100 грам Потстікера або вонтону, свинина та овочі в холодильнику, непідготовлені містять 136 калорій, що становить 7% від загальної добової потреби.
Поткейкер або вонтон, свинина та овочі в охолодженому, непідготовленому вигляді містять 17 міліграм холестерину та 5,52 грама жиру.
У 100 грамах Potsticker або wonton, свинина та овочі в охолодженому, непідготовленому стані міститься 13,3 грама вуглеводів, 1,4 грама клітковини, 8,28 грама білка, 441 міліграм натрію та 70,94 грама води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін С (8,3 мг), вітамін А (78 мг) або вітамін К (55,0 мкг).
Поживні речовини
Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах Potsticker або wonton, свинина та овочі, у холодильнику, у непідготовленому стані є 13,3 грама вуглеводів, що становить 4% ваших щоденних потреб.
100 грамів Potsticker або wonton, свинини та овочів, охолоджених, непідготовлених містить 2,76 грама цукру.
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах поткейкера або вонтону, свинини та овочів, охолоджених, непідготовлених є 441 мг солі, що становить 29% від загальної добової потреби.
100 грам Потстікера або вонтону, свинина та овочі, охолоджені, непідготовлені містять 70,94 грама води, 70% від загальної ваги.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах Potsticker або wonton, свинина та овочі в холодильнику, у непідготовленому стані міститься 8,28 грама білка, що складає 16% від загальної добової потреби.
- Харчова діаграма Солонина з яловичини, свинини та курки, фарш, консерви, включає сліди
- Харчова діаграма Яловичина, ребра, свинячі ребра, з кісткою, тільки нежирна,
- Харчовий стіл Свинина, свіжа, корейка, порізана (відбивні), з кісткою, частиною пісної та жирної, варена
- Поживна таблиця Рівнина, охолоджені, готові до нагрівання млинці (включає пахта)
- Харчовий стіл Яєчні рулети, свинина, охолоджене, підігріте