Дата:
15-17 жовтня 2021 року. Табір триває 3 дні з п’ятниці по неділю.
Розташування:
Вартість:
45 000 форинтів, що включає: проживання, користування кімнатою, кілька вегетаріанських страв на день, заняття йогою та лекції. Розстрочку можна замовити за запитом. (Ми також можемо надати молоко та страви без глютену за додаткову плату 4000 форинтів.)
Якщо табір неможливо утримати через вірусну ситуацію (урядова постанова), повну суму буде повернено.
Подати заявку:
Будь ласка, надішліть це на свою електронну адресу: [email protected] ваше повне ім'я, номер телефону, електронну адресу та ім'я/дату табору, на який ви подаєте заявку.
Зміст:
Під час лекцій ми знайомимось з енергетичною будовою та функцією тіла, серед іншого детально маємо справу з очеретом, його борознами та чакрами.
За допомогою практик йоги ми позитивно впливаємо на енергію тіла. Асанами ми гармонізуємо чакри на фізичному рівні, медитацією чакр на ментальному рівні, а пранаямою на енергетичному рівні - гармонізуємо чакри.
Ми відчуваємо взаємозв’язок між цими трьома рівнями: фізичним здоров’ям, психічною життєвою силою та духовною гармонією.
Відео:
Відео нижче дає вам уявлення про атмосферу табору йоги.
Викладачі йоги в таборі:
Гергелі Медведжі та Андреа Кепес - викладачі йоги.
Кемпінг:
Курортний готель Radhé та центр медитації та проведення заходів Syam поруч із долиною Крішни у місті Somogyvámos.
Проживання: у новозбудованих апартаментах на 3 особи. (Обмежена кількість - для пар - є кімната для 2 осіб.) Кожна квартира має зручну, простору, окремо обладнану кухню та ванну кімнату.
Заняття йогою будуть у культурній, сонячній та просторій кімнаті. Ми будемо в зеленій зоні, тож це буде чудова можливість погуляти або походити у вільний час. Є Wi-Fi.
Веб-сайт сайту можна переглянути, натиснувши ТУТ.
Детальна програма:
День 1 (15 жовтня) п’ятниця:
10: 00-10: 30 Прибуття
10: 30-11: 00 Відкриття табору, брифінг
11: 00-13: 00 Практика йоги: налаштована серія вправ, що рухають усім тілом
13: 00-13: 30 Обід
13: 30-15: 00 Відпочинок
15: 00-16: 30 Лекція: про будову тіла, їх борозенки, прану
16: 45-18: 15 Практика йоги: зосередьтеся на стоячих асанах і кореневій чакрі
18: 30-19: 00 Глибоке розслаблення: досвід чакри
19: 00-20: 00 Вечеря
20: 00-21: 00 Вечірня програма (слайд-шоу та звіт про досвід табору йоги в Північній Індії)
День 2 (16 жовтня) Субота:
07: 30-08: 30 Пранаяма: дихальні вправи для збалансування енергетичних шляхів
08: 30-09: 00 Сніданок
09: 00-09: 30 Відпочинок
09: 30-10: 30 Лекція: про чакри
10: 45-12: 15 Практика йоги: зосередьтеся на розтині стегна та сексі, чакра пупка
12: 30-13: 00 Медитація чакр: з трьома нижніми чакрами
13: 00-13: 30 Обід
13: 30-15: 30 Відпочинок
16: 45-18: 15 Практика йоги: струс головного мозку: нахил вперед: серце, горла чакра
18: 30-19: 00 Медитація чакр: із серцевою чакрою
19: 00-20: 00 Вечеря
20: 00-21: 00 Вечірня програма, бхаджан (спільне повторення ведичних мантр)
День 3 (17 жовтня) неділя:
07: 30-08: 30 Пранаяма: дихальні вправи, що гармонізують чакри
08: 30-09: 00 Сніданок
09: 00-09: 30 Відпочинок
09: 30-10: 30 Лекція: про чакри, розслаблення та медитацію
10: 45-12: 15 Практика йоги: зосередьтеся на поворотах, зворотних позах та
лоб, коронна чакра
12: 30-13: 00 Медитація чакр: з трьома верхніми чакрами
13: 00-13: 30 Обід
13: 30-15: 30 Відпочинок
15: 30-17: 00 Практика йоги: серія похідних вправ для всього тіла
17: 15-18: 00 Медитація чакр: з усіма сімома основними чакрами
18: 00-18: 30 Вечеря
Виїзд з 18:30.
Фотографії:
Як любитель, ви можете побачити фотоальбом з нашого попереднього табору. Використовуйте стрілку збоку зображення, щоб прокручувати та переглядати зображення.
Безкоштовні варіанти програми:
Можна буде скористатися всілякими послугами: сауною, джакузі, масажем, астрологічними порадами, розписом хною. Це все за додаткову плату.
Подати заявку:
Будь ласка, надішліть це на свою електронну адресу: [email protected] ваше повне ім'я, номер телефону, електронну адресу та ім'я/дату табору, на який ви подаєте заявку.
Політика підтвердження та скасування заявки:
Для участі потрібна попередня реєстрація та історія йоги щонайменше півроку.
Умовою заявки є внесок за участь, 45 000 форинтів, протягом 7 календарних днів після подання заявки, TÓ.G.A. Ltd. на номер поточного рахунку 10404065-50526651-50701001 банку K&H. Будь ласка, напишіть у полі для коментарів посилання: GERGŐ-OKT. та вкажіть своє повне ім’я та адресу виставлення рахунку. Наприклад: РОЛІКИ. Kiss Péter 1011 Будапешт Attila u. 12.
Роздрукуйте банківську виписку для переказу та принесіть її до себе в табір. Ми також фіксуємо все, але яким би не було проскакування, ви можете використати це для виправдання транзакції.
Розстрочку можна замовити за запитом.
У разі анулювання з внеску за участь буде вирахувано:
- після оплати, до 31 календарного дня до дня початку табору, 30% від вартості участі
- протягом 10-30 календарних днів до дати початку табору: 50% від вартості участі,
- протягом 3-10 календарних днів до дати початку табору: 90% від вартості участі,
- Протягом 2 календарних днів або у разі "незаїзду": 100% від вартості участі