделлю, вона позувала там на подіумі вже через 3 тижні після пологів, ніби нічого не сталося. Цим він встановив рекордний час не лише у світі моди, а й у світі майбутніх мам. Звичайно, це не означає, що кожен може наслідувати цей приклад - і, погодьмось, ми не повинні.

Дженіфер Лопес
Лопес, яка була другокласною як актриса і ще більш успішна як співачка, принесла модний, округлий зад у моду на радість багатьом. Тому багато хто дивився хитрими очима, як вона вагітна своїми близнюками, Максом та Еммою: скільки кілограмів ви набираєте? Ну, багато. Не дивно, адже, як він каже, він взяв усе, що хотів. Хоча не минуло і місяця, він знову був старим.

Джессіка Альба
Невдовзі після її народження з’явилися фотографії чарівної акторки, які свідчать про її ідеальну фігуру. Можливо, Джессіка просто народилася під щасливою зіркою, і саме завдяки її генам вона також є свекрухою.

Кеті Холмс
Хоча ми не дали б пету за стосунки між Томом Крузом та Кеті Холмсом, доданий малюнок все ще показує, що вони живуть як риба у воді. Однак після народження маленької Сурі почався "Том-терор": Кеті довелося повернути свої первісні форми за півроку, щоб вписатися в її чудову весільну сукню. Для успіху чоловік також багато працював, тренуючись з Кеті по кілька годин щодня тижня.

Вікторія Бекхем
Суєта колишньої Спайс-Дівчини завжди була безмежною, за поганими мовами вона народила всіх трьох своїх дітей з імператором - щоб не випадково залишити слід на її формі - і навіть негайно зробила операцію на животі та проведена ліпосакція. Це так просто!